Get it on Google Play تحميل تطبيق نبأ للآندرويد مجانا

نبيلة عبيد تحتفل ب "الإقامة الذهبية" وترد المجاملة لمحمد رمضان

سيدتي

06/23/2021 - 22:45

أعلنت نبيلة عبيد، عن منحها الإقامة الذهبية من دولة الإمارات العربية المتحدة، وبالمصادفة جاء احتفالها بحضور النجم المصري محمد رمضان الذي وصفها بنجمته المفضلة، وردت نبيلة على المجاملة، برسالة أكدت فيها على احترامها وتقديرها لموهبته وذوقه.


صورة نبيلة عبيد من حسابها على إنستقرام

ن

بيلة عبيد نشرت عبر حسابها بموقع إنستقرام صورة لها، ووجهت الشكر لحاكم مدينة دبى الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، قائلة: شكرا من القلب لحاكم دبى صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، على تفضله بمنحى الإقامة الذهبية فى دولة الإمارات العربية المتحدة.

 

 

وتابعت: شكر خاص لهيئة الثقافة والفنون بدبى على دعمها الدائم والكبير للفن والثقافة والمبدعين فى العالم العربى، حفظ الله دولة الإمارات العربية حكومة وشعبا.

 

وبعد دقائق قليلة كشف محمد رمضان عن تواجده برفقة نبيلة عبيد مؤكدا أن اللقاء حدث بالصدفة، ونشر عدة صور لهما وهو يقبل يدها تقديرا لمكانتها الفنية، وعلق على الصور عبر صفحته الرسمية بموقع الفيس بوك قائلا: أجمل صدفة مع نجمتي المفضلة نبيلة عبيد في دبي

 

 

وأعادت نبيلة عبيد نشر نفس الصور ووجهت رسالة إلى الفنان محمد رمضان، عبر حسابها بموقع إنستقرام وقالت: مع النجم الجميل محمد رمضان في دبي، لقاء فيه كثير من الاحترام واللياقة والحاجات الجميلة، يا رب الخير دايمًا للجميع.

 

 

وأشادت نبيلة عبيد بموهبة محمد رمضان، متابعة: محمد رمضان ممثل هايل بيعجبني شغله وأفكاره وبتابع دايمًا أعماله الفنية.. وحشتوني.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

نوال الكويتية تشارك الجمهور السعودي في حفلات الصيف بالرياض

سيدتي

06/23/2021 - 22:45

تجدِّد نوال الكويتية حضورها في حفلات الصيف، تحديداًفي العاصمة الرياض؛ إذ تُحيي حفلاً غنائياً بدعم من الهيئة العامة للترفيه، ومن تنظيم روتانا للصوتيات والمرئيات، يوم الخميس المقبل، في أول أيام الشهر القادم،بقيادة المايسترو مدحت خميس.

 

وتأتي حفلة نوال الكويتية بفندق الفور سيزن بالرياض بعد أن قدَّم عدد من الفنانين حفلاتهم ضمن حفلات الصيف بالعاصمة، في حين أن نوال لازمت الجمهور السعودي كثيراً في أكثر من مناسبة غنائية تنوعت باختلاف مناسبتها، من بينها حفلات العيد واليوم الوطني السعودي،وحفلات مواسم السعودية، ومن بينها موسم السودة،وموسم الرياض الذي كرست فيه عطاءها بمجموعة من الحفلات والأمسيات الغنائية.

 

ووثقت نوال علاقتها المتينة مع الجمهور السعودي، إذ طرحت أكثر من عمل غنائي وطني، من بينها "سعودي"،التي أصبحت متداولة لدى محبيها تحديداً في حفلاتها الغنائية.

 

وكانت نوال قد طرحت ألبوم "الحنين"، الذي يُعَدُّ أحدث ألبوماتها الغنائية في نوفمبر 2019، وفور طرحها الألبوم تغنت فيه من أعمالها إبان حفل أحيته في موسم الرياض،وتحديداً في مركز الملك فهد الثقافي.

 

وتستعد نوال الكويتية للتحضير والوقوف على مجموعة من الأعمال الغنائية المختارة في الألبوم المقبل، ويتضمن نخبة من أبرز الملحنين والشعراء على الساحة الفنية.

 

وكانت نوال قد طرحت أغنية "القلب يفداك"، التي تُعتبر من ضمن الأعمال الغنائية المنفردة في فبراير الماضي.

 

وفي سياق منفصل، نشرت روتانا عبر حسابها على "تويتر" فيديو للقاء يجمع كلاً من سالم الهندي رئيس شركة روتانا للصوتيات والمرئيات، والفنانة نوال وزوجها الملحن مشعل العروج، في حديث ودي متبادل، وكان عنوان الفيديو (بعد غياب طويل). 

وكتب تغريدة مرافقة الفيديو: "بعد غيابٍ طويل العراب #سالم_الهندي رئيس شركة روتانا للصوتيات والمرئيات يلتقي بقيثارة الخليج #نوال_الكويتية والملحن #مشعل_العروج وحديث ودّي متبادل.. تتوقعون في عمل جديد؟".

وبالفعل قدمت روتانا المفاجأة الجماهيرية لجمهور نوال،التي بدورها ستقدِّم لها حفلاً غنائياً ضمن حفلات الصيف بالرياض. يُشار إلى أن الحفلة الغنائية سيصاحبها تطبيق للإجراءات الاحترازية الصحية المتبعةلبروتوكول الهيئة العامة للترفيه بالتباعد الاجتماعي.

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

الأمن يوقف حفلاً أحيته دنيا بطمة لهذا السبب

سيدتي

06/23/2021 - 21:30

شهد الحفل الذي أحيته دنيا بطمة برفقة مجموعة من الفنانين المغاربة، بمدينة طنجة حالة من الفوضى، عجلت بتدخل عناصر الأمن لوقف خرق حالة الطوارئ الصحية.

وانتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي فيديوهات توثق لحضور كبير عرفه المعرض، بمشاركة بطمة والممثلة فرح الفاسي.

ودون احترام أي تباعد وبلا الكمامات، لم يبال بعض جمهور بطمة الحاضر بالتدابير الاحترازية التي يجب اتخاذها تفادياً للإصابة بفيروس كورونا.

 

سعيدة بالحضور


دنيا بطمة من الحفل

وفي المقابل، عبرت دنيا بطمة عن سعادتها الكبيرة بالاستقبال الذي حظيت به، موضحة أن الحضور الغفير دليل على "حب الناس" وصدق مشاعرهم تجاهها.

وغابت بطمة طيلة السنوات الأخيرة، عن السهرات والأنشطة الفنية، بسبب تورطها في قضية ما يعرف بحساب "حمزة مون بيبي، حيث اقتصرت على حضور بعض المناسبات الصغيرة مثل افتتاح محلات الموضة والديكور.

 

تصدرت الترند


حضور كثيف في الحفل

وتصدرت بطمة، قائمة أعلى الفيديوهات مشاهدة عبر منصة "يوتيوب"، فيما حصدت الأغنية ما يزيد عن 300 ألف مشاهدة في أقل من 24 ساعة من طرحها.

وتعاملت بطمة في هذا العمل، مع عماد الأسعد على مستوى الكلمات، وأسعد حسن على مستوى الألحان، فيما تكلف بالإخراج زوجها "محمد الترك".

 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

17 ممثل خليجي يبدعون في الجمع بين احتراف التمثيل والإخراج

سيدتي

06/23/2021 - 21:45

يعمد بعض الفنانين بعد مسيرةٍ طويلة في التمثيل، والتمكُّن من متطلبات العملية الإنتاجية إلى دخول مجالاتٍ أخرى، مثل الإخراج، والديكور، والتأليف.

وفي هذا الإطار، يبرز عديدٌ من الفنانين الخليجيين، الذين برعوا في تخصصات أخرى غير الوقوف أمام الكاميرا، وأثبتوا وجودهم، وحققوا نجاحاتٍ كثيرة.

"سيدتي" تقدم لكم اليوم نبذةً عن 17 فناناً خليجياً، دخلوا مجالات فنية متنوعة، في مقدمتها الإخراج، واستطاعوا وضع بصمتهم فيها.

عبد الله عباس


عبد الله عباس

بعد التمثيل في المسرح والتلفزيون، وتقديم البرامج، وتجارب الغناء منذ عام 1998، خاض عباس تجربة الإخراج المسرحي، حيث قدم مسرحيات عدة، منها "عودة السلاحف"، و"قصر دراكون"، و"أليس في بلاد الأقزام". 

حسين المفيدي

 

عمل ابن الفنان الراحل علي المفيدي في التمثيل بدءاً من عام 1974، ومن أشهر مسلسلاته "درب الزلق"، و"على الدنيا السلام"،  و"إلى أبي وأمي مع التحية"، و"صديقات العمر"، قبل أن يقتحم عالم الإخراج عام 1992 عبر مسلسل "طيف السلام"، ليخرج بعدها عديداً من الأعمال الناجحة، ومسرحية "بومتيح يوش متيح يطش". 

أسامة المزيعل


أسامة المزيعل

بدأ التمثيل عام 1996 بعد تخرُّجه في المعهد العالي للفنون المسرحية، حيث جسَّد أدواراً مختلفة في مسلسلاتٍ إذاعية وتلفزيونية، كما قدم أعمالاً سينمائية ومسرحية، ليخوض بعدها العمل في مجال الإخراج في المسرح والإذاعة، ومن الأعمال التي أخرجها "مدينة الظلام"، كما تولى الإشراف العام على مسرحية "الغول".

أحمد السلمان 

 

درس في المعهد العالي للفنون المسرحية، وتخرَّج عام 1986، وشارك في عددٍ من المسلسلات والمسرحيات والسهرات التلفزيونية والبرامج، كما عمل في الإخراج الإذاعي بوزارة الإعلام الكويتية.

حسين المهدي


حسين المهدي

ممثل كويتي، دخل الفن عام 2007 عبر المسرح، وتابع مسيرته في التلفزيون من خلال مسلسل "الفطين"، ثم السينما والفويس كوڤر بالتمثيل الصوتي على أفلام الكرتون، ولدراسته التمثيل والإخراج في المعهد العالي للفنون المسرحية، عمل مخرجاً في تلفزيون الكويت، حيث أخرج عدداً من البرامج والمهرجانات المسرحية الناجحة.

عبدالعزيز الحداد


عبدالعزيز الحداد

عمل ممثلاً في بداياته بالظهور في مسلسلات وأفلام تلفزيونية وسينمائية ومسرحيات، قبل أن يدخل مجال التأليف والإخراج عام 1963 عبر مسرحية "حظها يكسر الصخر"، ويقدم بعدها أعمالاً متنوعة. 

عبدالعزيز المسلم 


عبدالعزيز المسلم

ممثل تلفزيوني ومسرحي، ومؤلف مسرحيات ومسلسلات، ومخرج، نال جائزة "أفضل مخرج مسرحي" في المهرجان الكويتي المسرحي عام 1990، كما عمل في الإذاعة. بدأ مسيرته الفنية عام 1969 في سنٍّ صغيرة، ودرس ماجستير فلسفة التمثيل والإخراج المسرحي، وأسَّس مسرح الشباب في الكويت. 

عبدالله التركماني


عبدالله التركماني

درس في المعهد العالي للفنون المسرحية، ثم مثَّل في عدد من المسلسلات والمسرحيات، كما عمل مخرجاً منفذاً، ومساعد مخرجٍ في أعمال عدة، من أبرزها "تو النهار". 

عبدالمحسن القفاص


عبدالمحسن القفاص

ممثل ومخرج، تخرَّج في المعهد العالي للفنون المسرحية، وشغل عضوية فرقة المسرح الكويتي، وجسَّد عديداً من الشخصيات في التلفزيون والمسرح والسينما، وفي عام 2010 بدأ مسيرة الإخراج بالعمل مساعد مخرج في فيلم سلام. 

فهد العبدالمحسن


فهد العبدالمحسن

دكتور في المعهد العالي للفنون المسرحية، حصل على الدكتوراه والماجستير في لبنان، وعمل نائباً لرئيس رابطة أعضاء هيئة التدريس في المعهد العالي للفنون المسرحية، كما شارك في مهرجان القاهرة التجريبي للمسرح عام 1996، ومهرجان قرطاج المسرحي في تونس عام 1999، ونال جائزة "أفضل ممثل" في مهرجان الكويت المسرحي الثالث في 1999، و"أفضل ممثل" في مهرجان الكويت المسرحي الثاني عشر، وشغل عضوية لجنة التحكيم في مهرجان الخرافي، الدورة السابعة 2010، والمهرجان الأكاديمي الأول للمعهد العالي للفنون المسرحية 2011، ومهرجان أيام المسرح للشباب، الدورة الثامنة 2011، وهو ممثل ومخرج، بدأ مسيرته عام 2000، وخاض العمل في المسرح والتلفزيون والسينما والإذاعة والبرامج.

محمد الحملي


محمد الحملي

ممثل ومخرج ومؤلف ومنتج، في الإعلانات والأفلام والمسلسلات، من أبرزها "هذا ولدنا"، و"الأخ صالحة"، و"موزة ولوزة"، و"الفلتة"، إلى جانب العمل في الإذاعة والمسرح، منها مسرحية "لولاكي"، والفيديو كليبات، حيث جسَّد خلالها أدواراً  استعراضية، كما مثَّل، وأخرج، وأنتج، وألَّف الأوبريتات والاحتفالات، وحصل خلال مسيرته المتنوعة على جوائز عدة، منها جائزة "أفضل مخرج" في مهرجان الخرافي عن مسرحية "مسرح بلا جمهور 3"، و"أفضل عرض مسرحي"، وجائزة الفنان العربي المميز في مهرجان أيام الشارقة.

مناف عبدال


مناف عبدال

خاض العمل في المجال الفني عبر التمثيل المسرحي والتلفزيوني والسينمائي بدءاً من عام 1996، ومن أبرز أعماله "شاهين"، و"رصاصة رحمة"، و"سوق المقاصيص"، كما عمل في الإخراج المسرحي والبرامجي، والسهرات التلفزيونية، والمسلسلات، ومن أعماله برنامج "ولا كلمة"، ومسلسل "حب في الأربعين"، و"مع حصة قلم"، و"الديرفة"، و"محمد علي رود"، إلى جانب العمل في مجال الإنتاج.

منصور حسين المنصور


منصور حسين المنصور

ابن الممثل حسين المنصور. تشرَّب الفن من عائلته الفنية العريقة، وبدأ العمل في المجال عام 1998، حيث احترف الإخراج والتمثيل في المسرحيات والمسلسلات، ومن أبرز أعماله "جادة 7"، و"كنة الشام"، و"كناين الشامية". 

يوسف البغلي

 

ممثل ومخرج كويتي، تخرَّج في المعهد العالي للفنون المسرحية. بدأ مسيرته عام 2006 في إدارة مسرحية "مسرح بلا جمهور"، وفي تصميم الاستعراضات لمسرحية "خمس خوات والصياد"، كما عمل ممثلاً في عدد من المسلسلات والمسرحيات، منها مسرحية "مدينة المرجان"، ومسلسل "بعدك طيب"، وأخرج مسرحية "نور الظلام".

نايف الراشد

 

عمل في مختلف القطاعات الفنية من إخراجٍ وتمثيلٍ وتأليفٍ وإنتاجٍ منذ عام 1986، وبرز بشكل خاص في مسلسل "شر النفوس"، الذي مثَّل فيه وألَّفه وأنتجه بأجزائه المختلفة، وأخرج الجزء الثالث منه أيضاً، و"لقيت روحي"، الذي مثَّل فيه وأنتجه، كما قدم سهرات تلفزيونية، وشارك في مسرحيات عدة، إلى جانب الظهور في كليب "عرفت قدري" للفنانة نوال. 

إبراهيم الحساوي


إبراهيم الحساوي

ممثلٌ وشاعرٌ ومخرجٌ ومنتجٌ سعودي، بدأ مسيرته الفنية عام 1980 عبر المسرح، وتوسَّع في السينما والتلفزيون، ومن أهم أعماله مسلسل "من أجل عينيها"، و"طاش ما طاش"، و"الحاسة السادسة"، و"أبو العصافير"، و"مجاديف الأمل"، و"بيوت نادمة"، و"الساكنات في قلوبنا"، و"أسوار"، و"ليلى وشوية أمل"، الذي أدَّى فيه شخصية "حبيب"، و"عندما يظهر الخريف"، و"طريق المعلمات"، و"أنا عندي نص" في دور "منصور". 

عبدالمحسن النمر


عبدالمحسن النمر

دخل الفن عام 1978 بالتمثيل في مسرحية صامتة، ثم أكمل مسيرته في المسرح، والسينما، والرسوم المتحركة، والبرامج، والمسلسلات، ومن أبرز أعماله "الشاطر حسن"، و"خلك معي"، و"دمعة عمر"، و"لعبة الشيطان"، و"أنيسة الونيسة"، و"صديقاتي العزيزات"، و"ساق البامبو"، و"حارة الشيخ"، ومؤخراً قدم "أم هارون"، و"وساوس"، وقد حصل على جائزةٍ من مهرجان القاهرة للإعلام العربي "أفضل ممثل دور ثانٍ" عن دور "الأعمش" في مسلسل "فنجان الدم".

 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

"جو البنات" يجمع المغربيين ريدوان ونعمان العياشي بمحمد رمضان

سيدتي

06/23/2021 - 20:00

يحضر المنتج العالمي ريدوان، لعمل فني جديد سيجمع فيه كل من الفنان نعمان بلعياشي، والمصري محمد رمضان في أول تعاون يجمعهم.


نعمان بلعياشي

ريدوان  استغل تواجده بدولة الإمارات، لإطلاق العديد من الأعمال الفنية، من بينها تريو يجمع رمضان وبلعياشي  اختار له عنوان "جو البنات "،  وهي الأغنية التي من المرتقب إصدارها خلال الأسابيع المقبلة، وهو الخبر ذاته  الذي كشفته مصادر إعلامية عدة.

 

تعاون آخر


محمد رمضان

وبالإضافة إلى تعامله مع رمضان وبلعياشي، يستعد المنتج المغربي لإصدار تريو غنائي يجمعه بسعد المجرد وصابر الرباعي، يختلف كل منها عن الآخر، حيث قام فريق صابر الرباعي بكتابة الجزء العربي منها، فيما تكلف"ريدوان" بكتابة الجزء المتبقي باللغة الإنجليزية.

وسبق أن تعاون "ريدوان" مع عدد من الفنانين العرب من قبل، على رأسهم الجزائري الشاب خالد والمغربي أحمد شوقي.

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

حلا شيحة تغيب عن العرض الخاص لفيلم "مش أنا" وشائعات الاعتزال تتجدد

سيدتي

06/23/2021 - 23:00

تسبب غياب النجمة حلا شيحة عن العرض الخاص لأول فيلم لها بعد عودتها من رحلة الاعتزال، في تجدد الحديث عن احتمالات اعتزالها الوسط الفني مجددا بعد زواجها من الداعية معز مسعود، بينما ألمح البعض إلى أن الأخير هو من نصحها بتجاهل حضور عرض فيلم "مش أنا" حتى لا تواجه وسائل الإعلام وتضطر للخوض في تفاصيل حياتها الخاصة، ولكن المثير أن حلا لم تغب بمفردها وإنما غاب كل نجوم الفيلم عن الحضور عدا البطل تامر حسني.


تامر حسني حضر العرض الخاص بدون نجوم فيلم مش أنا (الصورة من حساب تامر حسني على الفيس بوك)

تامر نظم العرض الخاص في إحدى قاعات السينما بمدينة السادس من أكتوبر بحضور عدد من النجوم، ومنهم علي ربيع، ومصطفى قمر، وسامو زين، وأوس أوس، وحمدي الميرغني ومحمد ثروت وعصام السقا ومهندس الصوت هاني محروس والموزع توما وجلال فهمي والفنانتين رنا رئيس ومايان السيد، وحسام حسني شقيق تامر ووالدته، والمذيعة بسمة وهبة.

 

وانتظر الجمهور حضور حلا شيحة باعتبار الفيلم أول عودة لها إلى السينما بعد سنوات طويلة من الغياب، ولكنها لم تحضر، كما غابت الفنانة سوسن بدر والنجم ماجد الكدواني دون أسباب معلنة، وخرج تامر حسني من أحد الأبواب الخلفية لقاعات العرض هربًا من جمهوره الذي كان ينتظره لالتقاط الصور التذكارية معه.

 

فيلم "مش أنا" يشارك فى بطولته بجانب تامر حسنى، كل من ماجد الكدوانى، سوسن بدر، حلا شيحة، وعدد كبير من الفنانين، الفيلم قصة وسيناريو وحوار تامر حسنى، وإخراج سارة وفيق، وهو أول فيلم مصري يتم تصوير مشاهد منه في السعودية، وأول فيلم يعرض في المملكة قبل عرضه رسميا في مصر.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

وفاة المخرج أحمد المهدي بعد صراع طويل مع السرطان

سيدتي

06/23/2021 - 21:15

توفي اليوم المخرج أحمد المهدي، أحد أشهر مخرجي الفيديو كليب والإعلانات وصاحب أول فيلم يجمع النجوم وائل كفورى وهيفاء وهبي وكارول سماحة، وتم تشييع جثمان الفقيد عقب صلاة العصر من مسجد الحصري بمدينة السادس من أكتوبر بمشاركة عدد كبير من المخرجين ومديري التصوير.

 

المهدي توفى ظهر اليوم الأربعاء بعد صراع طويل مع مرض السرطان تسبب في غيابه عن الساحة الفنية بالسنوات القليلة الماضية، وتمت صلاة الجنازة على جثمانه بحضور المخرج عثمان أبو لبن والمخرج أسامة أبو زيد، وعماد الغول رئيس قناة الأهلى، والمنتجان هشام سليمان وهانى أسامة، ومدير التصوير وائل درويش، وعدد كبير من مساعدى الإخراج الذين عملوا مع المخرج الراحل أحمد المهدى.

 

أحمد المهدى خريج المعهد العالي للسينما ويعد واحدا من أبرز مخرجى الإعلانات والبرامج والكليبات، حيث أخرج العديد من الكليبات لكبار النجوم منهم محمد منير وأنغام وشيرين عبدالوهاب، ووائل كفورى، وحسين الجسمي، وأمل حجازي، كما أخرج فوازير «مسلسليكو» للفنان محمد هنيدى عام 2013، وفيلم "بحر النجوم" عام 2008 من بطولة هيفاء وهبي، ووائل كافوري، وكارول سماحة، ورويدا المحروقي، وأحمد الشريف.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

نشاط فني متجدد يرويه ماجد المهندس بحفلات الصيف في جدة

سيدتي

06/23/2021 - 20:00

يلتقي ماجد المهندس جمهوره مجدداً في حفل غنائي يُحييه في "جدة" في الثاني من شهر يوليو المقبل، بعد نجاح حفلة الرياض الأخيرة التي أحياها في فندق فور سيزون الرياض، وتأتي الحفلة الغنائية ضمن حفلات الصيف وستقام في جدة "سوبرودم".

وعلق ماجد المهندس على حساب الجهة المنظمة للحفل بـ "تويتر" كاتباً: "ألتقيكم في جدة"، وذلك بعد أن غردت الجهة المنظمة عن الحفل الغنائي الذي سيحييه في الساحل الغربي.

وتأتي مشاركة ماجد بعد أن قدم سهرة غنائية مكتملة العدد بمشاركة نجوى كرم ضمن حفلات الصيف في الرياض الأسبوع الماضي، تزامناً مع طرح أحدث أعماله الفنية الميني ألبوم "واحش الدنيا"، الذي قدم مجموعة منه في حفلته بالرياض.

ويعيش المهندس نشوة فنية ونشاطاً غنائياً متجدداً بعد تصوير أحدث أعماله الغنائية بطريقة الفيديو كليب بالعلا، ويحظى أيضاً بشعبية جماهيرية تحديداً في حفلات السعودية؛ إذ تنوعت مشاركاته لتطال الأقاليم الجغرافية بالمملكة. 

وستُطرح تذاكر الحفلة الغنائية غداً الخميس، في حين تقام الحفلة وفقاً لبروتوكول الهيئة العامة للترفيه؛ بتطبيق الإجراءات الاحترازية الصحية والتباعد الاجتماعي، وتعتبر حفلات الصيف ضمن الأنشطة والمبادرات التي أعلنت عنها هيئة الترفيه بعودة الفعاليات الترفيهية في الآونة الأخيرة. 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:40 pm

أفكار عيد ميلاد أطفال بسيطة

سيدتي

06/23/2021 - 15:45

الاحتفال الممتع لا يحتاج أيّ تكلفة عالية، وإذا كنت ترغبين في إقامة احتفال رائع لطفلك من دون تكلفة، تقدم لك "سيدتي وطفلك"، أفضل النصائح للالتزام بالميزانية في حفلة عيد ميلاد أطفالك القادمة.

خططي لحفلتك من الساعة 2 بعد الظهر


اجعلي الحفل بعد الساعة الثانية

على ألا يتجاوز وقتها الخامسة مساءً، أي تكون بعد الغداء وقبل العشاء هو أفضل وقت للاحتفال وجمع الأطفال، عندها لا يتوقع الضيوف وجبة كاملة.

شاركي الحفلة مع صديق طفلك


اجعلي الحفل لطفلين

 إذا اقترب عيد ميلاد طفلك من موعد عيد ميلاد صديقه أيضاً، ففكري في إقامة حفلة مزدوجة. ستتقاسمين أنت ووالدا الطفل الآخر التكلفة والمسؤوليات. فقط تأكدي من حصول كل طفل على كعكته الخاصة وهداياه التي يحب اقتناءها.

خططي لحفل عيد ميلاد غير تقليدي


اجعلي الحفل في الحديقة

أي احتفلوا بعيد ميلاد ابنتكما أو ابنكما الأول في الحديقة، أو إذا كنت ترغبين إقامة الحفل في كافيه قريب مثلاً، قومي بتسعير أماكن حفلات أعياد الميلاد للأطفال، وليس شرطاً أن تختاري مكاناً باهظ الثمن.

ابحثي عن عروض المستلزمات للبيع طوال العام


تابعي العروض طوال العام

أي ابدأي باقتناء أدوات عيد الميلاد مبكراً؛ سيمنحك هذا الوقت لمقارنة الأسعار، وقد تجدين عروضاً مغرية، تغنيك عن شراء الأشياء المرتفعة الثمن عندما يداهمك الوقت. اقتني ما تريدين، في متجر الـ 5 ريالات.

أرسلي لضيوفك رسالة مجانية


بطاقات إلكترونية

أي تجاهلي شراء بطاقات دعوة، وقومي بانتقاء بطاقات حفل من تطبيقات خاصة، أو تنزيلها من الإنترنت، واستخدمي خيارات الموبايل في تحرير الصورة، يمكنك إضافة صورة الطفل عليها، وكتابة سبب وموعد ومكان الحفل، أرسلي لضيوفك رسالة إلكترونية مجانية؛ سيوفر عليك هذا ما يمكن أن تنفقيه على بطاقات الدعوة.

تجنبي مصائد متاجر الحفلات


تجنبي متاجر الحفلات

هذه المحلات لأنها متخصصة، عادة ما تبيع منتجات الحفل بأسعار أغلى، مثلاً هم يبيعون سلة الشوكولاته بـ 200 ريال، ولكن يمكن أن تصل تكلفة السلة نفسها من متجر كبير الحجم إلى النصف.

استخدمي مهاراتك لصنع مستلزمات بسيطة


استخدمي مهاراتك

حيث تكلف عادة نصف تكلفة المستلزمات الجاهزة المزخرفة. على سبيل المثال، تابعي الفيديوهات عبر اليوتيوب، لصناعة أشياء صغيرة يدوية، تكون جميلة، ورخيصة في الوقت نفسه، مثل طرق تنسيق المناديل، والاعتماد على الملصقات لتزيين البالونات العادية.

اطلبي مستلزمات عيد الميلاد عبر الإنترنت


اطلبي عبر الإنترنت

 لا تكون الأسعار دائماً أفضل إذا كنت تتسوقين عبر الإنترنت، لكن اختيار موقعك المفضل ذي العروض الكثيرة، وكود الشراء الذي تملكينه، قد يجعل المشتريات أرخص.

استخدمي مستلزمات حفلة عيد ميلاد الأطفال من السنوات السابقة


استخدمي مستلزمات السنة المادية

احتفظي بكل أكياس الحلوى الجيدة التي يفضّل ألا يأكلوها، والألعاب التي ينسونها على الفور، ثم استخدميها في حشو لعبة الحفل التي على الأطفال ضربها بالعصي كي يخرجوا الحلوى منها.

اصنعي كعكة منزلية


اصنعي كعكة منزلية

اخبزي خليط علب غير مكلف، ولكن استبدلي الحليب بالماء، عند خلطها، للحصول على كعكة أكثر صلابة وأقل حلاوة. ثم قومي بتزيين الكعكة بكريمة الزبدة منزلية الصنع، وذلك بخلط الحليب والزبدة غير المملحة والفانيليا وسكر الحلويات، "يمكنك اتباع إحدى الوصفات الموجودة على اليوتيوب".

June 23rd 2021, 5:09 am

دليل الأم: للتحدث والاستماع إلى الطفل المتلعثم

سيدتي

06/23/2021 - 18:15

جدول محتوى

1-علاقة التلعثم بالكتابة باليد اليسرى

2-ملابسات ظهور التلعثم عند الطفل

3-ارتباط ظهور التلعثم بالعام الثاني والثالث للطفل

4-تعليمات يجب مراعاتها عند التحدث مع الطفل المتلعثم

5-خطورة استمرار حالة تلعثم الطفل

التلعثم ظاهرة شائعة يعاني الكثير من الأطفال منها، وتتمثل في صعوبة التحدث و"التأتأة"، وبالعامية " التهتهة"، والتي تعد نوعاً من أنواع اضطرابات الكلام، وتحدث عند الأطفال بداية من سن عامين وثلاثة أعوام، وهي حالة تأخذ مجراها في بعض الأسر، وتشيع أكثر في الذكور، وهناك أطفال لا يبدو عليهم التلعثم إلا عند الإثارة فقط.. بحثاً عن أسباب التلعثم وملابسات ظهوره على الطفل والتعليمات التي يجب أن تتبعها الأم حالة الحديث معه أو الاستماع إليه، تحدثنا الدكتورة أمل عبد الوهاب، أخصائية تعديل السلوك بالمركز الطبي للأطفال

1- علاقة التلعثم بالكتابة باليد اليسرى


هناك أطفال لا يبدو عليهم التلعثم إلا عند الإثارة

  • هناك علاقة قوية بين محاولة تغيير عادة استخدام اليد اليسرى لدى بعض الأطفال واستبدال اليمنى بها.. ما يؤدي إلى البدء في ظهور حالة التلعثم
  • وتحليل ذلك؛ أن الجزء الخاص المسؤول عن التحكم في الكلام يتصل اتصالاً وثيقاً بالجزء المتحكم في حركة اليد المفضلة في الاستعمال
  • وبناءً على ذلك، يؤدي إرغام الأم لطفلها على استعمال اليد الخطأ- التي لا يفضل الطفل استعمالها- إلى إرباك الجزء العصبي المسؤول عن التحكم في الحديث والكلمات الموجودة في المخ
  •  وإلى ظهور التلعثم بالتبعية، وإن كان هناك أطفال لا يبدو عليهم التلعثم إلا عند الإثارة فقط

2- ملابسات ظهور التلعثم عند الطفل


الطفل والتلعثم

  1. يصاب بها الطفل نتيجة صدمة نفسية أو عصبية؛ بسبب فقدان جزء الدماغ ومراكز السيطرة على الأعصاب، أو أثناء بداية تعلم الكلام
  2. الطفل الصغير يبدأ التلعثم بعد عودة أمه إلى المنزل عقب ولادتها في المستشفى، لرؤية أخيه أو أخته الرضيعة تشاركه حنان واهتمام الأم
  3. الطفل لن يبدي غيرته من المولود الجديد بصورة ظاهرة ومباشرة، ولكن اهتزازه للموقف الجديد سوف يسلبه الراحة والسكينة.. فيبدأ في التلعثم
  4. والطفلة ذات العامين والنصف يظهر عليها التلعثم فجأة بعد رحيل أحد الأقارب المحببين للأسرة؛ وذلك لشغفها الشديد وتعلقها به على مر الأيام السابقة لرحيله
  5. يصاب الطفل بالتلعثم نتيجة لانتقال الأسرة للإقامة في منزل جديد، فتلح مشاعر الحنين للمنزل القديم المعتاد على قلبه، ومن ثم يبدو على الطفل التلعثم
  6. وقد يبدأ التلعثم في الظهور على الطفل حين يُغير الأب من عاداته فجأة، ويلجأ إلى نظام جديد أكثر شدة وحزماً على خلاف ما اعتاده منه طفله

3- ارتباط ظهور التلعثم بالعام الثاني والثالث من عمر الطفل


هذه الفترة هي التي يعمل فيها الطفل جاهداً على التحدث

  • أولاً: هذه الفترة هي التي يعمل فيها الطفل جاهداً على التحدث، من قبل كانت جمله قصيرة لا تحتاج إلى تفكير، ولكن الآن أصبح الأمر مختلفاً؛ فهو يحاول تكوين جمل أطول ليعبر عن أفكار جديدة
  • حيث يبدأ تكرار الجملة ثلاث أو أربع مرات، ويتوقف متلعثماً؛ لعدم قدرته على العثور على كلمات صحيحة مناسبة تفي بما يريد التعبير عنه
  • ثانياً: انشغال الأم عن طفلها لوقت طويل وانصرافها عن محادثة طفلها.. يقوي لدى الطفل الشعور بالإحباط والألم لفشله في جذب انتباه سامعيه.. فيبدأ بالتلعثم

4- تعليمات يجب مراعاتها عند الاستماع والتحدث مع الطفل المتلعثم


عدم انتقاد الطفل أمام الآخرين

  • يجب تفهم وضع الطفل وعدم إرغامه على التحدث أو تعديل طريقة كلامه؛ حتى لا تحدث نتائج عكسية
  • عدم انتقاد الطفل أمام الآخرين أثناء التحدث؛ لعدم التأثير السلبي على نطقه بشكل أكبر، والتركيز مع حواسه
  • تشجيع الطفل وتحفيزه على تنمية مهارة لديه، مع تخصيص وقت خاص له بعيداً عن أي أجواء متوترة، ويفضل الالتزام بإغلاق التلفزيون أثناء التحدث معه
  • عدم إجبار الطفل على التحدث والقراءة بصوت مرتفع؛ لاحتمالية زيادة التأتأة أثناء التحدث لشعوره بالحرج
  • الاستماع للطفل بآذان صاغية.. جوهر العملية الاتصالية، ويعد نوعاً من الارتباط الوثيق والتواصل العاطفي، وله تأثير مباشر في طلاقة الطفل المتلعثم
  • الحرص على التحدث بأسلوب يواكب قدرات الطفل اللغوية والاستيعابية؛ بالتركيز على التحدث ببطء وبجمل قصيرة وبسيطة وكلمات واضحة
  • تشجيع الطفل ومساعدته على التعبير عن عواطفه وما يدور في ذهنه، في جو ودي مليء بالتفاهم والتعاطف، ما يترك أبلغ الأثر في تخفيف أعراض التلعثم
  • التلعثم يُعرف باضطراب الطلاقة؛ وتعني أن يكرر الطفل بعض الحروف أو المقاطع أو يُصدر أصواتاً ساكنة أو صوتاً من أصوات حروف العلّة
  •  ما يؤدي إلى صعوبة تدفق الكلام أو صعوبة في التحدث أو التوقف أثناء الكلام، ويؤثر ذلك سلباً على الثقة بالنفس وتعامل الطفل مع الآخرين

يشيع التلعثم مع بداية محاولة الطفل الكلام


يتم التخلص من التلعثم مع مراحل النمو

  • ويشيع التلعثم بين الأطفال ويبدأ أثناء محاولتهم للكلام، وتكون قدراتهم اللغوية لا تتماشى مع ما يودون قوله
  • وفي الوضع الطبيعي، يتم التخلص من التلعثم مع مراحل النمو، إلّا أن التلعثم المزمن يستمر لمرحلة البلوغ
  • لابد من تقبل حالة التلعثم لدى الطفل واعتبارها حالة مرضية وقتية، وعدم النظر إليها نظرة سلبية تؤثر على تعاملاتك معه.. بما يدعمه ويؤكد ثقته بنفسه
  • وطبياً.. العلاج المبكر للتلعثم يساهم في عدم انتقال الحالة لمرحلة البلوغ أو يؤدي إلى التخفيف منها
  • وقد يختلف نوع التلعثم من طفل لآخر، فقد يكون تلعثماً تنموياً أو تلعثماً عصبياً أو تلعثماً نفسياً، لذلك يجب التعامل بشكل صحيح مع الشخص المتلعثم
  • محاولة توفير بيئة مدرسية مريحة وآمنة، وإطلاع المعلمين على مشكلة الطفل في التلعثم وتثقيفهم فيها
  • اللجوء إلى مراكز علاج النطق؛ لتحسين الكلام أو منع عودة التلعثم، محاولة الحديث عن مشكلة التلعثم مع الطفل بهدوء وإيجابية

5- خطورة استمرار حالة تلعثم الطفل


يجب أن يعزز العلاج ثقة الطفل بنفسه

  • يحتاج الطفل المتلعثم إلى أخصائي نطق، خاصةً إذا استمرت فترة التلعثم من ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر، حيث يُقيّم الأخصائي الحالة ويُحدد حاجة الطفل للعلاج والتدخل أو عدم حاجته
  • يجب أن يعزز العلاج ثقة الطفل بنفسه ويحسن من مهارة التحدث لديه، ولكن قد تُسبب بعض عوامل الخطر صعوبة في علاج التلعثم أو تزيده، مثل.. إذا بدأ تلعثم الطفل قبل العامين أو الثلاثة أعوام
  • من الممكن أن تزداد احتمالية تعرض الطفل للتلعثم في حال وجود أحد أفراد العائلة البالغين مصابين بالتلعثم، أي أن أحد أسباب التلعثم قد تكون وراثية
  • إذا زادت فترة تلعثم الطفل على ستة أشهر، فمن المرجح أن يستمر التلعثم ويصعب التخلص منه، الذكور أكثر عرضة للإصابة بالتلعثم من الفتيات بثلاثة أو أربعة أضعاف


 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

طرق علاج ضربة الشمس للأطفال

سيدتي

06/23/2021 - 15:30

يتعرض الأطفال في فصل الصيف لخطر ضربة الشمس، وليس دائماً يحدث ذلك بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس حسبما تعتقد الكثير من الأمهات، ولذلك فيجب التعرف على أسباب وعلاج ضربة الشمس التي قد يكون لها مضاعفات خطيرة من خلال اللقاء مع الدكتورة لميس يحيى، إستشارية طب الأطفال حيث أشارت للآتي.

هل ضربة الشمس سببها الشمس فقط؟


الحرارة وتوقف التعرق يسببان هذه الأعراض

ضربة الشمس ليس سببها الشمس والتعرض لأشعتها المباشرة، بل تواجد الطفل في مكان مرتفع درجة الحرارة مع ملابس لا تسمح بالتعرق مما يؤدي لأن ترتفع درجة حرارة جسمه وتؤثر على أجهزته الحيوية، ولذلك فمن الممكن أن يتواجد الطفل في غرفة ذات درجة حرارة مرتفعة ويصاب بنفس أعراض ضربة الشمس.

مضاعفات ضربة الشمس


يجب أن يلعب في مكان ظليل

تتسب ضربة الشمس وارتفاع حرارة الجسم بضرر كبير للجسم حيث ينتج عنها تلف في أعضاء الجسم مثل تلف الدماغ والقلب والكلى، وقد يؤدي إلى وفاة الطفل.

أعراض ضربة الشمس


يصاب الرضيع بضربة الشمس 

1- شعور الطفل بالصداع والدوار.
2- قلة التعرّق رغم الحرّ الشديد.
3- بشرة حمراء وساخنة وجافة.
4- ظهورضعف أو تقلصات في العضلات.
5- يحدث مع الطفل القيء أو ميله للغثيان.
6- وتلاحظ الأم سرعة ضربات القلب.
7- تظهر على الطفل أعراض التنفس السريع.
8-  قد يصاب الطفل في مرحلة لاحقة من فقدان الوعي.

علاج ضربة الشمس


يجب شرب الماء بكثرة في الصيف

يمكن أن تقدم للطفل الاسعافات الأولية وتشمل:

  • نقل الطفل لمكان منخفض الحرارة فوراً مثل غرفة مكيفة.
  • تخفيف ملابس الطفل أو تغييرها، فقد تكون مصنوعة من قماش لا يسمح له بالتعرق، ويفضل أن يرتدي الطفل ملابس قطنية في الصيف.
  • يمكن تغطية جسم الطفل بملابس مبللة بالماء تعمل على خفض درجة حرارة جسمه الداخلية.
  • قومي بتعريض جسم الطفل للحرارة المنخفضة.
  • يمكن نقله للمشفى لكي يحصل على سوائل بدلاُ من الشرب عن طريق الوريد.
  • قدمي لطفلك الماء كلما كان خارج البيت أو في مكان حار.
  • لا تسمحي لطفلك بالخروج تحت أشعة الشمس المباشرة خلال النهار.

 

 

 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

التهاب المفاصل عند الأطفال

سيدتي

06/23/2021 - 22:00

 أسباب آلام والتهاب المفاصل عند الأطفال كثيرة ومتعددة، منها ما يصيب الأطفال كنتيجة لوجود مشكلة في المفاصل، أو بسبب الإصابة بأحد الأمراض العضوية التي تؤثر على المفاصل، وفي بعض الأحيان يحدث التهاب المفاصل بدون سبب .عن مرض التهاب المفاصل عند الأطفال وأسبابه وأنواعه وطرق علاجه، يحدثنا الدكتور محمد ممتاز أستاذ العظام بالجامعة

ألم والتهاب المفاصل


ملايين الأطفال في العالم يعانون التهاب المفاصل

  • أوضحت تقارير طبية عالمية أن هناك ملايين من الأطفال في العالم يشتكون من آلام في مفاصلهم... 3000000 طفل في الولايات المتحدة فقط
  • والمفصل هو المكان الذي تلتقي فيه أطراف العظام، مثل: مفصل الركبة أو مفصل الكتف أو المفاصل الصغيرة في أصابع اليدين والقدمين
  • وقد تبدأ الإصابة بمرض التهاب المفاصل عند الأطفال، ومعه تظهر بعض الأعراض مثل: تورم المفاصل وتيبسها، والحمى والطفح الجلدي
  • ومن الممكن ألا تُلاحَظ تلك الأعراض، وقد يتم تشخيصها على أنها أنفلونزا أو أي خلل فيروسي

أسباب ألم المفاصل عند الأطفال


آلام المفاصل عند الأطفال..تزول من تلقاء نفسها

  •  النوع الأول- قد تكون آلام المفاصل عند الأطفال في بعض الأحيان علامة على حالة مرضية أكثر خطورة، لكن أهم أسباب ألم المفاصل، تلك التي تحدث نتيجة لعملية النمو التي يمر بها  الطفل
  • وتظهر عادة على الأطفال في سن ما قبل المدرسة، وتزول من تلقاء نفسها بعد ذلك، وأقصى فترة يتعرض خلالها الطفل لهذا النوع من ألم المفاصل، هي سن المراهقة
  • النوع الثاني- وهناك نوع غريب من أسباب ألم المفاصل عند الأطفال، والذي يطلق عليه ألم المفاصل بدون سبب، وذلك لأن الطفل في هذه الحالة لا يعاني من أية مشكلة طبية، ولكنه بالرغم من ذلك يعاني من ألم في المفاصل أو أحدها، ويمكن أن يؤثر على حركة الطفل، والفرق بينه وبين ألم المفاصل بسبب النمو، هو أنه يتكرر كثيراً؛ مما يستوجب زيارة الطبيب
  • ويُفضل البدء في تناول العلاج بشكل سريع؛ حتى لا يؤثر على نمو العظام ويسبب مضاعفات ومشاكل دائمة.
  •  النوع الثالث- «الذئبة الحمراء» أو الذئبة، هو اضطراب المناعة الذاتية الذي يمكن أن يؤثر على كل عضو في الجسم تقريباً، والذئبة غير شائعة في الأطفال الصغار وحديثي الولادة، لكنها تصبح أكثر انتشاراً في سن المراهقة؛ خاصةً عند البنات
  •  وهذا المرض يسبب العديد من الأعراض المختلفة، منها: ألم المفاصل أو تورمها أو تصلبها ، أو الشعور بشد في المفاصل بالإضافة إلى الشعور بالتعب المستمر والطفح الجلدي، وهي من الأمراض التي تستمر طويلاً، والعلاج بشكل مبكر يؤثر في تحسن الحالة بصورة كبيرة
  • النوع الرابع - ينتشر مرض اللايم عن طريق حشرة تسمى القراد، تنقل العدوى ببكتيريا معروفة باسم مرض لايم ومن أبرز أعراض الإصابة بمرض اللايم عند الأطفال والكبار هي: المعاناة من ألم المفاصل أو العضلات، وشلل في الوجه

طرق للوقاية من إصابة الأطفال بألم المفاصل


مسحوق الكركم له فاعليته في علاج التهاب المفاصل

  • منع الأطفال من البقاء خارج المنزل وقتاً طويلاً، وفحصهم بعد العودة إلى المنزل لاكتشاف أية لدغات في الجسم بشكل سريع
  • جعل الأطفال يرتدون السراويل الطويلة والقمصان ذات الأكمام الطويلة؛ إذ قد يستغرق ظهور الطفح ما يصل إلى 3 أسابيع
  • علاج التهاب المفاصل عند الأطفال بالأعشاب خاصة إذا استخدمت بشكل علمي صحيح، أو كانت خاضعة لإشراف طبيب مختص مثل: الكركم.. حيث يحتوي مسحوق الكركم الأصفر على مركب الكركمين الذي أثبتت العديد من الأبحاث فاعليته في علاج العديد من الأمراض
  • خاصة التهابات المفاصل العادية والروماتويدية، ويناسب الأطفال، ولكن يجب أن يكون على جرعات بكميات مناسبة للطفل
  • يمكن استخدام الكركم بشكل موضعي، أو تتم إضافته لأنواع الطعام المختلفة التي تقدم للأطفال مثل: الأرز الأصفر، والفراخ المشوية

الصبارعلاج لالتهاب المفاصل


مرهم الصبار يساعد في تقليل التهاب المفاصل

  • الصبار من أهم النباتات المعروفة بفاعليتها في علاج العديد من الأمراض والمشاكل المتعلقة بصحة البشرة والجسم
  • وذلك بفضل لحاء أو جِل الصبار الموجود بداخل أوراقه؛ فهو يمتلك خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات
  • ويستخدم أيضاً في صناعة مراهم علاج الجروح؛ لأنه يساعد على التئامها ، كما تساعد المركبات الموجودة في الصبار على إزالة الجذور الحرة من الجسم  مثل: المواد المضادة للأكسدة؛ ما يساعد في تقليل الالتهاب عن طريق منع إنتاج الإنزيمات الالتهابية

أنواع التهاب المفاصل عند الأطفال


التهاب "قليل المفصل"..إصابته في مفصل واحد

قد تكون الأسباب الرئيسية لإصابة الأطفال بهذا المرض غير معروفة، إما لحالات فردية، أو بسبب مجموعة من العوامل الوراثية والتعرضات البيئية

النوع الأول: قليل المفصل

  • ويعني مفاصل قليلة، وفي هذا النوع من هذا المرض يتأثر عدد قليل من المفاصل
  • وحوالي 50% من الأطفال المصابين بالتهاب المفاصل، لديهم هذا النوع، والفتيات الأصغر من 8 سنوات أكثر عرضة للإصابة به
  • ومعظم الأطفال المصابين بهذا النوع، تكون الإصابة لديهم في مفصل واحد فقط، وعادة ما يكون الركبة أو الكاحل وفي بعض الحالات يكون هذا الالتهاب خفيفاً جداً، ومع مرور الوقت قد تقل الأعراض أو تختفي تماماً وبالنسبة لبعض الأطفال

النوع الثاني متعدد المفصل

  •  يصيب حوالي 30% من الأطفال المصابين بالتهاب المفاصل
  • وهو أكثر شيوعاً لدى الفتيات عن الأولاد، وقد يصيب هذا النوع من الالتهاب المفاصل الصغيرة مثل: مفاصل اليدين والقدمين
  • ويمكن أيضاً أن يؤثر على المفاصل الكبيرة، وغالباً ما يعاني الأطفال المصابون بجسم مضاد معين في دمائهم

النوع الثالث النظامية «د»

  • . يصيب حوالي 20% من الأطفال المصابين بالتهاب المفاصل
  • وقد يتسبب هذا النوع من الالتهاب في حدوث تورم وألم وحركة محدودة في مفصل واحد على الأقل

أعراض التهاب المفاصل عند الأطفال


من أعراض التهاب المفاصل..انخفاض في مستوى النشاط

  • تجد الطفل يعرج ولا يمشي بشكل صحيح..كما يحدث للطفل تصلب عند الاستيقاظ من نوم
  • انخفاض في مستوى النشاط..الحمى المستمرة
  • تورم المفاصل..وأيضاً صعوبة في الأنشطة الحركية الدقيقة
  • تورم في الغدد الليمفاوية..الطفح الجلدي
  • العلاج

  •  يُنصح باستشارة طبيب متخصص في علاج روماتيزم الأطفال؛ لأنه سيساعد في وصف علاج يقلل التورم عند الأطفال
  • وأيضاً الحفاظ على الحركة الكاملة للمفاصل المصابة وتخفيف الألم
  • ملاحظة من "سيدتي نت" قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج..استشيري طبيب مختص


 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

فوائد شرب الماء للرضيع..وأضراره

سيدتي

06/23/2021 - 23:30

دائماً ما نشاهد الأم قليلة الخبرة أو منْ تخوض تجربة الأمومة لأول مرة مشغولة البال وفي حالة من القلق على رضيعها، ما بين صحة ما تقدمه للرضيع وما يجب أن تمتنع عن تقديمه، وخير مثال على هذا؛ شرب الماء وخاصة مع زيادة حرارة الصيف! والسؤال: هل من الأمان والفائدة تقديم المياه للرضيع؟ أم أن هناك خطورة وخاصة خلال شهور الرضيع الأولى؟"سيدتي نت" توجهت إلى الطبيب واستشاري طب الأطفال الدكتور إبراهيم شكري للتعرف على الإجابة الصحيحة ومعرفة الفوائد والمخاطر

 

حقائق على كل أمّ التعرف عليها


لبن الأم يحتوي على 98% تقريبا..ماء

  • علمياً لبن الأم يحتوي على 98% تقريباً ماء وكذلك اللبن الصناعي، وأغلب الرضعة للطفل تحتوي على ماء مزود بالبروتين والحديد والعناصر الأخرى اللازمة لبناء الطفل
  •  لذا فإن طفلك لا يحتاج لشرب الماء بشكل مستقل طالما يتناول رضعاته بانتظام
  • تستطيع كل أم الاطمئنان على كمية الماء التي يتناولها رضيعها بالحليب الطبيعي أو الصناعي عن طريق عدد الحفاضات المبتلة والتعرق في فصل الصيف
  • كلما زادت كمية البول بالحفاظ، دلّ ذلك على التغذية الجيدة لطفلك، ولكمية الماء التي يستقبلها بالحليب الصناعي أو الطبيعي حسب طبيعة رضاعته
  • السن المناسبة لشرب الطفل الماء بشكل منفصل، يكون عند إدخال الطعام سواء في عمر 4 أشهر أو 6 أشهر حسب قابلية الطفل للطعام، ويفضل بعمر أل 6 أشهر

نوعية الماء التي تقدمها الأم .. للرضيع


ابتعدي عن الماء المقطر في الصيدليات

  • ابتعدي عن الماء المقطر في الصيدليات؛ لأنه مفتقر لعنصر الصوديوم ولا يعطي للطفل احتياجاته
  • يمكنك استخدام ماء الفلتر الموجودة بالمنزل، أو الماء غير المفلتر، ولكن عليك غليها لمدة دقيقة أو دقيقتين على الأكثر وتركها تبرد
  • يمكن غلي الماء ونقعه ليلة كاملة؛ لتترسب أي شوائب بالماء في القاع، كما يمكن استخدام المياه المعدنية الخاصة بالأطفال
  • مع بداية إدخال الطعام الصلب لطفلك مع عمر 4-6 أشهر، يمكنك إدخال كمية بسيطة من الماء مع الطعام بمقدار ربع كوب ماء أو أربع ملاعق كبيرة مع كل وجبة طعام

متى يشرب الرضيع الماء؟


لا تقدمي الماء لطفلك حتى ان يتم ستة أشهر

  • شرب الماء للرضيع يظل أمراً يشغل كل أم تلد في فصل الصيف خاصةً، فكثير من النصائح التي تُوجه لها في هذا الوقت هي، إعطاء الرضيع الماء للتخفيف من حرارة الجو واحتياج جسمه للماء
  • والبعض الآخر يقول: لا تعطيه شيئاً حتى يتم الشهر الأول من عمره، وآراء أخرى تقول لا يجب أن يأخذ الطفل أي شيء بخلاف حليب الرضاعة الطبيعية وحتى إن يتم ستة أشهر
  • النصيحة، إعطاء الطفل الرضيع الماء عند عمر أربعة أو ستة أشهر مع بداية إدخال الأطعمة الصلبة، ومن الأفضل الامتناع تماماً عن إعطاء الطفل الماء أو أي مشروبات أو مأكولات أخرى قبل إتمام الشهر السادس من عمره
  • تجنبي الإكثار من شرب رضيعك للماء حتى لا تقل عدد مرات رضعاته وحتى لا يصاب بتسمم الماء؛ لأنك تعطينه أكثر من احتياجه، فيصعب على كليتيه التخلص من الكمية الكبيرة فيصاب بالتسمم
  • هناك حالة واحدة لإدخال الماء للرضيع قبل عمر 4 أشهر، وهي إذا كان برازه متحجراً لمدة أسبوع متواصل، تواصلي مع الطبيب ليحدد الكمية المناسبة للماء
  • في الجو الحار أو في حالة مرض طفلك بالإسهال أو القيء، فهو لا يحتاج للماء في ذلك العمر لتجنب الجفاف، والعلاج أو الحل الأمثل هو زيادة عدد مرات الرضاعة، والالتزام بالأدوية والتعليمات التي يقولها الطبيب

فوائد شرب الماء للرضيع


قدمي لطفلك الماء إذا كان يعاني من الإمساك

  • الفائدة الوحيدة والاستثناء الوحيد الذي يمكنك معه منح طفلك الماء في عمر مبكر قبل إتمام ستة أشهر، أن ينصحك الطبيب بإعطاء طفلك القليل من الماء بمقدار ربع كوب في اليوم تقريباً إذا كان طفلك يعاني من الإمساك لتحسين حالته
  • وعند بداية إدخال الطعام الصلب لطفلك مع عمر 4-6 أشهر، يمكنك إدخال كمية بسيطة من الماء النقي مع الطعام بمقدار ربع كوب ماء أو أربع ملاعق كبيرة من المياه تقريباً مع كل وجبة طعام

أضرار شرب الماء للرضع


شرب الرضيع الكثير من الماء..يزيد من مستويات الصوديوم

  • فقدان الوزن بشكل غير طبيعي، نظراً لأن شرب الرضيع للمياه في هذا العمر يملأ معدته ويقلل من شهيته للرضاعة، فلا يزيد في وزنه
  • شرب الكثير من الماء يمكن أن يكون مميتاً للرضيع، "الماء هو المفتاح لصحة البالغين، وليس للأطفال الرضع فقط". عندما يشرب الرضيع الكثير من الماء، تزيد لديه مستويات الصوديوم، ما يمكن أن يؤدي إلى دخول الرضيع بغيبوبة وحتى الموت
  •  في الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل، من الأفضل حصوله على كل السعرات الحرارية والمياه التي يحتاجها من حليب الثدي أو حليب الأطفال الخاص
  • في الجو الحار أو أثناء مرض طفلك بالإسهال، فإنه لا يحتاج للمياه. كل ما عليك فعله هو زيادة عدد مرات الرضاعة فقط، وإذا استدعى الأمر، فسيحتاج طفلك إلى محلول معالجة الجفاف؛ لأنه بحاجة إلى الأملاح والمعادن وليس للمياه
  • من الممكن أن تؤدي المياه إلى تضخم وانتفاخ الخلايا، ما يزيد وزن الرضيع
  • قلة لبن الأم نظراً لقلة عدد مرات رضاعة طفلها، ما يؤثر على تقبل الرضيع للرضاعة وبذلك يتأثر إنتاج الحليب في الثديين
  • بعض الأبحاث تربط بين شرب الماء لحديثي الولادة، وزيادة خطر الإصابة بالصفراء
  • وهناك ما يعرف بإصابة الرضيع بما يعرف بتسمم المياه، وهى حالة غير شائعة لكنها ربما تحدث عند شرب الرضيع الكثير من الماء بسرعة
  • إذ يسبب هذا الأمر مشاكل في الكليتين التي تطرد الصوديوم والأملاح من الجسم، فيصبح دم الرضيع أخف، ويمكن أن يسبب ذلك تشنجات للطفل أو غيبوبة


 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

6 طرق تجعل الطفل يحب تنظيف أسنانه

سيدتي

06/23/2021 - 14:15

كثير من الآباء يواجهون صعوبة في تعليم الأطفال عادات نظافة الأسنان الجيدة، ويدخلون معهم في معارك يومياً، لكنها حسب رأي الأطباء، معارك تستحق الخوض فيها؛ لأن نتيجتها أسنان صحية ناصعة البياض، إلا أن تسوس الأسنان يظل أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و15 عاماً، ووفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فقد تم ربط سوء نظافة الفم بكل شيء بدءاً من تأخر الكلام إلى آلام الأسنان والالتهابات إلى مرض السكري.

فيما يلي ست طرق لجعل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط أمراً ممتعاً ومنتظماً من روتين طفلك اليومي.

ابدئي بتعليمه نظافة الفم مبكراً


ابدأي بتعليمه مبكراً

يوصي أطباء الأسنان ببدء رعاية اللثة حتى قبل ظهور الأسنان الأولى لطفلك... امسحي اللثة ليلاً بقطعة قماش ناعمة ومبللة. ثم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة عندما يبلغ الطفل من العمر 6 أشهر، واستخدمي الخيط في سن 2 أو 3 سنوات. وحددي له موعداً لزيارة طبيب الأسنان بحلول عيد ميلاده الأول، بغض النظر عن عدد الأسنان التي يمتلكها. فهذه المواعيد المبكرة ستخفف من توتره لاحقاً عند زيارة طبيب الأسنان.

كوني/ كن قدوة حسنة


كوني / كن قدوة حسنة

عندما يتعلق الأمر بتدريس عادات صحية جيدة للأسنان، مارسي أنت ما تعظين به. حيث يحاكي الطفل كل ما يفعله أحد الوالدين، لذلك إذا كان طفلك يراك بانتظام تستخدمين الخيط، فعلى الأغلب سيستخدمه هو، ولمزيد من المرح، قفي أنت وطفلك أمام المرأة وحركي الخيط واجعليه يحاكي حركاتك واحدة تلو الأخرى.

حوّلي تنظيف الأسنان إلى لعبة مرحة


تنظيف الأسنان لعبة مرحة

سواء كان عمرك 6 أو 66 عاماً، يوصي أطباء الأسنان بتنظيف أسنانك مرتين يومياً لمدة دقيقتين في المرة الواحدة. ويرجع ذلك إلى أن الدراسات أظهرت أنه كلما طال وقت تنظيف أسنانك بالفرشاة، أزيلت طبقة البلاك بشكل أفضل. ولتحمسي طفلك على الاستمرار في التنظيف جربي الطرق الآتية:

1 – اختاري توقيت الإعلانات التجارية


توقيت الإعلانات التجارية

علمي طفلك أن ينظف أسنانه مساء عند وقت الإعلانات التجارية، التي يعرضها التلفزيون، ودعيه يسمع صوت الإعلان وهو ينظف أسنانه في الحمام، واختبريه بالسؤال:" كم إعلاناً يمكنك أن تتجاوز وأنت تنظف أسنانك"، ادخلي معه في مسابقة مرحة، لكن تذكري إيقاف تشغيل التلفزيون قبل نصف ساعة على الأقل من موعد النوم لضمان نوم جيد ليلاً.

2 – استخدمي ساعة رملية صغيرة


استخدمي ساعة رملية

 اقلبي الجهة المليئة بالرمال واجعليها للأعلى، ودعي الرمل يتسرب، وتحدّي طفلك في الاستمرار في التنظيف بالفرشاة حتى تصل الرمال إلى القاع. أو اشتري لطفلك فرشاة أسنان تومض أو تشغل الموسيقى لمدة دقيقتين. "هذا الابتكار موجود في الأسواق".

3 - قومي بتشغيل أغنيته المفضلة


على أنغام أغنيته المفضلة

وذلك أثناء تنظيفه لأسنانه، هناك تطبيقات مجانية للأطفال، تستمر فيها الأغنية لدقيقتين، وتحتوي على صوت موسيقى خاصة تنبع لموعد استخدام الفرشاة، واستخدام الخيط، واستخدام غسول الفم، وزيارة طبيب الأسنان.

4 – كافئي طفلك على أسنانه البرّاقة


كافئي طفلك على أسنانه البرّاقة

ضعي في اعتبارك تقديم مكافأة بسيطة أو إنشاء مخطط للمكافآت لتشجيع طفلك الصغير على تنظيف أسنانه اللؤلُئِيّة لمدة دقيقتين. لا تنسيْ الثناء عليه بمدحه على أسنانه الشديدة اللمعان.

5 - أخبري طفلك قصة


تنظيف أسنان الحيوانات

يمكن الاعتماد على قصة تروي أحداث معاناة طفل مع تسوس أسنانه، هو طريقة رائعة لجذب الأطفال المترددين في تنظيف أسنانهم، يمكنك أيضاً قراءة كتاب مناسب لعمر طفلك حول العناية بأسنانك، أو السماح له بالتدرب على تنظيف أسنان الحيوانات بالفرشاة.

6 - اختاري الأدوات المناسبة


الفرشاة الكهربائية خيار جيد

قد يكون تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط صعباً على الأيدي الصغيرة. اختاري الأدوات المناسبة للعمر، مثل فرشاة أسنان الأطفال الصغار، وخيط الأسنان من دون حواف حادة، وفرشاة الأسنان الكهربائية، فهي دقيقة التنظيف. كما أن الأطفال الصغار ليس لديهم تلك البراعة اليدوية للتخلص من طبقة البلاك، وإذا كان طفلك متردداً في تجربة الفرشاة الكهربائية، فضعي شعيراتها على راحة يده قبل البدء، ليتأكد من أنها لن تؤذيه.

واسمحي لطفلك أيضاً باختيار فرشاة أسنانه ونكهة معجون الأسنان المفضلة


June 23rd 2021, 5:09 am

أمير الباحة يرعى ملتقى أدبي الباحة السادس عن الرواية العربية

سيدتي

06/23/2021 - 02:30

تحت رعاية الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، يطلق نادي الباحة الأدبي الثقافي ملتقاه السادس للرواية العربية تحت عنوان (الرواية العربية من ٢٠٠٠ - ٢٠٢٠ ملامح وآفاق)
في ١٨ /١١ / ١٤٤٢هـ الموافق ٢٨ /٦ / ٢٠٢١م

بمشاركة عربية وعالمية من نقاد ومبدعي الرواية، ويتم تكريم عدد من الروائيين في مجال الإبداع الروائي.

كما سيتم تكريم الرموز الثقافية من أبناء المنطقة ومن خدموا الرواية واللغة العربية من أبناء منطقة الباحة.

ومن جهته أشار رئيس النادي الأدبي الثقافي بمنطقة الباحة الأستاذ حسن الزهراني بأن البحوث التي أجازتها اللجنة (50 بحثًا).

مؤكدًا أن الدعوة مفتوحة للجميع للمشاركة في حفل الافتتاح وفعاليات الملتقى التي بلا شك ستثري الساحة الثقافية والأدبية في المملكة والوطن العربي.

وبيّن الزهراني أن النادي سبق وأن أقام 5 ملتقيات للرواية وتم طباعة 5 مجلدات لهذه الملتقيات يستفيد منها الباحثون وطلاب الدراسات العليا على مستوى الوطن العربي.

ومن جهة أخرى أوضح أن محاور ملتقى الرواية لهذا العام هي: الأبنية الروائية وتحولاتها، والأجناس الكتابية المتداخلة مع الرواية .وقضايا وموضوعات وثيمات  ومداخل وأطر نظرية .

وتأتي هذه المحاور في 12 جلسة خلال أيام (الأثنين والثلاثاء والأربعاء والخميس) من الأسبوع المقبل بواقع 3 جلسات لكل يوم.

سيدتي – ريهام المستادي
id: 
1624393946835784700
article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

الذكاء الاصطناعي يساعد فيسبوك على تقليد النص المكتوب بخط اليد

سيدتي

06/23/2021 - 16:30

 أعلنت شركة فيسبوك عن مشروع بحثي للذكاء الاصطناعي قادر على تقليد وتحرير واستبدال النصّ المكتوب بخط اليد، باستخدام كلمة واحدة في الصورة تحت اسم TextStyleBrush. فقد طور الباحثون في فيسبوك أول نموذج ذكاء اصطناعي خاضع للإشراف الذاتي يمكنه نسخ النصّ في مشاهد مكتوبة بخط اليد، وفي العالم الواقعي، باستخدام مثال واحد لكلمة.

يستطيع TextStyleBrush إعادة إنتاج النصّ في كل من مشاهد الكتابة اليدوية والعالم الحقيقي، علمًا أن القيام بذلك أكثر صعوبةً لنموذج الذكاء الاصطناعي بسبب خيارات النصّ المختلفة والفروق الدقيقة. وأشارت فيسبوك إلى أن ذلك يعني فهم أنماط النصّوص غير المحدودة للطباعة المختلفة والخطّ والتحوّلات المختلفة أيضًا، مثل: التدوير، والنصّ المنحني، والتشوهات التي تحدث بين الورق والقلم عند الكتابة بخط اليد. وقالت الشركة إن TextStyleBrush أظهر دقة عالية في الاختبارات الآلية ودراسات المستخدم لأي نوع من النصّوص، مضيفة أنها تعتزم تقديم العمل إلى مجلة علمية للحكم عليه.

تابعوا المزيد: في اليوم العالمي لليوغا: تمريناتها للمبتدئات عبر تطبيقات الموبايل

فيسبوك والذكاء الاصطناعي


 (الصورة من موقع stuff.co.za)

يعمل نموذج الذكاء الاصطناعي بطريقة مشابهة لأدوات فرشاة النمط المستخدمة في معالجات الكلمات. وفي هذه الحالة، تطبّق الطريقة على جماليات النصّ في الصور. ومع ذلك، قرر باحثو فيسبوك استخدام TextStyleBrush للتخلي عن الأساليب التقليدية، التي تتضمن تحديد معايير مثل: أسلوب الكتابة أو الإشراف على النمط المستهدف. وعلى الرغم من القيود المفروضة على TextStyleBrush، قالت شركة فيسبوك إن "هذه القيود تشمل العمل مع نص مكتوب بأشياء معدنية أو نص به أحرف بألوان مختلفة".

تابعوا المزيد: فيسبوك تُطوّر تقنية حديثة لمكافحة التزييف العميق    

وتقر فيسبوك بأن هجمات النصّ المزيف العميق تمثل مشكلة، وهي تأمل من خلال نشر بحثها علنًا على تشجيع إجراء أبحاث جديدة لمنع هذه الهجمات. وأوضحت الشركة أنه إذ تمكن باحثو الذكاء الاصطناعي من بناء هذه التكنولوجيا أولًا، فإن بإمكانهم تعلم كيفية اكتشاف هذا النمط الجديد من التزييف العميق بشكل أفضل وبناء أنظمة قوية لمكافحته.

 

article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

هاني شاكر يوجه رسالة الى ابنته الراحلة دينا في ذكراها العاشرة

سيدتي

06/23/2021 - 10:45

حرص الفنان هاني شاكر، على احياء الذكرى العاشرة لوفاة ابنته دينا، والتي رحلت عن عالمنا، بعد صراع طويل مع مرض السرطان، ونشر هاني صورة نادرة للفقيدة ووجه إليها رسالة متمنيا أن يجمعه الله بها على خير، وطلب من متابعيه قراءة الفاتحة لروح الفقيدة.


هاني شاكر مع ابنته الراحلة دينا(الصورة من حسابه على الفيس بوك)

 

هاني نشر صورة ابنته دينا عبر حسابه بموقع إنستقرام، وتوقف مؤقتا عن الترويج لأغنيته الجديدة المقرر طرحها قريبا، وعلق على الصورة قائلا: دينا حبيبتي ونور عيني وحشتيني ووحشني كل اللي بيحبوكي يا اغلى واحلى ملاك نزل على الارض النهاردة الذكري العاشره لرحيلك.

 

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Hany Shaker (@hanyshaker)

 

وأضاف: ربنا يرحمك ويجمعنا بيكي انشاء الله في الجنه مع كل اللي بتحبيهم نسألكم الفاتحة.

 

يذكر أن هاني شاكر اكتشف إصابة ابنته دينا بمرض السرطان بعد أن أنجبت طفليها التوأم "مجدي ومليكة"، وانقطع عن الغناء على مدار عام ونصف، رافق خلالها ابنتها في رحلات علاجها على أمل الشفاء، لكن الموت اختطفها سريعا عام 2011 وهي لم تكمل عامها الـ 27 بعد، وهو ما سبب للفنان المصري حالة من الحزن الممزوج بالألم والذي استمر معه لسنوات طويلة.

 

دينا تركت وصية لوالدها بألا يتوقف عن الغناء، وهو ما نفذه شاكر بالفعل وظل يغني من أجلها، وفي ذكرى وفاتها الرابعة أهداها أغنية تحمل اسم "برواز صورتك"، وكتب في مقدمة الكليب "إهداء إلى أغلى وأحلى الناس.. حبيبتي دينا"، وتضمن الفيديو مجموعة صور تجمع الفنان المصري بابنته دينا، في مناسبات مختلفة.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

صيانة 345 وحدة تبريد بالمسجد الحرام استعداداً لحج هذا العام

سيدتي

06/23/2021 - 02:30

قامت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي بأعمال الصيانة لمكائن التكييف في التوسعة السعودية الثانية بالمسجد الحرام، ووحدات التبريد البالغ عددها (345) وحدة، وذلك استعداداً لموسم حج هذا العام.

وأوضح مساعد المدير العام للإدارة العامة للتشغيل والصيانة بالرئاسة العامة المهندس مطلق بن مزهي المقاطي أن توسعة الملك فهد بن عبدالعزيز -رحمه الله- تحتوي على شبكة أنابيب مسبقة العزل للمياه المبردة الواصلة من محطة التكييف في أجياد عبر نفق الخدمات بطول إجمالي (1000م), تمتد إلى طابق البدروم عن طريق مضخات المياه المثلجة ، البالغ عددها (84) مضخة موزعة على (42) مجموعة مركبة بطابق البدروم السفلي وذلك لضخ مياه التبريد إلى أجهزة التكييف وهي عبارة عن وحدات مناولة الهواء في بدروم التوسعة بإجمالي (104) وحدات لتبريد وتكييف مساحة قدرها (87000) متر مربع ،لافتا إلى أن الإدارة قامت بتغيير(102) ملف تبريد لوحدات مناولة الهواء بسبب تجاوز العمر الافتراضي لها.

وبين المقاطي أن مشروع توسعة المسعى الجديد يتكون من أربعة أدوار يتخللها مسارات خاصة منفصلة لعربات ذوي الاحتياجات الخاصة وكبار السن، ومستوى ميزانين بكل من الدور الأول والثاني بإجمالي مساحة المسعى (105000)متر مربع ويحتوي الموقع على شبكة أنابيب مسبقة العزل للمياه المبردة الواصلة من محطة التكييف في أجياد عبر نفق الخدمات ، وهذه الشبكة ممتدة إلى جميع الأدوار الميكانيكية وعن طريق مضخات المياه المثلجة التي يبلغ عددها (120 ) مضخة موزعةُ على (120 ) مجموعة وذلك لضخ مياه التبريد إلى أجهزة التكييف وهي عبارة عن وحدات مناولة الهواء المركزية بإجمالي ( 241 ) وحدة لتبريد سعة (22000 ) طن، لتبريد مساحة قدرها ( 105000 ) متر مربع مؤكدا أن أعمال منظومة التكييف والتهوية في التوسعة من أكبر الأعمال في العالم حيث تم إنشاء محطة مركزية بمنطقة أجياد لتبريد الطابق الأرضي والأول من التوسعة الجديدة، وذلك باستخدام المياه المبردة التي تمر داخل مناولة الهواء لتبرد ثم تدفع إلى التوسعة السعودية الثانية عبر الأعمدة المربعة فينتشر الهواء البارد داخل أرجاء المسجد والمسعى، وتبلغ طاقة محطة التبريد ( 35260 ) طن تبريد ، حيث تقوم بضخ ما يقرب من ( 40000 ) جالون ماء مبرد في الدقيقة من خلال عدد أربعة مضخات سعة الواحدة( 10000) جالون في الدقيقة لتدوير مياه التبريد التي تأتي أساساٌ من دفع عدد (32) مضخة تدوير بقدرة الواحدة (370) جالونا في الدقيقة التي تسحب المياه من الخطوط الرئيسية إلى وحدات التبريد (Chiller)..

سيدتي – ريهام المستادي
id: 
1624393646705777400
article_city: 

June 23rd 2021, 5:09 am

نوال الكويتية والملحن العروج وسالم الهندي يدعون لترقب المفاجأة

سيدتي

06/22/2021 - 21:45

نشرت روتانا عبر حسابها على "تويتر" فيديو للقاء يجمع كلاًّ من سالم الهندي رئيس شركة روتانا للصوتيات والمرئيات، والفنانة نوال وزوجها الملحن مشعل العروج، في حديث ودي متبادل، وكان عنوان الفيديو (بعد غياب طويل). 

وكتب تغريدة مرافقة الفيديو: (بعد غيابٍ طويل العراب #سالم_الهندي رئيس شركة روتانا للصوتيات والمرئيات يلتقي بقيثارة الخليج #نوال_الكويتية والملحن #مشعل_العروج وحديث ودّي متبادل  

تتوقعون في عمل جديد؟)  

وقال سالم الهندي مخاطباً الفنانة نوال: أم الحنين، ولهنا عليك، مر وقت طويل لم نجتمع، وعلقت نوال بدورها قائلة: انتهت كورونا والناس بدأت في التطعيم، بعدها رحب الهندي بالملحن مشعل العروج وقال: (بو سليمان منور، نريد الأعمال الحلوة)، لينتهي الفيديو بكلمة للهندي: ترقبوا المفاجأة. 
 

 

وبانتشار الفيديو ظهرت تساؤلات عديدة حول هذا الاجتماع؛ هل هو للعمل أم لقاء ودي؟ لكن جملة (ترقبوا المفاجأة) التي قالها الهندي بينت أن هناك عملاً فنياً مرتقباً وقريباً يجمع الثلاثي.  

 

وكان الحديث بين الهندي ونوال والعروج مليئاً بالمودة والشوق، حيث لم يلتقوا منذ فترة، وتحديداً قبل انتشار جائحة كورونا.  

يذكر أن الفنانة نوال قد عُقد قرانها على الملحن الكويتي مشعل العروج في 4 مارس 2009، وقد أحدث خبر زفافهما ضجة إعلامية في الشارع الكويتي؛ حيث تعتبر هذه المرة الأولى التي يرتبط شخصان من الوسط الإعلامي والفني، كما أن الفنان مشعل العروج سبق له الزواج مرتين وانفصل في الحالتين، وفي 17 سبتمبر 2010 رُزقت نوال بابنتها حنين.  

لُقبت نوال بألقاب عدة من خلال مشاركاتها في المهرجانات الكبرى، حيث نالت ألقاباً تليق بإنجازاتها الفنية، ومنها: نجمة الخليج الأولى، قيثارة الخليج، فنانة العرب، سيدة الغناء، كوكب الغناء الخليجي، شمس وقمر الكويت، شيخة الطرب، عصفورة الفن، دانة الخليج.  

إضافة إلى ذلك فقد أطلق عليها الموسيقار إلياس الرحباني لقب المطربة الرومانسية الكلاس، ولقبها الفنان الدكتور عبد الله الرويشد والشاعر الكبير علي عسيري والموسيقار القدير ناصر الصالح والشاعر القدير عبد اللطيف البناي، وعدد من أهل الفن بـ(فنانة الخليج الأولى)، ومنحها فنان العرب محمد عبده لقب ملكة الرومانسية، ولُقبت بفنانة العرب أثناء مشاركتها في عدة مهرجانات، رغم تأكيدها الدائم أن الألقاب لا تمثل هوساً بالنسبة لها، وأنها تأتي هدية من جمهورها ومحبيها، وأن لقبها الأحب على قلبها هو نوال الكويتية؛ وذلك لارتباط اسمها باسم بلدها الكويت.

 

article_city: 

June 22nd 2021, 5:23 pm

تمارين كيجل للنساء لشد البطن رائعة

سيدتي

06/22/2021 - 01:30

تفيد تمارين كيجل في تقوية عضلات قاع الحوض، التي تدعم الرحم والمثانة والأمعاء الدقيقة والمستقيم، ما يمكّن من السيطرة على مشكلة سلس البول لدى النساء، فضلاً عن دورها في الحصول على بطن مشدود ومسطح.
في الآتي، مجموعة تمارين كيجل للنساء لشد البطن.

 

تمارين كيجل للنساء لشد البطن

تمارين كيجل للنساء لشد البطن

قبل أداء تمارين كيجل للنساء لشد البطن، وللحصول على النتائج المُرضية، لا بد من مراعاة النقاط الآتية:
كيفية القيام بتمارين كيجل: في البداية، لا بد من تحديد عضلات قاع الحوض، ويتمّ ذلك بحبس البول في منتصف الطريق.
الأسلوب المتقن: للقيام بتمارين كيجل، شدّي عضلات حوضك لثوانٍ، ثمَّ استرخِي وعدّي حتى ثلاث. يكرر التمرين عدة مرات.
الحفاظ على التركيز: للحصول على أفضل النتائج، ركّزي على شدّ عضلات قاع الحوض فقط. احرصي على عدم ثني عضلات البطن أو الفخذين أو الأرداف. تجنّبي حبس أنفاسك. تنفسي بحرية أثناء التمارين.
يكرر التمرين من 10 – 15 مرة بواقع ثلاث مجموعات.

تابعي المزيد: جرّبي أفضل تمارين تقوية الحوض للنساء ستدهشك

أنواع تمارين كيجل

تفيد تمارين كيجل في تقوية عضلات قاع الحوض

في كل مرة نقوم فيها بتمارين قاع الحوض، لا تغفلي إشراك عضلات البطن السفلية لتقويتها؛ ما يمنحك محيطاً أكثر تحديداً.

1- تمرين كيجل

يساعد هذا التمرين على شد عضلات الحوض

يطبق التمرين على الشكل الآتي:
أثناء الوقوف، وبعد التأكد من فراغ المثانة، خذي نفساً عميقاً وازفري بعمق. أثناء الزفير، اسحبي بطنك للخلف باتجاه ظهرك وارفعي قاع حوضك لأعلى. استمري في الشهيق والزفير، ولا تنسي الاسترخاء أثناء الشهيق والشدّ عند الزفير.
كرري التمرين 10 مرات بواقع ثلاث مجموعات في اليوم.

2- تمرين الجسر

تمرين الجسر

بعد الاستلقاء على الأرض، وثني الركبتين بزاوية 90 درجة، وجعل القدمين مسطحتين، والذراعين مستقيمتين على جانبيك مع توجيه راحة اليد لأسفل. ارفعي الوركين عن الأرض عن طريق الضغط على عضلات المؤخرة وأوتار الركبة وقاع الحوض. يجب أن يشكل جسمك خطاً مستقيماً. توقفي لمدة 1-2 ثانية قبل العودة إلى وضع البداية.
يكرر التمرين من 10-15 مرة بواقع 3 مجموعات.

3- تمرين الكلب الطائر

يقوي عضلات البطن والظهر والأرداف والوركين.
بعد الركوع مع الحفاظ على الظهر مستقيماً، ارفعي ساقك اليسرى والذراع اليمنى في نفس الوقت، مع الحفاظ على حوضك وكتفيك في وضع محايد. استمري لنحو ثانيتين. اثني واخفضي ساقك وذراعك لأسفل للعودة إلى وضع البداية. ثم بدلي، وارفعي ساقك اليمنى وذراعك اليسرى.
يكرر التمرين من 10 – 15 مرة بواقع 3 مجموعات.

تابعي المزيد: إليك أفضل تمارين لإزالة الخواصر

 

متى تقومين بتمارين كيجل؟

يمكن ممارسة تمارين كيجل في أي وقت تقريباً

يمكن ممارسة تمارين كيجل في أي وقت تقريباً، وفي أي مكان، سواء في المكتب أو على الأريكة.

متى تظهر النتائج؟

يمكن توقع النتائج في غضون بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر.

فوائد تمارين كيجل

  • تقوّي قاع الحوض وعضلات البطن السفلية وتقلل من خطر المعاناة من تدلي الأعضاء وتسرّب المثانة.
  • تدعم عضلات الحوض القوية العمود الفقري والوركين.

ملاحظة تحذيرية:

  • يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين أثناء التبول إلى إضعاف عضلات قاع الحوض بمرور الوقت أو التسبب في تلف المثانة والكلى.
  • إن القيام بتمارين كيجل بشكل غير صحيح أو بقوة كبيرة قد يؤدي إلى شدّ عضلات المنطقة الحساسة.
  • قد تعود مشكلة سلس البول مجدداً إذا توقفت عن القيام بهذه التمارين.

ملاحظة: إذا كنتِ تعانين مرضاً معيناً أو تتناولين أدوية محدّدة، يوصى باستشارة الطبيب قبل ممارسة بعض التمرينات الرياضية.

تابعي المزيد: تمارين تساعد على تغيير وضع الجنين داخل الرحم

Zeina Hamouche
id: 
1624218040970473900
article_city: 

June 22nd 2021, 5:23 pm

ما بين عمر الـ38 والـ39: 12 محطة في حياة الأمير "ويليام"

سيدتي

06/23/2021 - 00:15

بينما يحتفل دوق كامبريدج بيوم ميلاده التاسع والثلاثين اليوم، وفي ظل إحتفالات العائلة المالكة بالصور والمنشورات على وسائل التواصل الإجتماعي. دعونا نحن نحتفل بيوم ميلاد الدوق من خلال إلقاء نظرة على عام كامل من حياته.
وبحسب موقع "Royal central" منذ يونيو الماضي، كرس "ويليام" وقته لتسليط الضوء على مقدمي الرعاية في الخطوط الأمامية، والمستجيبين للطوارئ، وموظفي خدمة الصحة الوطنية NHS، وتطوير اللقاح ونشره، مع توليه أيضًا واجبات ملكية أكثر جدية نيابة عن الملكة.
 


كيت وويليام يوجهان الشكر لفريق خدمة الصحة الوطنية NHS- الصورة من موقع New my royals

يونيو
في 24 يونيو 2020، زار "ويليام" مجموعة أكسفورد للقاحات في جامعة أكسفورد لعرض التقدم المحرز في إنتاج اللقاح للأزمة الصحية العالمية الحالية. كما التقى بالمشاركين المتطوعين في تجارب اللقاح ، وقال: "عندما يُعلن عن بداية التلقيح، سيتنفس الناس الصعداء. يريد الناس أن يكون هناك نوع من النهاية لهذا الوباء."
يوليو
في 5 يوليو 2020، زار "ويليام" و"كيت" مستشفى الملكة إليزابيث في كينجز لين، نورفولك، كجزء من احتفالات يوم ميلاد الخدمة الصحية الوطنية، وشكر الموظفين على عملهم الشاق طوال الوباء. في وقت الحفلة، عالج مستشفى الملكة إليزابيث 450 مريضًا لـ COVID-19 وخرج 291 منهم. في منشور على حسابهما على Twitter ، كتب "ويليام" و"كيت": "سواء كنت موظفًا حاليًا، أو موظفًا سابقًا في التقاعد، أو متطوعًا أو عاملاً رئيسًا - نشكرك على المرونة والمثابرة ونأمل أن تكون قد أظهرت أمتنا."
أغسطس
في 1 أغسطس 2020، أقام "ويليام" حفلة مشاهدة لنهائي كأس الاتحاد الإنجليزي Heads Up على أرض Sandringham Estate لمقدمي الرعاية في الخطوط الأمامية ومشجعي كرة القدم المحليين وأعضاء حملة Heads Up. الدوق هو رئيس اتحاد كرة القدم، ولكن بسبب قيود الصحة العامة، لم يتمكن من حضور النهائي شخصيًا وتقديم الكأس.


كيت وويليام يواصلان مهامهما الملكية من خلال مكالمة فيديو- الصورة من موقع New my royals

سبتمبر
سافر "ويليام" إلى بلفاست للاحتفال بيوم خدمات الطوارئ واحتفل بعمل المستجيبين للطوارئ. وقال في كلمة له: "لقد كانت هذه سنة استثنائية بالفعل. الأشهر المقبلة ستكون بلا شك غير مؤكدة ومخيفة في بعض النقاط. ولكن، بفضل تفاني وتضحيات أولئك الذين يعملون في خدمات الطوارئ وفي NHS ، أعتبر نفسي والآخرين في هذا البلد محظوظين جدًا."
"إن تفانيكم لا يتضح فقط عندما نواجه جائحة عالمية. كل يوم، يتم استدعاء الأشخاص من الفرق عبر مجتمع الضوء الأزرق إلى مشاهد الحوادث المروعة."
أكتوبر
في عودة طفيفة إلى الحياة الطبيعية، استضاف "ويليام" و"كيت" الرئيس "فولوديمير زيلينسكي" والسيدة الأولى "أولينا زيلينسكا" من أوكرانيا في قصر باكنغهام في 7 أكتوبر. كانت هذه أول مشاركة رسمية في قصر باكنغهام منذ بدء عمليات الإغلاق الوبائي، وكان واجب استضافة الرئيس الأوكراني يقع على عاتق "ويليام" و"كيت" لأنهما كانا أكبر أفراد العائلة المالكة في لندن في ذلك الوقت.


كيت وويليام في رحلة القطار الملكي- الصورة من موقع New my royals

نوفمبر
وضع "ويليام" إكليلًا من الزهور في النصب التذكاري في وايتهول تكريما لسلاح الجو الملكي. سُمح لـ 26 من قدامى المحاربين فقط بحضور الاحتفالات، ولم يكن النصب التذكاري مفتوحًا للجمهور.
ديسمبر
قام "ويليام" و"كيت" بجولة صغيرة في المملكة المتحدة في أوائل ديسمبر، أطلقا عليها اسم جولة القطار الملكي، لزيارة مقدمي الرعاية في الخطوط الأمامية وغيرهم من العمال المهمين الذين كانوا في طليعة الوباء.
تضمنت جولتهما زيارات إلى اسكتلندا وويلز، وبلغت ذروتها مع تجمع في الهواء الطلق في قلعة وندسور مع كبار أفراد العائلة المالكة بما في ذلك الملكة وأمير ويلز ودوقة كورنوال وإيرل وكونتيسة ويسيكس والأميرة رويال لتقديم الشكر. كانت هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها مشاهدة العائلة المالكة معًا منذ مارس.
يناير
في يناير، عندما بدأت إدارة اللقاح مع المجموعات السكانية الأكبر سناً في المملكة المتحدة، بدأ "ويليام" في إجراء مكالمات فيديو والاتصال هاتفيًا بموظفي NHS لشكرهم على الدور الذي لعبوه في إنهاء الوباء وحماية سلامة سكان المملكة المتحدة. وبحلول أبريل ، كان قد تحدث إلى ممثلين من كل فرع من فروع NHS.
فبراير
في 22 فبراير، قام "ويليام" بزيارة شخصية إلى مركز لقاحات في King’s Lynn لمعرفة المزيد حول بدء التشغيل هناك ولتقديم الشكر للموظفين. كما التقى بالسكان المحليين الذين كانوا هناك للحصول على جرعاتهم. بحلول وقت زيارته، كان قد تلقى ما يقرب من 18 مليون شخص في المملكة المتحدة الجرعة الأولى.


Caption

مارس
في 18 مارس، تحدث "ويليام" مع عمال الإغاثة في سوريا عبر مكالمة فيديو لمعرفة المزيد عن عملهم وسط الوباء. عندما علم بالصعوبات التي واجهوها، والتمويل الذي تمكنوا من تأمينه، والطرق التي كانوا يساعدون بها في منطقة الأزمات، أثنى عليهم قائلًا: "أنتم جميعًا أبطال رائعون. لقد تمكنتم من التفوق على حجم العبء الذي تواجهونه ، وحجم التحدي. أشكركم على ضخامة التفاني الذي تتمتعون به."
أبريل
في 17 أبريل، حضر "ويليام" جنازة جده الأمير "فيليب" دوق إدنبرة. مشى خلف تابوت جده في جنازة مقلصة في كنيسة سانت جورج. في بيان صدر قبل أيام قليلة من الجنازة، أشاد "ويليام" بجده قائلاً: "كان جدي رجلاً غير عادي وجزءًا من جيل غير عادي. سنستمر أنا و"كاثرين" في فعل ما كان يريده وسندعم الملكة في السنوات المقبلة. سأفتقد جدي، لكنني أعلم أنه يريدنا أن نواصل العمل."
مايو
في مايو، سافر "ويليام" إلى اسكتلندا للعمل كمفوض سامٍ للورد في الجمعية العامة لكنيسة اسكتلندا، وهو المنصب الذي منحته له الملكة. تضمن هذا الموعد أسبوعًا من الارتباطات مع "كيت" في المجتمعات في جميع أنحاء اسكتلندا، والتي شهدت زيارة الزوجين الملكيين إلى إدنبرة وفايف وأوركني.
يونيو
في 11 يونيو، حضر "ويليام" و"كيت" حفل استقبال في قمة مجموعة السبع G7 في كورنوال مع كبار أفراد العائلة المالكة بما في ذلك الملكة وأمير ويلز ودوقة كورنوال.


جنازة الأمير فيليب- الصورة من موقع New my royals

 

Hala Ramadan
id: 
1624385427120540300
article_city: 

June 22nd 2021, 5:23 pm

بالصور .. فاليري أبو شقرا تستعرض حملها بأشهره الأخيرة

سيدتي

06/22/2021 - 21:45

نشرت الفنانة اللبنانية فاليري أبو شقرا مقطع فيديو وصور عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي " انستقرام " استعرضت من خلالها حملها بالأشهر الأخيرة.
وأرفقت فاليري الفيديو بتعليق عبارة عن قلبين باللون الأحمر.
وكانت فاليري قد تزوجت من رجل الأعمال اللبناني زياد عمار في شهر آب / أغسطس من العام الماضي .
يشار إلى أن فاليري توجت بلقب ملكة جمال لبنان في العام 2015 وشاركت بالعديد من الأعمال الدرامية بينما غابت عن الموسم الرمضاني الماضي في حين حضرت قبل ذلك برفقة النجم قصي خولي ببطولة المسلسل القصير "لا حكم عليه ".

 

article_city: 

June 22nd 2021, 5:23 pm

دنيا سمير غانم لن تحضر حفل تكريمها في مهرجان أسوان لأفلام المرأة

سيدتي

06/22/2021 - 20:15

تقدمت الفنانة دنيا سمير غانم باعتذار نهائي من إدارة مهرجان أسوان لأفلام المرأة، عن عدم حضور حفل تكريمها كشخصية الدورة الخامسة، أو المشاركة في فعاليات المهرجان مؤكدة عدم قدرتها على ترك والدتها الفنانة دلال عبد العزيز في هذه الحالة الصحية الحرجة.


بوستر تكريم دنيا سمير غانم من  صفحة مهرجان اسوان على الفيس بوك

 

دنيا كان من المخطط تكريمها في حفل الافتتاح المقرر عقده غدا الأربعاء 23 يونيو، على أن تقام ندوة خاصة عن مسيرتها الفنية في اليوم التالي بحضورها ومشاركة عدد من نجوم الفن والنقاد، ولكنها تقدمت باعتذار نهائي بررته بالظروف الصحية لوالدتها الفنانة دلال عبد العزيز، والتي لا تزال تعاني من مضاعفات إصابتها بفيروس كورونا، مشيرة إلى أن السبب هو عدم قدرتها على ترك والدتها في هذه الظروف الصحية.

 

وعلم سيدتي نت أن إدارة المهرجان قررت تعويض غياب دنيا سمير غانم بتكريم الممثلة الفرنسية الشهيرة ماشا ميريل، مع اقتراح بنقل تكريم المخرجة ساندرا نشأت المخرجة والكاتبة الفلسطينية نجوى نجار من حفل الختام إلى حفل الافتتاح.

 

وسبق أن أصدرت إدارة المهرجان بيانا رسميا لتأكيد تكريم دنيا سمير غانم، باعتبارها نموذجًا يمثل إبداع المرأة في حاضر ومستقبل السينما المصرية، فضلا عن كونها من أهم نجمات جيلها اللاتي قدمن أعمالا مميزة أشاد بها الجمهور والنقاد.

 

وقال السيناريست محمد عبد الخالق، رئيس المهرجان، إن دنيا سمير غانم واحدة من أهم المواهب الموجودة في السينما المصرية، ونجحت خلال سنوات قليلة في تقديم أعمال مهمة حظيت بإعجاب الجمهور.

 

وأضاف رئيس المهرجان، أن أعمال دنيا سمير غانم على الشاشة الفضية كان لها صدى إيجابي على المستوي النقدي، مثل "كباريه" و"الفرح" مع المخرج سامح عبد العزيز، و"إكس لارج" مع المخرج شريف عرفه، كما لفتت الأنظار بأدائها المتنوع أمام عدد كبير من نجوم السينما المصرية في أفلام حققت نجاحا تجاريًا كبيرًا، مثل "لف ودوران" و"إكس لارج" مع أحمد حلمي، و"يا أنا يا خالتي" مع محمد هنيدي، و"طير انت" و"لا تراجع ولا إستسلام" مع أحمد مكي، و"365 يوم سعادة" مع أحمد عز.

 

من جهته قال الكاتب الصحفي حسن أبوالعلا، مدير المهرجان، أن اختيار دنيا سمير غانم لتكريمها في الدورة الخامسة، يأتي من منطلق الاحتفاء بنجمات السينما الشابات اللاتي يحملن على عاتقهن مسؤولية تطور وازدهار السينما المصرية في السنوات المقبلة، ليواصلن المسيرة التي بدأتها النجمات المصريات منذ مطلع القرن العشرين.

 

وأشار "أبوالعلا"، إلى أن دنيا سمير غانم تعتبر نموذجًا للفنانة الشاملة القادرة على تقديم كافة الأدوار، كما أن عطائها الفني لم يتوقف على شاشة السينما فقط، حيث تألقت في الدراما التليفزيونية وأصبحت واحدة من أهم نجماتها، من خلال مسلسلات ناجحة مثل "نيللي وشريهان" و"لهفة" و"في اللا لا لاند" و"بدل الحدوتة تلاتة".

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

June 22nd 2021, 5:23 pm

إيمان العلي تستعد لـ "عائلة عبد الحميد حافظ" وتنضم إلى "أمينة حاف 2"

سيدتي

06/22/2021 - 21:45

تستعد الفنانة إيمان العلي للمشاركة في المسلسل التلفزيوني "عائلة عبد الحميد حافظ" وذلك خلال شهر يوليو المقبل، وقد تم تأجيل تصويره بسبب حالة الحداد لمخرجة العمل الفنانة هيا عبد السلام إثر وفاة والدها رسام الكاريكاتير عبد السلام مقبول.  

مسلسل "عائلة عبد الحميد حافظ" لايت كوميدي من تأليف الكاتبة مريم نصير، وإخراج هيا عبد السلام والمخرج الفنان سعود بو عبيد، يشارك فيه نخبة من نجوم الفن الخليجي من أبرزهم: الفنان أحمد الجسمي والفنانة أسمهان توفيق وهنادي الكندري ومحمد الحداد وسماح ولمياء طارق وشهاب جوهر وميثم بدر، نوف السلطان ومحمد العلوي وعلي الحسيني.  


ايمان العلي وباسم عبد الامير في امينة حاف

وتجسد العلي دور ابنة ولكل بنت في العائلة حكاية خاصة بها بالعمل، وتبدأ أحداث العمل في الربع الأخير من القرن الماضي خلال الزمن الجميل للعندليب الأسمر الفنان عبد الحليم حافظ، حيث يتناول جزءًا بسيطًا من تلك الفترة، ومدى التأثير الذي تركه هذا الفنان في قلوب محبيه، خاصة عند والد إيمان العلي في صباه، وبعد ذلك ننتقل إلى مرحلة التسعينيات، حيث يتزوج والدها من والدتها ويكوِّنان عائلة، بالإضافة إلى الكثير من الأحداث المشوقة في العمل.  


ايمان العلي

وعن نشاطها الفني، تشارك إيمان العلي في الجزء الثاني من مسلسل "أمينة حاف" للكاتب علي الدوحان وإخراج ساند الهواري، وهو مسلسل لايت كوميدي لاقى نجاحاً ومتابعة مكثفة خلال شهر رمضان، وهو من بطولة إلهام الفضالة وشهاب جوهر وطيف وباسم عبد الأمير، ونخبة من الفنانين والفنانات.

 

article_city: 

June 22nd 2021, 5:23 pm

الرحلة أول فيلم أنيميشن سعودي ياباني بتقنية 4DX

سيدتي

06/22/2021 - 17:15

في تجربة سعودية تهدف لتقديم محتوى إبداعي محلي على أعلى مستوى، وتصدير الثقافة والإبداع السعودي إلى الأسواق العالمية، أطلقت شركة مانجا للإنتاج، التابعة لمؤسسة الأمير محمد بن سلمان الخيرية "مسك"، بالتعاون مع"توئي أنيميشن" اليابانية، فيلم "الرحلة" الذي يعد أول فيلم أنيميشن سعودي بتقنية الـ4DX.

 والذي يعرض حاليا في صالات السينما السعودية كأول فيلم سينمائي سعودي معفي من رسوم هيئة الإعلام المرئي والمسموع السعودية في صالات السينما.

وكما يتم عرضه حاليا بصالات السينما في تسع دول عربية منها الإمارات العربية المتحدة والكويت والبحرين وعمان وقطر ومصر ولبنان والعراق وغيرها. ومن المخطط أن يتم عرض الفيلم في صالات السينما في اليابان

 

قصة الفيلم

 

يروي الفيلم قصة "أوس" صاحب الماضي الغامض الذي يُجرّ إلى معركة ملحمية للدفاع عن مدينته، من خلال فانتازيا تاريخية تعرض الحضارات القديمة في الجزيرة العربية والشرق الأوسط بقالب جذاب وجودة عالية، بهدف تقديم محتوى خالد وممتد للأجيال القادمة.

وجرى تصوير الفيلم بين الرياض وطوكيو، بفريق إنتاج ضمّ أكثر من 300 شخص.

وهو من إخراج «شيزونو كوبون» الذي سبق له إخراج أفلام "المحقق كونان "و"جودزيلا"، حيث حرصت مانجا للإنتاج ومؤسسة مسك الخيرية كل الحرص باستقطاب وتدريب عدد من المواهب السعودية في استوديوهات "توئي أنيميشن في مجال فن الأنيميشن. وتمت دبلجة النسخة العربية من قبل مواهب سعودية مثل نصار النصار وعبدالرحمن الورثان وعدد من الفنانين المشهورين مثل جاسم النبهان وعبده شاهين ورشا رزق.

 

فيلم عالمي

 

وعلق الدكتورعصام بخاري، الرئيس التنفيذي لشركة مانجا للإنتاج والمنتج التنفيذي في فيلم "الرحلة" قائلاً: "نحن فخورون بإطلاق فيلم الرحلة، حيث أنه يعكس المستوى العالي للفنانين الموهوبين من المملكة العربية السعودية بالتعاون مع كبار الخبراء من اليابان، بالإضافة الى سعينا الى التميز في إظهار الأعمال المحلية في المجال الفني. سيكون فيلم الرحلة متاحًا عالمياً وفي جميع أنحاء الشرق الأوسط لدعم رؤيتنا لتصدير الثقافة السعودية والقصص التاريخية التي تتسم بها شبه الجزيرة العربية ".

 

تحقيق الحلم

 

وعن مشاركتها ضمن صناع فيلم الرحلة قالت نور الجيجكلي، منتج مساعد في فيلم الرحلة: "قد يكون التعبير الذي سأستخدمه مكرراً أو متوقعاً، إلا أن عملية إنتاج فيلم "الرحلة" كانت رحلة بحد ذاتها! ولم تبتدئ رحلتنا مع بدء عملية إنتاج الفيلم في 2017، بل إنها بدأت مذ كنا صغاراً، نحب الرسوم المتحركة اليابانية وغيرها، ونتابعها بشغف، ونتخيل أنفسنا جزءاً من عالمها. فمن منا كان يتصور أن خيالات الطفولة وأحلامها ستتحقق يوماً ما؟
وأضافت نور: لو أن أحلامنا تحققت بأن صرنا جزءاً من هذا العالم القصصي الإبداعي الجميل لاكتفينا. لكن كرم المملكة العربية السعودية وانطلاقتها نحو العالم كانا أكبر من ذلك بكثير، فحظينا بفرصة العمل مع أولئك الذين طالما شاهدنا أعمالهم في الصغر وأحببناها، جنباً إلى جنب! ينادوننا بأسمائنا، نراسلهم على عناوينهم مباشرة دون وسيط، ونتشرف أيما تشريف بتعريفهم على حضارتنا والكثير مما خفي عليهم لبعد المسافة. "أترون كيف نعرف الكثير عن حضارتكم؟" - كذا نقول لهم -، "هذا ما نقلتموه لنا في أعمالكم، والآن حان دورنا لننقل لكم ولمشاهدينا حول العالم ما لدينا!"..

 وفي قلب الحلم، تحصل أجمل المفاجآت غير المتوقعة، ذلك بأن من شاركوني تحقيق الحلم من أعضاء فريق مانجا كانوا يشتركون معي بالحلم أصلاً، وقد سعى كل منهم إليه في دربه وعلى طريقته حتى التقينا في مانجا، وكل منا لديه موهبته الاستثنائية التي لعبت دوراً هاماً في عملية الإنتاج. فكانت مفاجأة سارة ببعضنا البعض، تحولت إلى فخر وثقة عميقين.
واختتمت نور حديثها: نسأل الله تعالى أن يكون قد وفقنا فيما قدمنا، ونسأله تعالى أن يوفقنا فيما سيأتي. نتمنى لجميع جمهورنا الحبيب مشاهدة ممتعة، لرحلتنا منذ الصغر حتى اليوم، فيلم "الرحلة".

 

تمثيل السعودية

 

وأشارت دالية أبوعباة، المدير المكلف للتسويق والعلاقات العامة في مانجا للإنتاج بأن فيلم الرحلة لم يمكن عملاً سهلاً، حيث سخر الفريق إمكانياتهم ومواهبهم لتمثيل المملكة العربية السعودية بشكل لائق وبحجم يليق بثقة ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بأبناء وطنه.

وأضافت: منذُ دخولي شركة مانجا للإنتاج وأنا أرى في أعين فريقي هذا الطموح وهذ الشغف لهذه الصناعة. ولن تتوقف مانجا للإنتاج أبداً بإذن الله في ثمثيل المحتوى المحلي والثقافة العربية السعودية ونقلها للعالم العربي والعالمي. الفيلم هو البداية فقط في دخول مانجا للإنتاج في مجال صناعة الأفلام السينمائية وأحث الجميع على مشاهدته حيث أنني أعدهم بأنهم سينتقلون إلى عوالم مختلفة من الإبداع والفن بشكل لم يسبق لهم رؤيته من قبل.

الجدير بالذكر أن المقطع التشويقي للفيلم باللغتين العربية واليابانية حقق ثلاثين مليون مشاهدة عالمية مع ردات فعل إيجابية من الجمهور العالمي والعربي ويأمل القائمون على فيلم الرحلة بـأن يصبح بداية لإنتاج أكبر لهذه النوعية من الأفلام في السعودية.

 

رابط العرض العرض الترويجي باللغة العربية:

https://youtu.be/vvvbFPE3Lig

رابط العرض الترويجي باللغة اليابانية:

https://youtu.be/EP6FKs1JsnE

article_city: 

June 22nd 2021, 5:23 pm

مصمم الأحذية حازم حداد لـ "سيدتي نت": تصاميمي تخدم البيئة وتحافظ عليها

سيدتي

06/22/2021 - 03:45

يحمل الكثير من الأفكار في مخيّلته الغنية، مبدع في عمله وطموح الى تحقيق المزيد من النجاح والانتشار في تصميم الأحذية للرجال والسيدات دون استثناء ضمن علامته التجارية HH The Brand.
المصمّم اللبناني حازم حداد أتى من خلفية Marketing و Advertising وعمل مع عدة علامات تجارية معروفة إن كان على الصعيد المحلي والعربي والعالمي وتعلّم منهم العديد من الأمور حتى أطلق علامته التجارية الخاصة به لأنه يملك شغفاً كبيراً تجاه تصميم الأحذية المستدامة بعدما ابتكر في هذا المجال النوعية الممتازة بسعر مقبول وهو يعتبر أن الصندال قطعة أساسية تنسجم مع جميع الاوقات والمناسبات إذا تمّ تنسيقها مع الملابس المناسبة لكل موسم.

 


مصمم الأحذية حازم حداد

كل ما تراه عيوني


من تصاميم حازم حداد

-من أين تستوحي تصاميمك؟ وكيف تترجمها؟
أستوحي تصاميي من كل ما يحيط بي ومن حالتي النفسية أحياناً في حال كنت سعيداً أو حتى حزيناً... كل ما أراه من خلال عيوني قد أستوحي منه وهذا ما حصل بالفعل عندما أطلقت مجموعتي الأخيرة بعد الظروف الصعبة التي عشناها بسبب انتشار جائحة كورونا والإقفال التام الذي حلّ في جميع انحاء العالم... اليوم عدنا نتقرّب الى بعضنا أكثر والى الطبيعة والى كل ما هو بسيط، فكرة الـ Collection four بسيطة جداً وراقية.

-ما هي الالوان الرائجة لهذا الموسم؟ ولماذا؟
لا أعتمد مبدأ الألوان الرائجة بل أعتمد أن تكون علامتي التجارية بسيطة ولا تتبع صيحة موضة معينة لانها غير محصورة بزمان معين، بالنسبة الي الموضة ليست ثابتة بعكس ما أصممه من أحذية للسيدات والرجال لأنني أركز على أن تكون كل مجموعة تتمتّع بلمسة نهائية رائعة وراقية جداً.


من تصاميم حازم حداد

-كيف يمكن تنسيق تصاميمك مع مختلف الإطلالات النهارية أو حتى المسائية؟
تغيّرت ظروف الحياة بشكل تام بعد انتشار جائحة كورونا وفرض الحجر المنزلي، لذلك بات كل شخص يتمتّع بأسلوب خاص به لناحية الملابس والأسلوب الذي يلجأ اليه، أما بالنسبة الي فأعتبر أن الصندال هو قطعة أساسية خلال مشاوير النهار وحتى الليل إذا تمّ تنسيقها بشكل مناسب مع نوع الملابس، فهو يليق على سبيل المثال مع شورت صيفي وجاكيت وخلال النهار ممكن ارتدائه مع جوارب... لذلك أصمم أموراً بسيطة لكل من الرجال والسيدات الذين يشترون من تصاميمي حتى يكونوا مرتاحين خلال تنقلاتهم ويومياتهم.

تابعي المزيد: موديلات أحذية مسطّحة لإطلالة صيفية مُريحة

البساطة والكلاسيكية


من تصاميم حازم حداد

-ما هي الموديلات أو التصاميم التي تتفرّد بها؟ لماذا؟
الموديلات أو التصاميم التي أتفرّد بها هي البساطة والكلاسيكية وعدم اعتماد موضة لأن تصاميمي عصرية وسهلة، وهذا هو سري بعكس بعض العلامات التجارية التي تلجأ الى الألوان الصاخبة والموديلات المزدحمة التي لا تليق بجميع الأذواق.
أفضّل العمل والتركيز على تصاميم تكون قريبة من الناس وتلبي أذواقهم المختلفة في جميع الأوقات والمناسبات وهذا ما يجعلني أشعر بالسعادة والفرح.

-هل تجمع تصاميمك بين الجاذبية والبساطة؟
أكيد، هذه المعادلة التي تجمع بين الجاذبية والبساطة هي السهل الممتنع برأيي لأن موضة الثمانينيات هي السائدة اليوم خاصة وأنها تعبّر عن تصاميم سهلة وبسيطة بإمكان الجميع اللجوء اليها وارتدائها.


من تصاميم حازم حداد

- هل تهتم بالمحافظة على البيئة من خلال تصاميمك؟ كيف ولماذا؟
أكيد أهتم بالمحافظة على البيئة من خلال كل الجلود المستخدمة في الصنادل المصنوعة يدوياً وهي Dead Stock طبيعية 100 % ومن أفضل أنواع الجلود، أما باقي التفاصيل فهي جميعها مبطّنة بجلد الضأن، ولراحة أفضل فإن الصندل مصنوع بالكامل من الجلد ويتميّز بنعل مطاطي يتّسم بالليونة وذلك لمنع التعرّق والانزلاق.
أختار الجلد لأنه يضفي الفخامة ولا يفسد مع مرور الوقت، ومن مميّزاته أنه كلما أصبح قديماً تحوّل الى قطعة جميلة ومميزة أكثر وأكثر، حتى لو تضمّن بعض الجروح والخطوط، كما أن كل العلب والأوراق التي أستخدمها لوضع التصاميم للزبائن مصنوعة من ورق مكرّر وهذا أمر مقصود مني.


من تصاميم حازم حداد

- لماذا اخترت اللون والجلد الاسود للمجموعة الأخيرة التي حملت عنوان Collection four لـ ربيع وصيف 2021؟
اخترت اللون الأسود بعد انفجار مرفأ بيروت والمصاعب التي خاضها الشعب اللبناني تحديداً... أصبحت أشاهد السواد أينما أسافر وأينما أذهب فقررت أن أعتمد اللون الاسود للصنادل رغم أن الفكرة غريبة والناس تفضل الالوان الفرحة، الرسالة التي أريد إيصالها من خلال هذه المجموعة أنه رغم السواد الذي نعيشه يجب أن نضيف اليه الحياة والفرح والألوان والقوة لتغيير الحياة من حولنا وبثّ الامل فيها.

تابعي المزيد: موديلات نظارات شمسية من مجموعات صيف 2021

تصاميم واحدة


من تصاميم حازم حداد

-نلاحظ أن تصاميمك هي واحدة للرجال والسيدات؟ لماذا؟
حان الوقت برأيي لتحقيق المساواة بين الرجال والسيدات على حدّ سواء خاصة بعد الظروف الصعبة التي عشناها، لذلك أنا أفضل إلغاء جميع الخطوط التي كانت موضوعة في هذا الموضوع لأن تصاميمي هي للجميع دون استثناء.

-ما هي المشاريع المستقبلية؟
لا أفكر كثيراً بالمستقبل بل أفكر باللحظة نفسها التي أعيشها وكيف يمكنني أن أستغلها لأنها ملكي حتى أحوّلها الى أحلى لحظة في حياتي، وهذا التفكير يجلب لي النجاح والطمأنينة ولا يمنع أبداً من وضع الخطط الخاصة بعملي بعد ان باتت علامتي التجارية موجودة في لندن، سنغافورة، الكويت ودبي وستكون موجودة في المركز التجاري Orient 499 في بيروت، بالإضافة الى التحضير لإطلاق مفاجأة للسيدات عمّا قريب، وأنا سعيد وفخور جداً بما أحققه لأن الشغف مهم جداً في الحياة لتحقيق النجاح.

 


من تصاميم حازم حداد

 


من تصاميم حازم حداد

تابعي المزيد: اختاري حقيبة كلاتش لسهراتك من مجموعات صيف 2021

Hala Ramadan
body collection: 
body collection title: 
من تصاميم مصمم الأحذية حازم حداد
id: 
1624311982410510500
article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

جامعة زايد ومشروع "مينيرفا" يعقدان شراكة لتأسيس أول برنامج بكالوريوس متداخل المناهج في الشرق الأوسط

سيدتي

06/22/2021 - 19:30

تظافرت طاقات جامعة زايد مع مشروع مينيرفا (Minerva Projects)، المؤسسة الأمريكية الرائدة في مجال الابتكار الأكاديمي، بعقد الشراكة لإطلاق أول برنامج بكالوريوس متداخل المناهج في منطقة الشرق الأوسط، حيث تم توقيع عقد شراكة "جامعة زايد × مينيرفا" رسيمًا في دبي في 8 يونيو 2021، بحضور وزيرة الثقافة والشباب ورئيسة جامعة زايد، نورة بنت محمد الكعبي، إلى جانب الرئيس التنفيذي ومؤسس مشروع مينيرفا (Minerva Projects) ، بين نيلسون.

كما و حضر الاجتماع و مراسم التوقيع أعضاء مجلس الجامعة؛ سارة بنت يوسف الأميري، وزيرة دولة للتكنولوجيا المتقدمة نائب رئيس مجلس الجامعة، وحميد مطر سالم الظاهري، الرئيس التنفيذي لمجموعة شركة أبوظبي الوطنية للمعارض (أدنيك)، وموزة إبراهيم محمد الأكرف السويدي، وكيل وزارة تنمية المجتمع، وشذى الهاشمي، مستشارة، وحدة الاستشارات التنفيذية، مكتب رئاسة مجلس الوزراء، مريم سعيد غباش، عضو مجلس إدارة الجامعة، والسيد سعيد سلطان الظاهري، رجل أعمال، و د. روبرت ويلان، أستاذ فخري وخبير في التخطيط الاستراتيجي، والدكتور خالد محمد الخزرجي، مدير جامعة زايد، والأستاذ الدكتور كلايتون ماكنزي نائب مدير جامعة زايد.

يهدف هذا البرنامج الريادي إلى تزويد الطلبة بالمهارات المواكبة للعصر، بناءًا على مقرر أكاديمي متداخل المناهج ومتقاطع السياقات، من خلال ثلاث تخصصات بكالوريوس متداخلة المناهج هي: تحوّل الأعمال، نُظم الحوسبة، والابتكار الاجتماعي. حيث ترتكز تخصصات البرنامج على التجاوب مع التحديات العالمية الاقتصادية والتقنية والاجتماعية في القرن الحادي والعشرين.

التعلّم المتفاعل

ويعتمد برنامج "جامعة زايد × مينيرفا" تعليم الطلبة بناءً على أسلوب "التعلّم المتفاعل" القائم على أصول التدريس التي تمتلكها مينيرفا، والذي يستند إلى عقود من الأبحاث في مجال علم اكتساب المعرفة. كما سيتم تدريب جميع أعضاء هيئة التدريس على منهج مينيرفا التدريسي الخاص الذي يتبنى إعادة صياغة إطار الدراسة التقليدية، من خلال إدماج الطلبة في عملية المشاركة الفكرية باستخدام الاستبيانات الحية وقواعد البيانات والعمل الجماعي المشترك.

وقد أكدت وزيرة الثقافة والشباب ورئيسة جامعة زايد، نورة بن محمد الكعبي، على أهداف البرنامج بالقول: "تسعى جامعة زايد إلى لعب دور ريادي في تسخير طاقات التعليم وتمكين النمو الفكري للارتقاء بالمجتمعات. وهذا ما دفعنا إلى عقد الشراكة مع مينيرفا لخلق فرص جديدة وواعدة لاكتساب مهارات المعرفة، فالتحديات الجديدة التي يطرحها تنامي متطلبات المجتمع القائم على المعرفة تستدعي منا ابتكار أساليب جديدة لإيجاد الحلول المناسبة. ومن هنا أطلقنا "جامعة زايد × مينيرفا" لإعداد جيل جديد من العقول المبدعة والمزود بالمهارات التطبيقية التي تمكنه من مواصلة النجاح في مواجهة تحديات المستقبل، إلى جانب سد الفجوة ما بين نطاقي التعليم والعمل."

من جهته قال الرئيس التنفيذي ومؤسس مينيرفا، بين نيلسون "يسرنا أن نحظى بجامعة زايد كشريك رائد في الشرق الأوسط. ففي سياق تطلع جامعة زايد والإمارات العربية المتحدة للمستقبل، سيضمن هذا البرنامج دعم تلك التطلعات بخريجيه من الطلبة المتميزين، من خلال تزويدهم بمهارات تواكب تغيرات المستقبل، بغض النظر عن المسار المهني الذي يختارونه. فهي ليست مهارات تلقينية، بل مهارات مكتسبة عبر التعليم المتفاعل والتجارب الملموسة والاندماج المهني. فقد سمعنا مرارًا من جهات العمل المختلفة عن تميز خريجي مينيرفا الراجع لمهاراتهم النقدية والإبداعية وتمكنهم من العمل المشترك، وهي صفات يفتقر لها خريجو الجامعات الأخرى."

جامعة زايد ومشروع مينيرفا

يتيح البرنامج للطلبة اكتساب وصقل مهارات القيادة الأساسية والمواطنة العالمية عبر الأنشطة المجتمعية والمشاركة في مجموعات العمل المدني. إلى جانب ذلك، سيمضي الطلبة جزءًا من مشوارهم الدراسي في العمل ضمن فرق مع بعض أهم الشركات في المنطقة، مما يوفر لهم فرصًا سانحة لممارسة ما اكتسبوه من معرفة في سياقات مهنية ويرفع من فرصهم الوظيفية.

تدمج "جامعة زايد × مينيرفا" ما بين مزايا مرافق الحرم الجامعي والتقنية المتقدمة، حيث تعقد الدروس على منصة بيئة مينيرفا التعليمية (™️)Forum والتي تعد أكثر منصات التعليم الافتراضي تقدمًا في هذا المجال، وذلك إلى جانب التفاعل المباشر بين الطلبة من حول العالم داخل أروقة حرم جامعة زايد في أبوظبي ودبي. كما يوفر هذا التوجه المزاوج ما بين بيئة التعليم المادية والافتراضية للطلبة مرونة الحضور والمشاركة حيثما كانوا في العالم.

تبدأ الدراسة في البرنامج بتخصصاته الثلاث لدرجة البكالوريوس في شهر سبتمبر 2021. ويمكن للراغبين بالالتحاق بـ "جامعة زايد × مينيرفا" تقديم طلبات التسجيل عبر بوابة التسجيل على موقع "جامعة زايد × مينيرفا".

جامعة زايد

تشتهر جامعة زايد كمؤسسة تعليمية رائدة في المنطقة منذ تأسيسها في عام 1999، على يد مؤسس دولة الإمارات العربية المتحدة - المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان. فهي معروفة كجامعة رائدة بالتزامها بتمكين الطلاب ودفعهم إلى صفوف القيادة. لعبت الجامعة منذ انطلاقها دورًا مؤثرًا في تنمية مسيرة طلبتها على جميع المستويات، كما تعد من بين القلائل من المؤسسات التعليمية في العالم العربي التي تبنت مناهج الآداب والعلوم الإنسانية الحرّة في نظامها الأكاديمي.

مشروع مينيرفا

مشروع مينيرفا (Minerva Projects) هو مشروع رائد عالميًا في شق طرق مبتكرة للتعليم الأكاديمي عبر برامجه العليا المطروحة في كلية مينيرفا بمعهد كِيك للدراسات العليا (KGI)، إضافة إلى شبكة شركائه من الجهات الأكاديمية والمؤسسية. تأسس مشروع مينيرفا في عام 2011، وقرر لنفسه مهمة تنمية عقلية "الحكمة النقدية" في سبيل مصلحة العالم. يبني مشروع مينيرفا مناهجه المبتكرة على أفضل الأسس التعليمية للآداب والعلوم، وهو ملتزم بإعداد القادة والمبتكرين العالميين لمواجهة تحديات القرن العشرين.

سيدتي - نت
id: 
1624368842245753100
article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

ظهور قمر الفراولة النادر يوم الخميس

سيدتي

06/22/2021 - 16:00

ينتظر العالم سطوع قمر الفراولة أو ما يسمى “قمر العسل”، وهو آخر قمر عملاق لعام 2021

ويصادف هذا الشهر ظهور آخر قمر عملاق لهذا العام، إذ ينتظر العالم سطوع قمر "الفراولة" العملاق المعروف أيضا بقمر العسل النادر .

ومن المقرر أن يضيء قمر الفراولة سماء الخميس المقبل  24 يونيو، وسيكون آخر قمر عملاق لهذا العام

ويحدث القمر العملاق عندما يكون القمر في أقرب نقطة له من الأرض داخل مداره، والمعروفة باسم نقطة الحضيض، ويبدو أكبر قليلاً وأكثر إشراقًا من البدر النموذجي.وفق صحيفة الديلي ميل .

وعادةً ما يشير القمر الفراولة إلى آخر قمر مكتمل في الربيع أو هو أول قمر يتألق خلال موسم الصيف، ويشير تقويم المزارع أيضًا إلى أن هذا القمر العملاق المحدد كان له عدد من الأسماء في الماضي.

ولكن العلماء لم يتفقوا  حتى الآن على كيفية تصنيف الظاهرة رسميًا، لذلك هناك بعض الخلاف حول ما إذا كان قمر يونيو يعتبر قمرًا عملاقًا.

وغالبًا ما يُطلق على القمر الكامل لشهر يونيو اسم قمر الفراولة، ويرجع المسمى لموسم الفراولة عند القبائل الأمريكية الأصلية، حيث يتم حصادها في أجزاء من أمريكا الشمالية خلال هذا الوقت من العام، وفقًا لتقويم المزارعين.

وقد تكون عبارة "شهر العسل Honeymoon" ارتبطت بهذا البدر، بسبب تقاليد الزواج في يونيو أو لأن "قمر العسل" هو "أحلى" قمر في السنة.

وتشمل هذه الأسماء، قمر الذرة الخضراء، قمر الميلاد، وقمر العسل، وقد ترتبط عبارة "شهر العسل" بهذا البدر، ربما بسبب تقليد الزواج كان في شهر يونيو أو لأن "قمر العسل" هو "أحلى" قمر في السنة.

 

article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

دراسة: كورونا له قدرة على تغيير خلايا الدم لدى بعض المصابين

سيدتي

06/22/2021 - 14:45

توصلت دراسة حديثة إلى أن فيروس كورونا قادر على تغيير خلايا الدم لدى الشخص المصاب.

وشملت الدراسة التي أجراها علماء من مركز "ماكس بلانك" للفيزياء والطب والمركز الألماني للعلاج المناعي 55 شخصا بينهم 17 مريضا مصابا بـ"كوفيد-19" من النوع الحاد، و14 متعافيا و24 شخصا سليما .

و درس العلماء أكثر من أربعة ملايين خلية دم، وفقا لمجلة "Biophysical Journal"

وأشارت نتائج العمل بحسب وكالة "سبوتنيك" إلى أن فيروس كورونا يمكن أن يؤثر على حجم وصلابة خلايا الدم الحمراء والبيضاء على المدى الطويل، بالإضافة إلى ذلك، حدد العلماء تشوه بعض الخلايا.

ونوه العلماء إلى أن بعض هذه التغييرات عادت إلى وضعها الطبيعي بعد دخول المستشفى. فيما استمرت لدى البعض الآخر لأشهر حتى بعد الخروج من المستشفى، ما يشير إلى آثار "كوفيد-19" طويلة المدى على الجسم.

وغالبا ما يعجز الأشخاص الذين يعانون من هذا الألم الشديد عن ممارسة حياتهم بشكل طبيعي.

وتسبب مرض "كوفيد-19"، في وفاة وإصابة مئات الملايين حول العالم، تاركين خلفهم أضعاف تلك الأعداد من الناس الحزينين والمكتئبين على فقدان أحبائهم ، فيما ادى الوباء إلى انتحار الآلاف حول العالم بسبب فقد أعمالهم، والحالة النفسية التي خلفها لدى الكثيرين من الناس .

article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

طرق فعالة لتحويل نقاط ضعفك إلى نقاط قوة

سيدتي

06/22/2021 - 20:15

إن عملية تحويل نقاط الضعف إلى نقاط قوة لا تُعد من المستحيلات، وإنما هي أمر ممكن وإن لم يعد بسيطاً؛ وهي أمر كافٍ للشباب والشابات للنهوض والبحث عن السبل التي تقودهم لتطوير ذاتهم وتغيير نمط عيشهم، وذلك عبر تجاوز العراقيل التي تسببها لهم نقاط الضعف. ويأتي ذلك من خلال اعتماد الشاب والشابة على العمل والتعلم؛ نظراً لما لهما من أهمية قصوى في تغيير الأمر الواقعي الذي يعيشه ذلك الشخص.
وبحسب موقع «Power of positivity» ماذا لو تم اكتشاف أن بعض نقاط الضعف تكون في الواقع أصولاً عملاقة في الطريق إلى النجاح؟ ماذا عن تحويل السمات السلبية وجعلها ليست إيجابية فحسب بل مفيدة للأهداف؟
يكشف الخبراء عن 5 طرق فعالة لتحويل نقاط الضعف إلى نقاط قوة.

 

تابعي المزيد: طرق اكتساب الذكاء الاجتماعي

1- الاعتراف بكل من نقاط الضعف والقوة وقبول كليهما


إن أول خطوة في تحويل نقاط الضعف إلى قوة هي إدراك نقاط الضعف وطرحها أمام النفس بشكل واضح وعدم تجاهلها. على سبيل المثال قد تكون نقاط الضعف بسبب نقص الخبرة أو عدم اكتمال قدرات شخصية معينة، ومن خلال التعرف إلى هذه النقاط سيكون من السهل العمل عليها وتحسينها.

 

تابعي المزيد: نصائح لزيادة الثقة بالنفس

2- وضع نقاط الضعف في قائمة المهام

تأتي الخطوة التالية للاعتراف بنقاط الضعف، وهي بذل الجهد لتغييرها. بالنسبة إلى العديد من الأشخاص، قد يكون من الصعب ليس فقط مواجهة نقاط الضعف ،ولكن الالتزام بتغييرها، وبالتالي بدلاً من تركها بوصفها عناصر مجردة، من الأفضل وضعها في قائمة مهام لأهداف التحسين.

3- الاندماج مع أشخاص يتمتعون بالقوة

في الحياة، ليس من الممكن حقاً أن يسير المرء بمفرده، هناك الكثير من الناس في العالم يتمتعون بالقدرات والقوة من جميع أنواع وجهات النظر. الأشخاص أصحاب هذه السمات هم من يمكنهم المساعدة في تحويل نقاط الضعف إلى قوة، وذلك من خلال التعرف إلى نقاط القوة لدى الآخرين؛ فهذا يفتح طريقاً مختلفاً للنظر للعالم برؤية مختلفة.
التعلم من الأشخاص ذوي القوة؛ فالوجود بالقرب من شخص قوي يتيح فرصة التعلم من قدراته، وهو الأمر الذى يسميه الخبراء التعلم القائم على الملاحظة.

4- البحث عن النقط العمياء


نقاط ضعف لا تمكن رؤيتها

في كثير من الأحيان يكون لدى الشخص نقاط ضعف لا تمكن رؤيتها أو التفكير فيها؛ لهذا السبب قد يكون الاستماع من كثب إلى النقد البناء وطلب تعليقات من الأشخاص الموثوق بهم دليل للوصول لنقاط الضعف والتغلب عليها، ثم يأتي دور الشخص في الجدال مع نفسه والبحث عن العيوب.

5- البحث في كل التفاصيل

يحاول بعض الناس الاندفاع من تحديد نقطة الضعف إلى القفز مباشرة إلى الحل الأكثر وضوحاً لها، ولكن من خلال القيام بذلك، يقوم الفرد بتخطي خطوة مهمة للغاية يمكن أن توفر له إحصاءات قيمة يحتاج إليها بشدة.
قبل الشروع في طريق إلى حل واضح، لابد من أخذ الوقت الكافي لسرد كل تفاصيل نقاط الضعف. فقط بكتابة تلك الملاحظات سيظهر فيها أساس المشكلة وطريقة الحل:

ما الذي يسبب هذا الضعف؟
ما الطرق التي يمكن بها تحسين الضعف؟
ما الأشياء التي أفعلها الآن والتي تأتي بنتائج عكسية؟
ما نقاط القوة لديَّ التي تمكنها محاربة هذا الضعف؟

وفي النهاية، لابد من إدراك أنه لا يمكن لأي شخص تجنب وجود نقاط ضعف، فكل إنسان خلقه الله كما يتمتع بنقاط قوة لديه أيضاً نقاط ضعف، والمهم هو إيجاد طرق لتحسينها بطرق فعالة؛ فربما يتحول الضعف الصارخ إلى واحدة من نقاط القوة العظيمة مع العمل الجاد والتفكير الإيجابي.

Hala Ramadan
id: 
1623852824880363900
article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

أبوظبي تعتمد تحديث إجراءات تشغيل الحضانات

سيدتي

06/22/2021 - 14:30

قررت لجنة إدارة الطوارئ والأزمات والكوارث الناجمة عن جائحة كورونا في إمارة أبوظبي، اعتماد تحديث إجراءات تشغيل الحضانات داخل الإمارة، تمهيدّا لبدء العمل بها، اعتبارًا من أول يوليو المقبل.

وكشفت لجنة الطوارئ أنها قد اتخذت قرارها، بعد دراسة وافية للإحصاءات الخاصة بإصابات فيروس كورونا داخل الحضانات في أبوظبي، والتي أكدت التزام الحضانات بالإجراءات الاحترازية منعًا لتفشي كورونا.

كما أعلنت اللجنة تغيير اشتراطات الإغلاق الكامل للحضانة لمدة 10 أيام، في حال وجود إصابة، ليكون إغلاقاً للمجموعة التي تضم الحالة الإيجابية فقط، وفي حال رصد حالات إيجابية في 3 مجموعات أو أكثر في الوقت ذاته، فيتم إغلاق الحضانة بالكامل لمدة 10 أيام، طبقًا للمعايير الصحية المُعتمدة.

وتتضمن الإجراءات الجديدة استمرار تشغيل الحضانات بسعة منخفضة محددة، وبنظام المجموعات الصغيرة، على أن يتم تحديث الأعداد المسموح تواجدها ضمن المجموعات، حيث تم السماح برفع العدد من 8 أطفال إلى 12 طفلاً في المجموعة الواحدة للفئة العمرية 45 يومًا لعامين، ومن 10 أطفال إلى 16 طفلاً في المجموعة الواحدة للفئة العمرية من عامين إلى 4 أعوام، على أن تبقى المساحة المخصصة 3.5 مترًا مربعًا لكل طفل داخل الصف و5 أمتار مربعة لكل طفل في المساحات المفتوحة.

وستقوم لجنة الطوارئ بإجراء زيارات تفتيشية للتأكد من مدى الالتزام بالإجراءات الاحترازية المعتمدة من وزارة الصحة الإماراتية، وعمل تدريب افتراضي إلزامي للعاملين في الحضانات حول إجراءات التعامل مع فيروس كورونا المُستجدّ، إلى جانب تحديد مسؤول الصحة والسلامة في كل حضانة مع وجود ممرضة، وإجراء فحوصات للطلاب الصغار والعاملين لقياس درجة الحرارة بشكل يومي.

June 22nd 2021, 11:01 am

الموارد البشرية: إصدار وثيقة العمل الحر لا يؤثر على استحقاق الضمان

سيدتي

06/22/2021 - 15:30

قالت وزارة الموارد البشريّة والتنمية الاجتماعية، أمس الاثنين إنّ إصدار وثيقة العمل الحر، لا يؤثر على استحقاق الضمان الاجتماعي.

وجاء ذلك ردًا على استفسار تلقَّته الوزارة، عبر حسابها الرسمي «العناية بالعملاء» بموقع «تويتر»، تساءل فيه أحد المستفيدين عن تأثير «وثيقة العمل الحر»، على مستفيدي الضمان الاجتماعي.

وثيقة العمل الحر:

وثيقة العمل الحر تمنح مزايا للحاصلين عليها، أبرزها: فتح حساب بنكي تجاري، والاستفادة من برامج التسويق والتمويل عبر بنك التنمية الاجتماعية، والاشتراك الاختياري في التأمينات الاجتماعية، ويحصل عليها "العامل الحر" المسجل في برنامج العمل الحر.

جدة- ولاء حداد
id: 
1624354565255729700
article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

جامعة زايد ضمن أفضل 700 مؤسسة أكاديمية حول العالم لعام 2022

سيدتي

06/22/2021 - 15:00

نجحت جامعة زايد في تحقيق إنجاز أكاديمي كبير، حيث دخلت ضمن قائمة أفضل 700 جامعة حول العالم، وذلك وفقًا للتصنيفات التي أجرتها مؤسسة كيو إس العالمية لعام 2022، وجاءت الجامعة في المراكز ما بين 651-700 على مستوى العالم، وحققت المرتبة الخامسة في الإمارات.

وسجلت الجامعة أيضًا المرتبة 20 على مستوى جامعات الدول العربية، حيث جاء أداء الجامعة الإماراتية من بين أفضل 50% في تصنيفات كيو إس العالمية المتخصصة في مجال التعليم.

كما استطاعت الجامعة الحصول على تصنيف أفضل 501-550 جامعة عالمية، وذلك بحسب المحتوى الأكاديمي، الذي يتضمن تدريس علوم مختلفة مثل: علوم الكمبيوتر، وأنظمة المعلومات، والتجارة، وإدارة الأعمال.

وتمكنت جامعة زايد من تحقيق مرتبة عالمية كبيرة من تصنيف كيو إس في فئة الجامعة العالمية، وتحديدًا في مجال كثافة البحث العلمي، حيث تحتوي خلال هذا العام فقط على 1673 مؤسسة أكاديمية مشاركة من جميع الدول حول العالم.

وتجدر الإشارة إلى أنه تم تصنيف جامعة زايد أيضًا في المرتبة العاشرة عالميًا بشأن توظيف أعضاء هيئة تدريس دوليين، بأكثر من 569 أستاذًا من مختلف أنحاء العالم، الأمر الذي يُعتبر بمثابة مؤشر قوي عالمي لأداء جامعة زايد في تصنيفات كيو إس البريطانية المختصة في مجال التعليم.

 

June 22nd 2021, 11:01 am

مدينة الجبيل الصناعية تستضيف بطولة القوارب الشراعية المفتوحة 2021

سيدتي

06/22/2021 - 15:15

استضافت مدينة الجبيل الصناعية بطولة القوارب الشراعية المفتوحة 2021 وذلك  يومي الجمعة والسبت 8 - 9 من شهر ذو القعدة لعام 1442هـ في شاطئ الفناتير بالتعاون مع الاتحاد السعودي للملاحة الشراعية وبدعم من اللجنة الأولمبية ووزارة الرياضة.

 

هذا وقد وفرت الهيئة الملكية في الجبيل كافة الخدمات اللوجستية لضمان نجاح بطولة القوارب الشراعية المفتوحة 2021 المقامة بمدينة الجبيل الصناعية إضافة إلى المرافق المناسبة لتلك البطولة التي أقيمت بالنادي البحري للرياضات البحرية.

 

كما تم إعلان أسماء الفائزين والحاصلين على المراكز الثلاثة الأولى في فئات البطولة ففي فئة( الاوبتمست) حصل على المركز الاول عاصم الاربش وفي المركز الثاني محمد الدوسري بينما حصل على المركز الثالث فارس الفرحان، وفي فئة (ليزر)4.7 حصل على المركز الاول عبدالعزيز القصب وفي المركز الثاني مشعل الفرحان وللمركز الثالث فيصل الخالدي ، ولفئة( ليزر ريديال) حصل اللاعب عبدالعزيز المجبل على المركز الاول فيما حصل على المركز الثاني عبدالعزيز الطيب بينما حصل Jaems Luke Trustram على المركز الثالث.

 

الجدير بالذكر أن مدينة الجبيل الصناعية استضافت العديد من البطولات والسباقات البحرية وذلك لما تتميز به من بنية تحتية متميزة ومرافق مجهزة وشواطئ مطورة يبلغ طولها أكثر من 17 كلم.

 

article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

أسرار التعامل مع الزوج

سيدتي

06/22/2021 - 22:15

 الزوجة الذكية الماهرة هي التي تعرف كيفية التعامل مع زوجها بفن ومهارة، فكما نعلم جميعنا لا يوجد إنسان كامل سواء كان رجل أو امرأة أو زوج وزوجة، لذلك كما قال الدكتور مِدحت عَبد الهَادي الخبير بالعلاقات الزوجية أننا نجد بعض العيوب في شخصية الزوج، لذا يجب أن نراعي ذلك عندما نتعامل معهم. حيث أن عدم معرفة كيفية التعامل والتصرف الخاطئ قد يؤديان لزيادة المشاكل وانتهاء العلاقة الزوجية، بالإضافة إلى أن الإسلام أيضًا أوجب على المرأة طاعته وحسن معاشرته ومعاملته، ورتب مقابل ذلك لها أجر عظيم والفوز بالجنة في الآخرة. 

*أسرار للتعامل مع الزوج:


يتحملا مسئولية منزل الزوجية معا 

- احترام الزوج: يعد من أكثر الأسباب أهمية لنجاح أي علاقة زوجية هو الاحترام المتبادل بين الزوجين، حيث أنه بدون هذا الاحترام لن تدوم العلاقة، ولكن هذا لا يعني أن تسمحي للرجل بأخذ كل القرارات، بينما الاحترام يعني أن تثقي بالرجل كشريك حياتك، وأن تتعاملي معه بنفس الطريقة التي تحبي أيضًا أن يعاملك بها.

-التحدث معه حول الخطط المستقبلية والأشياء العمل كفريق واحد، حيث أن الرجل يحب الشعور بأن كل ما يقوله مسموع، لذلك يجب أن تؤمني كافة متطلباته واحتياجاته، ووضع فاصل بين ضغوطات العمل والمنزل إذا كنت امرأة عاملة. ، لأن العلاقة الزوجية عبارة عن تشارك للمسؤوليات والهموم، فيجب عليكِ أن تكوني أفضل زميل وصديق لشريك حياتك، كما عليكِ أن تحتويه وتقدري تعبه.

-مراعاة الخصوصية الزوجية والمحافظة على الأسرار، فيجب عليكِ ألا تفشي أي سر لأي شخص حول العلاقة الزوجية.

*أهمية الشريك


كيفية التعامل مع الزوج 

-تحمل أعباء البيت مع الزوج واتخاذ الأمور برويّة: من الواجب عليكِ كزوجة مشاركة زوجك في كل المسؤوليات، وأيضًا عدم التعصب والتروي والسيطرة على غضبك إذا حدث بينكم نقاش حاد أو جدال، وألا ترفعي صوتك ولا تلجأي للردود القاسية أو الهجوم مهما كنت غاضبة.

-التواصل مع الشريك بشكل جيد: التحدث مع شريكك هو من أفضل الطرق للمحافظة على صحة زواجكم، حيث يجب على الزوج أن يكون محترمًا ولطيفًا عند التواصل، فيجب عليه أن يعبر بصدق عن مشاعره ويكون صريحًا، كما يعد الاستماع الجيد للشريك جزء من التواصل الناجح.

-أخذ وقتً كاف لنعرف طلبات وحاجات الشريك، والتحدث معه حول الأمور الحياتية كالفواتير والأطفال وتطلعات المستقبل، ومشاركته كافة الأفكار والمشاعر.

-تخصيص وقتًا كافيًا للشريك في ظل مسؤوليات الأسرة والعمل، فمن السهل فقد عامل الرومانسية، لذلك يُنصح بالتخطيط لمواعيد خاصة، إما للبقاء في المنزل أو للخروج وقضاء بعض الوقت معًا.

-تفهم الزوجين للاختلاف بينهم شيء أكيد ووارد أن الشريكين لن يتفقا أحيانًا في كل شيء، لذلك يجب على الزوج أن يكون محترمًا وقت حدوث خلافات، وذلك بالاستماع الجيد لوجهات نظر الطرف الآخر، وألا يغضب لكيلا تشعر الزوجة بالإحباط، كما يجب ترك المشكلة لمناقشتها في وقت آخر.

-بناء الثقة الثقة من أهم العوامل لنجاح العلاقة الزوجية، حيث أن الاحتقار والنقد المستمر تهديدات للزواج ويمكن أن تؤدي للطلاق.

-ساعديه على التعبير عن مشاعره ، وعلميه كيف يبدي رأيه بما تفعلين، ولكن ابتعدي عن العتاب، وتذكري أن كثرة العتاب تميت القلب.

-كوني لماحة: اكثر ما يعجب الرجل في المرأة هي سرعة البديهة، وان تتمكن من فهم ما يريد حتى بدون ان يتكلم، ولا تقلقي من ذلك اذا كنت لا تتقنيه في الوقت الحالي، لأن هذا يحتاج الى فترة من الزمن حتى تتعودي على طبيعته خاصة في بداية الزواج.

-لا تقلقي من صمت الرجل:طبيعة الرجال عموما تميل الى الصمت وعدم الكلام، لذلك ابحثي عن الاهتمامات المشتركة التي بينكم، وابدأي في خلق حوار بينكم عن مواضيع تهمكم في تنمية وتطوير طبيعة العلاقة التي بينكم

-خصصي وقت لزوجك: لا تجعلي اعمال المنزل وتربية الاطفال تشغلك عن زوجك، على العكس اجعليه من اولى اولوياتك وتعاملي معه وكانه هو أهم شخص في حياتك؛ لأنه فعلا كذلك

article_city: 

June 22nd 2021, 11:01 am

نصائح تساعدك على اختيار الكتب المناسبة لك

سيدتي

05/15/2021 - 20:45

الذهاب للمكتبة واختيار الكتب للقراءة لحظة يعشقها كل محبّي القراءة، إلا أننا نواجه بعض الحيرة أثناء تجولنا في المكتبة حيث تقع أعيننا على كتب مختلفة فنتردّد: أي منها سنختار للقراءة؟ وفي بعض الأحيان نختار كتباً نندم على شرائها واختيارها، وحتى لا تقع في الحيرة والندم، قبل أن تفكر في اختيار الكتب التي تريدها، كما تقول نشوى الحوفي مدير دار النهضة المصرية للنشر عليك أن تسأل نفسك عن غرضك الرئيسي من القراءة؛ لأنه توجد أغراض مختلفة من القراءة، وكلما أدركت غرضك بسهولة، أمكنك اختيار الكتب بصورة أكثر دقة.

أغراض القراءة 

القراءة المعرفية، كأن يقرأ الإنسان رغبةً في التثقيف والحصول على المعرفة والمعلومات من الكتاب الذي يقرؤه، مما يزيد من حصيلته الثقافية. أو القراءة الترفيهية، وهي أن يقرأ الإنسان للاستمتاع بالكتب، وتعتبر وسيلة للترفيه بالنسبة له. او القراءة التفاعلية، وهي أن يقرأ الإنسان للتفاعل مع الواقع، كما يفعل الزوج والزوجة عند إقدامهما على ولادة طفل، فيعتمدان على الكتب كوسيلة لتعزيز قدراتهما على التربية. من بين الأغراض الأخرى هما القراءة الوظيفية والقراءة التطويرية، في الأولى يقرأ الشخص حول مجال عمله ليفهمه بشكل أكبر يساعده على إتمام المطلوب منه، وفي الثانية يقرأ الشخص ما يتفق مع مجال عمله لكن بغرض التطوير، فهو على دراية بما يفعله، لكنه يبحث، سنقدم لك 6 نصائح تساعدك على اختيار الكتب المناسبة لك.

اختيار الكتب المناسبة 

أولاً: لا تغتر بألوان الكتاب عندما تتجوّل بين ممرات المكتبة، تطالعك تشكيلة واسعة من الكتب المطبوعة بألوان تسترعي انتباهك، حيث تتعمد دور الطباعة اختيار ألوان جذابة تطبع بها أغلفة الكتب لجذب القارئ ولإثارة انتباهه بغية دفعه لاختيارها وشرائها، لذلك لا يغرّك اللون فقد يكون محتوى الكتب غير جيد، فاحرص على عدم الاعتماد على الألوان عند اختيار كتاب للقراءة.
ثانياً: اطلع على الفهرس عندما تقع عيناك على كتاب قبل أن تقرّر شراءه، حيث يساعد الفهرس في الاطلاع على عناوين الكتاب الرئيسية ونوع المعلومات الأخرى الموجودة في الكتاب، بمعنى آخر إنّ الفهرس يتيح لك فرصة الاطلاع على أهم النقاط المذكورة في الكتاب فهو يسهل لك عملية اختيار الكتاب المناسب لك.
ثالثاً: تصفح الكتاب عشوائياً، من المهم جداً أن تتصفح الكتاب قبل شرائه وتطّلع على المعلومات التي يحتويها، ألقِ نظرة على فصول الكتاب لتتأكد من أنّ الكتاب يتناسب مع اهتماماتك، حاول أن تقرأ بعض السطور من كل فصل لتتأكد من أنّ أسلوب الكاتب سلس وجذاب؛ لأنّ بعض الكتاب يماطلون في عرض الأفكار والأحداث مما يدفع القارئ للشعور بالملل والضجر.
رابعاً: اقرأ الغلاف الخلفي للكتاب إذا لم يكن لديك وقت كافٍ للاطلاع على الفهرس والفصول يمكنك أن تقرأ الغلاف الخلفي للكتاب حيث يوضع عليه نبذة عامة ومختصرة عن موضوع الكتاب، كما أنها تقدم نبذة عن الكاتب من هو وأهم كتاباته ومؤلفاته، ستساعدك قراءتها على أخذ فكرة عامة عن الكتاب كما ستتيح لك معرفة أسلوب الكاتب خاصة إذا كان الكتاب لكاتب شهير.
خامساً: لا تختر كتاباً كبير الحجم، الكتب الكبيرة والضخمة تحتاج لقارئ هاوٍ يعشق القراءة، فإذا كنت مبتدئاً في مطالعة الكتب يجب أن تتجنّب شراء كتاب كبير الحجم ودسم المادة؛ لأنك ستنفر من القراءة وستشعر بالملل خلال قراءته، لذلك يفضل اختيار الكتب التي تتناسب مع اهتماماتك حتى ولو كان الكتاب قليل الصفحات، فالمهم هو أن تقرأ بغض النظر عن حجم الكتاب.
سادساً: ابحث عن الكتاب في الإنترنت، سهلت لنا تكنولوجيا الاتصال والمعلومات عملية البحث حيث أصبح بإمكانك أن تبحث عن الكتاب الذي ترغب في قراءته قبل شرائه، ابحث عن الكتاب في الإنترنت واطلع على آراء القراء في الكتاب ولا بأس من الاطلاع على رأي النقاد، سيساعدك هذا على شراء الكتاب المناسب لك.

 

id: 
1616770038494657600
article_city: 

May 14th 2021, 10:24 pm

تونسيون يبدعون في الدراما الرمضانية المصرية

سيدتي

05/14/2021 - 20:30

حفل الموسم الرمضاني هذا العام بالعديد من المشاركات التونسية في الدراما الرمضانية والتي كان على رأسها الفنانة هند صبري، والتي لعبت دور البطولة مع الفنان أحمد عز، في مسلسل "هجمة مرتدة" إخراج أحمد علاء الديب.

هند صبري مميزة في هجمة مرتدة

على الرغم من بعض الانتقادات غير المنصفة، والتي تحدثت في اتجاه التحيز للبطلات المصريات في الأدوار الوطنية، كون العمل يمثل أحد ملفات المخابرات العامة المصرية، إلا أن هند صبري بتاريخها العريض مع الدراما المصرية لم تقلّ أبداً في أدائها الحماسي والوطني عن أي بطلة مصرية، كما أن هند شاركت في هذه النوعية من الأعمال الوطنية . لم تكن هذه هي المرة الأولى التي واجهت فيها هند هذه النوعية من الانتقادات، حيث وجهت لها من فترة قصيرة انتقادات شبيهة خلال تقديمها احتفالية نقل المومياوات الملكية، وقد رفضت هند هذا التحيز ووصفته بالعنصرية معتبرة أن مصر وطنها الثاني.

لقي دور درة في مسلسل بين السما والأرض إشادة من النقاد والجمهور

من التونسيات كذلك اللواتي شاركن بالموسم الرمضاني درة زروق، والتي قدمت دور امرأة محجبة في مسلسل "بين السما والأرض" بطولة هاني سلامة وإخراج ماندو العدل. وقد لاقى دور درة إشادة من النقاد والجمهور، كما أن ارتداءها الحجاب أضاف بُعداً واقعياً للمسلسل وكان أحد نقاط إشادة الجمهور .

عائشة بن أحمد رومانسية في لعبة نيوتن

شاركت كذلك عائشة بن أحمد في مسلسل "لعبة نيوتن"، مع الفنانة منى زكي، ومحمد ممدوح، إخراج تامر محسن ولفت اداؤها الرومانسي الناعم النقاد  والجمهور، مما شكّل إضافة مميزة لها في الدراما المصرية. 

سامية الطرابلسي قدمت دورها بإتقان لافت

لاقت كذلك التونسية سامية الطرابلسي، إشادة لافتة من جمهور التواصل الاجتماعي لدورها بمسلسل "الاختيار 2" حيث قدمت دورها بإتقان لافت واعتمدت على موهبتها المبدعة على حساب شكلها، فأغلب مشاهدها كانت تظهر بدون ماكياج وهو ما أضفى بعداً درامياً على دورها كسيدة منقبَّة ، ابتعدت فيه عن الشكل الذي اعتاد المخرجون وضعها فيه من قبل.

يسرا المسعودي في أعمال بالجملة

شاركت كذلك التونسية يسرا المسعودي في عدد من الأعمال منها مسلسل "كله بالحب" والذي قدمت فيه شخصية "بسنت" التي تعمل في مستشفى، ومسلسل "ولاد ناس" وجسدت فيه شخصية مشرفة اجتماعية، ومسلسل "القاهرة كابول"، قدمت به دور "حلمية" إحدى زوجات طارق لطفي وهي شخصية معقدة نفسياً وتمر بالعديد من الصراعات، وقد لاقت هجوماً عنيفاً. واتهمها كثيرون بتشويه صورة المرأة في العمل إلا ان النقاد أشادوا بأدائها.

وكان من المقرر أن تشترك ممثلة تونسسية أخرى هي دارين حداد في الدراما الرمضانية من خلال مسلسل "فوبيا" والذي تم تغييره لـ"رهبة" إلا أنه لم يلحق السباق الرمضاني هذا العام.

تميم عبده التونسي الوحيد في دراما رمضان 2021

ولم تحفل الدراما المصرية هذا العام بمشاركة ذكورية تونسية إلا من الفنان تميم عبده والذي شارك بمسلسل"نجيب زاهي زركش" بطولة النجم الكبير يحيي الفخراني، وإخراج شادي الفخراني.

May 14th 2021, 10:24 pm

بالفيديو.. الفاشينيستا الكويتية الدكتورة خلود تعلن شفاءها من فيروس كورونا

سيدتي

05/14/2021 - 17:30

ظهرت الفاشينيستا الكويتية الدكتورة خلود في فيديو، عبر حسابها على «سناب شات»، لتُعلِنَ من خِلالِه شفاءها من فيروس كورونا المستجد الذي أصيبت به قبل نحو أسبوع تقريباً.

وقالت الفاشينيستا الدكتورة خلود في مقطع فيديو نشرته عبر حسابها على «سناب شات» ظهرت فيه برفقة زوجها وأطفالها: «النهاردة عيدي عيدين، فقد تمّ شفائي من فيروس كورونا.. وكل سنة وأنتم طيبين، وعيد سعيد عليكم».


الدكتورة خلود

كما نشرت أيضاً دكتورة خلود عبر حسابها على انستغرام صورة لزوجها وأطفالها الأربعة، وعلقت ليها قائلة: «هو عيدٌ دائمًا، طالما أن العائلة بخير.. فاللهم عائلتي دائمًا وأبدًا.. اللهم عائلتي وابتسامتهم وكل من أحب في كُل عيد.. كل عام وأنتم بخير و عيدكم مبارك».

وكانت الفاشينيستا الكويتية الدكتورة خلود قد أصيبت بفيروس كورونا المستجد، حيث اكتشفت إصابتها بالفيروس عن طريق «الصدفة»، على حد قولها.

وقالت الدكتورة خلود، في مقطع فيديو إنّها كانت تَتَحَضّر لإجراء عملية، وطلب منها فحص كورونا، لتكتشف إصابتها به، ما دفعها لتأجيل عمليتها لمدة شهر.
وأوضحت حينها أنّها لا تعاني أعراضاً سوى «السعال»، مشيرة إلى أنّها ستلتزم العزل المنزلي لمدة 10 أيام.
 
*دكتورة خلود تعلن شفاءها من فيروس كورونا بفيديو

*دكتورة خلود تنشر صورة عائلتها برفقة زوجها وأطفالها عبر حسابها على انستغرام وتعلن تعافيها من فيروس كورونا

May 14th 2021, 4:08 pm

وفاة الفنان محمد ريحان.. «الشيخ صالحين» في مسلسل «موسى»

سيدتي

05/14/2021 - 19:15

أعلن الفنان أحمد صادق، وفاة الفنان محمد ريحان، وذلك عبر تدوينة على حسابه بـ«فيسبوك»، وذلك بعد وعكة صحية تعرض لها الأيام السابقة، استدعت نقله للعناية المركزة في مستشفى الزقازيق الجامعي، لكنه خرج بعد استقرار حالته الصحية.


محمد ريحان أثناء التمثيل
 

وأكّد الفَنّان منير مكرم، عضو مجلس نقابة الممثلين، خبر وفاة الفنان محمد ريحان.

وجسد الفنان الراحل شخصية الشيخ «صالحين»، جد محمد رمضان في مسلسل موسى.

وقال المخرج محمد سلامة: «أحب أشكر الأستاذ محمد ريحان.. رغم إن التصوير كان مجهد جداً جداً بالنسبة له، إلا أنّ الأستاذ صور في ظروف صعبة جداً، أكتر واحد صور في مشاهد المطر في عز البرد في شهر يناير وصور يوم الفضيان في عز السقعة والثلج، طلع الجبل صور وهو متحمس ومقالش أنا سني لا يسمح، كان بيكون موجود في التصوير عدد ساعات كبيرة، كان طول الوقت عنصر دعم.. شكراً يا أستاذ».

يذكر أنّ الفنان الراحل محمد ريحان كان تَعَرّض لوعكة صحية مفاجئة بسبب ارتفاع ضغط الدم، ودخل على أثرها إلى العناية المركزة، وغادرها بعد تحسن حالته الصحية.

وشارك الفنان ريحان في دراما رمضان بدور «فكري» في مسلسل «نجيب زاهي زركش»، الذي قدّمه الفنان يحيي الفخراني، بالإضافة لمشاركته بمسلسل "موسى".

واشتهر الراحل بتقديمه العديد من الأدوار في الدراما التليفزيونية على مدار سنوات الألفية، وحصد على العديد من الإشادات النقدية بسبب طبيعة أدواره التي غلب عليها أداؤه السهل الممتنع.

May 14th 2021, 4:08 pm

بطولات ثنائية تغيّر ملامح البطولة في الفترة القادمة

سيدتي

05/14/2021 - 20:00

طرحت دراما رمضان هذا العام 2021 سياقاً مختلفاً لشكل بطل العمل الأوحد والذي ظلت الدراما الرمضانية تدور في سياقه سنوات عديدة.

ثنائيات تغيّر ملامح البطولة المطلقة

هذا العام جاء عدد كبير من الأعمال الدرامية في سياق البطولة الجماعية والبطولة الثنائية، ما فتح الباب على مصراعيه أمام معادلة جديدة في طريقها للتشكل، فلم تعد البطولة الأحادية هي التيمة التسويقية، بل تخطت هذا الأمر لتطرح شكلاً جديداً من أشكال البطولة الجادة التي تحمل ثقل العمل الدرامي على أكتافها ليخرج في الصورة اللائقة التي ترضي المشاهد وتضع العمل في مكانه الصحيح فنياً وتقنياً وأداءً درامية.

ثنائيات كوميدية مهدت لثنائيات أكثر جدية

على الرغم من أن هذه ليست المرة الأولى التي نجد فيها بطولات ثنائية ولكنها كانت تطل بوجه كوميدي فقط مثل ثنائي أحمد فهمي وأكرم حسني في "رجالة البيت"، حمدي الميرغني وأوس أوس في "اتنين فى الصندوق"، ومصطفى خاطر وعلي ربيع في "عمر ودياب"، وشيكو وهشام ماجد في "اللعبة" حيث مهد رمضان 2020 بثنائياته الكوميدية المتعددة لثنائيات أكثر جدية هذا العام.

البطولات الثنائية تعيد الأمان النفسي للمنتج 

سنوات طويلة لم نكن نرى نجوم الصف الأول في بطولة مشتركة، حيث كان المنتج يخشى من مغالاة النجوم فى أجورهم، وأمواج الغيرة والتجاذبات الفنية الهادرة التي لا يخلو منها عمل جماعي  جدي، فكان المخرج والمنتج يقومان باختيار نجم واحد يراهنان عليه بكل ما أوتى من قوة ليصعد بالعمل لأعلى أو ليهوى به للأسفل، إلا أن هذا العام أُعيد الأمان النفسي للمنتج والقائمين على العمل والفنان ذاته والذي كان يرزح تحت وطأة مسؤولية قاسية يقف بسببها وجهاً لوجه أمام نقد الجمهور والنقاد اللاذع.

إشادات بالجملة من المشاهدين والنقاد

نالت الثنائيات الدرامية هذا العام إشادة لافتة من المشاهدين والمتابعين والنقاد وصناع الدراما على مواقع التواصل، كما تصدرت هذه الأعمال قائمة نسب المشاهدة عبر مختلف القنوات، وأظهرت كيمياء فنية بين أبطال لم يكن يتوقع منهم هذا التوافق، ومنهم على رأس القائمة أمير كرارة وأحمد السقا في مسلسل "نسل الأغراب"، والذين أظهرا انسجاماً فنياً غير متوقع. فكلاهما نجم أكشن. واعتقد الكثيرون أن حمى الغيرة والمنافسة ستعصف بالعمل إلا أن الصورة خرجت بطريقة رائعة، كذلك ثنائية كريم عبد العزيز وأحمد مكي في مسلسل " الاختيار2" والذين تباريا في الأداء المتقن، ومن الثنائيات المتقنة كذلك ثنائي خالد الصاوي وطارق لطفي حيث ظهرت الكيمياء والانسجام الفني، والذي كان سر نجاحهما الكبير أمام الكاميرا في "القاهرة كابول". وثنائية مصطفى شعبان وعمرو سعد والتي لاقت إشادة كبيرة من النقاد والجمهور حتى أن منتج العمل اللبناني صادق الصباح، قرر التعاقد معهما مرة ثانية في عمل يجمع الثنائي من جديد في موسم رمضان 2022.

الدراما الخليجية ثنائيات كوميدية

في الدراما الخليجية ظهرت الثنائيات كذلك ولكن بالشكل الكوميدي المعتاد حيث لمع خليل الرميثي وخالد المظفر في مسلسل "بنات مسعود" ، ويعقوب عبد الله وعبد الله السدحان في المسلسل الكوميدي "شليوي.. ناش" وهي كوميديا الثنائيات التي اعتادها الجمهور، أو حتى البطولة الثنائية بين رجل وامرأة تتجاذب مداراتهما الفنية كيميائياً لتخرج حالة من التوافق والتلاقي الفني والإبداع المتصل.

May 14th 2021, 4:08 pm

بالفيديو.. أحلام تكشف عن تكلفة تصوير أغاني ألبومها «فدوة عيونك» وتفاجئ زوجها بأغنية «عيوني»

سيدتي

05/14/2021 - 19:30

حلت الفنانة والنجمة الإماراتية أحلام الشامسي ضيفة في البرنامج المذاع على تلفزيون دبي «كاربول كاريوكي»، حيث هبطت من طائرة هليكوبتر وانتقلت إلى سيارة البرنامج لتبدأ مشوارها مع وسام بريدي.

سأصور كليبات ألبوم «فدوة عيونك» كاملة

وخلال الحلقة أطلقت أحلام أكثر من تصريح ناري منها أنها تنوي إعادة تصوير كليبات ألبومها «فدوة عيونك» من الألف إلى الياء بكل سهولة، مضيفة: «كلفني تصوير أغاني ألبومي الجديد أكثر من مليون دولار».

أحلام تفاجئ زوجها باتصال وأغنية

وفاجأت أحلام زوجها مبارك الهاجري باتصالها به، حيث غنت له جديدها أغنية «عيوني» من ألبوم «فدوة عيونك»، وقال لها: «الله يسعدها ويطول بعمرها ويخليكي يا حبيبتي انتي».

فاتورة الهاتف في يوم واحد ألف دولار!

وعن فاتورة الهاتف التي وصلت في يوم واحد إلى 1000 دولار وقت كانت مغرمة بمبارك قالت (ممازحة): «أول مرة صراحة أعرف أن مبارك ما يحبني كلمني فقط بـ3 آلاف دولار خلال 3 أيام ولا شي أنا أحلام أستاهل».

وتحدثت أحلام عن فقدانها لفساتينها خلال حفلها في «أوبرا دبي»، قائلة: «تخيلوا أوبرا دبي وأنا بغني يجبولي الشنطة أدور وين الفساتين وبعدين لقيناهم في غرفة واحد من يلي ساكنين بالأوتيل تخايلوا الأوتيل في 4000 غرفة».

لا أجيد السباحة

وقد كشفت أحلام أنها كادت أن تتعرض للغرق في أحد البلدان الأوروبية، حيث اعترفت بأنها لا تجيد السباحة وغضبت من أحدهم كونها كان يهمها أن يتمّ لها الصورة التي تريدها، مؤكدة أنها لم تتعلم السباحة بعد. كما أكدّت أحلام أن أغنية «تدري ليش أزعل عليك» هي سبب شهرتها في الوطن العربي.

* أحلام تهبط من طائرة هليكوبتر وتنتقل إلى سيارة كاربول كاريوكي لتبدأ مشوارها مع #وسام_بريدي 

* برومانسية عالية، #أحلام_الشامسي تتصل بزوجها #مبارك_الهاجري وتغني له جديدها "عيوني"

* فاتورة هاتف الفنانة أحلام وصلت إلى 1000 دولار في يوم واحد أيام الحب والغرام

* حقيبة فساتين #أحلام التي فقدتها في #دبي_أوبرا

* وسام بريدي يقدم لها عوامة السباحة!

May 14th 2021, 4:08 pm

بعد تصدره للترند المغربي.. كاتبة مغربية تدعي بأنها صاحبة قصة مسلسل "بنات العساس"

سيدتي

05/14/2021 - 15:00

كشفت الكاتبة المغربية أسماء لمعلومي على أن مسلسل "بنات العساس"، الذي عرض على القناة الأولى المغربية، تمت سرقة أحداثه من قصتها "شرخ على شفاه الجسد" التي كتبتها قبل سنوات.


بطلات بنات العساس
 

وأصرّت الكاتبة المغربية التي ظهرت في مقطع فيديو وعلى مدى 14 دقيقة وعشرون ثانية، على أن قصة سيناريو المسلسل شبيهة بتلك التي في روايتها، والتي حسب قولها كتبتها لمدة خمس سنوات وتمت مراجعتها طوال ثلاث سنوات، ولو أن الأحداث مختلفة في البداية لكن التقدم في قراءة صفحاتها سيبلور معطيات أهمها حسب الكاتبة تماثل وتطابق صورة الأب الذي عذب الزوجة وابنته الخادمة. 

طالبت الكاتبة بفتح تحقيق في الموضوع

في ذات السياق تساءلت الكاتبة حول ما إذا كان التداخل الأدبي ما بين الأجناس الأدبية وما بين أفكار روايتها والمسلسل  يتشابه بهذا الشكل الكبير.

وطالبت الكاتبة بفتح تحقيق في الموضوع حتى تتم معرفة الحقيقة كاملة، وإعطاء لكل ذي حق حقه.

يُذكر أن أسماء المعلومي، هي روائية وقاصة وفنانة تشكيلية حصلت على دبلوم الدراسات العليا في موضوع حول "شعرية الرواية النسوية" سنة 1999 من جامعة محمد الخامس بالرباط ، كما عملت صحفية بالقسم الثقافي بجريدة (الاتحاد) الإماراتية. وقد صدرت للمعلومي سنة 2007 مجموعة قصصية بعنوان "نساء صامتات" عن منشورات وزارة الثقافة.

وحظي مسلسل "بنات العساس" (بنات الحارس) لمخرجه إدريس الروخ بإعجاب ومتابعة الجمهور المغربي في الموسم الرمضاني الحالي، وفق ما كشفت عنه أرقام "ماروك ميتري" لقياس نسب المشاهدة في بلاغ لها، إذ حقق المسلسل الذي تعرضه القناة "الأولى" (عمومية) أكثر من ستة مليون مشاهدة، ما يمثل حصة مشاهدة بلغت 38 في المئة.

 

May 14th 2021, 10:39 am

فيديو.. وائل جسار يكشف عن زعيم الفن في لبنان ومصر ورأيه في «المهرجانات» وينتقد «نمبر 1»

سيدتي

05/14/2021 - 15:00

حَلّ الفنان المطرب وائل جسار، ضيفاً ببرنامج «ليالي المحور» المذاع على قناة «المحور»، وصرح بالعديد من التصريحات عن رأيه في فن أغاني المهرجانات المنتشر حالياً، وانتقد إطلاق بعض الأشخاص على أنفسهم «نمبر واحد»، كما كشف عن رأيه في زعامة الفن بمصر ولبنان، كما كشف عن حلمه في الفترة القادمة.

قال النجم وائل جسار إنه تميز لأنّه يختار من الأغاني ما يناسب ذوق الناس ويلمس قلوبهم، لافتاً إلى أنّ الجمهور على ما يبدو أنّه وَجَد فيه الشخص المنقذ للون الغنائي الحزين.

 

حلم وائل جسار

وأضاف خلال لقائه: «كان حلمي إني أتعرف على الشعب المصري وعلى مصر منذ أن كنت صغيراً لذلك أصبحت واحداً وعاشقاً لهم لأني لم أرِ منهم إلا كل خير ومحبة واحترام وأنا أعتبر من أكثر الفنانين الذين قدموا أغاني لمصر وتترات لأفلام مصرية».

وائل يكشف عن رايه في لقب نمبر 1

وكشف وائل جسار عن رأيه في لقب نمبر واحد قائلاً: «لا يوجد فنان (ينفع) يقول على نفسه نمبر 1 للجمهور، ولكن في واقع في الحياة من الصعب إزاحته بالشعارات والكلام، ومن فترة بعيدة كانوا أجروا إحصائيات عن أكثر فنان محبوب في مصر وطلعت أنا أكثر واحد محبوب في مصر ولكن لم أظهر وأتكلم».

زعيم الفن في لبنان ومصر

كشف المطرب اللبناني وائل جسار، خلال لقائه ببرنامج «ليالي المحور» المذاع على قناة «المحور»، عن زعيمي الفن في لبنان ومصر، مؤكداً أنّ زعيم الفن في لبنان كان الفَنّان الراحل وديع الصافي الذي حَكَىَ عن صوته موسيقار الأجيال محمد عبد الوهاب، قائلاً: «لو أنا عود مثل فريد الأطرش وعندي صوت مثل وديع الصافي وإحساس مثل عبد الحليم حافظ لكنت ملكت العالم».

وأضاف جسار أنّ زعيم الفن في مصر هو الفنان عادل إمام، معقباً: «تحية كبيرة له لأنّه عملاق نفتخر به في الوطن العربي وأسأل الله أن يطيل عمره».

وأحيا الفنان وائل جسار حفلا غنائياً الشهر الماضي بأحد الفنادق الكبرى بمنطقة التجمع الخامس، للإعلان عن المشروع العقاري الذي يشارك في إنشائه النجم محمد فؤاد، حيث حضر الحفل عدد كبير من النجوم والشخصيات العامة.

ومازح وائل جسار النجم محمد فؤاد، وهو يقدم فقرته الغنائية على المسرح، حيث قال له: «أنا لم أر محمد فؤاد من حوالي عشر سنين، لكن كلما أراه أجده يصغر.. يعني أنا شعري أصبح أبيض وفؤاد ما شاء الله يصغر»، كما قَدّم وائل التهنئة لمحمد فؤاد على مشروعه الجديد، متمنياً له النجاح دائماً في جميع خطواته داخل وخارج الفن.

الجمهور يحب الأغاني الحزينة

قال المطرب وائل جسار، إنّه كان يحلم بالتَعَرّف على الشعب المصري وعلى مصر، والآن أصبح واحداً منهم، مضيفاً: "أعشق الشعب المصري، لأنني لم أر منهم إلا كل خير ومحبة واحترام». وأضاف «جسار»، أنه تميز باختيار الأغاني التي ترضي أذواق الجماهير، معقباً: «تميزت باختياري الأغاني التي ترضي ذوق الناس»، متابعاً: «أختار الأغنية التي تصل للقلب مباشرة، وأشعر بأن الناس تحب النكد والعذاب في الغناء». وأوضح جسار: «أنا من أكثر الفنانين الذين قدموا أغاني وطنية لمصر... وربنا يقدرني وأكون عند حسن ظنهم».

أفضل الأغاني

وكشف المطرب اللبناني وائل جسار، عن أكثر أغنية يحبها هي «مشيت خلاص» لأنها قربته من الجمهور المصري. وأضاف أن من أجمل الأغاني التي قدمها ويعتز بها: «خليني ذكرى» و«غريبة الناس» و«نخبي ليه».

جسار يكشف عن رأيه بأغاني المهرجانات

وعن رأيه في أغاني المهرجانات، قال وائل جسار: «كل زمان فيه مثل هذا النوع حتى في زمن العمالقة كان فيه هذا النوع لكن كانت الناس تقابلهم بالطوب لأنهم لم يكونوا ليتقبلوا مثل هذا النوع من الغناء المتدني، ونحن حالياً في زمن نتقبل اللون المتدني من الأغاني».

موجة الأغاني الجديدة

وأكد أنّ الموجة الجديدة من أغاني المهرجانات تُؤَثِّر بشكل كبير في الفَنّ الحقيقي، مشيراً إلى أنّه لا يمكنه مطلقاً غناء أيّ أغنية من أغاني المهرجانات لأنّها لا تليق به.

 

 

article_city: 

May 14th 2021, 10:39 am

صِبا الرافعي تَتَسَبّب في أزمة بين عمرو محمود ياسين ومخرج مسلسل ياسمين عبد العزيز

سيدتي

05/14/2021 - 16:15

انتشرت خلافات الفترة الماضية بين المؤلف عمرو محمود ياسين وياسمين عبد العزيز تسببت في إلغاء متابعة كل منهما للآخر عبر حساباتهما على السوشيال ميديا، حيث يبدو أنّ أزمات مسلسل «اللي مالوش كبير» مستمرة؛ إذ إنّ الأزمة الحالية التي اشتعلت أمس كانت بطلها النجمة اللبنانية صِبا الرافعي، بعد نشرها منشوراً عبر حسابها على «فيسبوك» تسبّب في أزمة بين المؤلف عمرو ياسين ومخرج مسلسل اللي مالوش كبير لياسمين عبد العزيز وأحمد العوضي بسبب حذف الكثير من المشاهد.


صبا الرافعي في كواليس تصوير اللي مالوش كبير
 

نشب خلاف بين عمرو محمود ياسين ومخرج «اللي مالوش كبير» مصطفى فكري بعدما اشتكت صِبا الرافعي من حَذف مَشاهدِها من المسلسل، حيث شاركت تفاصيل الأزمة عبر فيسبوك قالت فيها: «الذي كان يتابع خط هويدا في (اللي مالوش كبير) أحب أقول إنه رغم المشاهد التي (اتشالت) وتم حذفها بدءاً (من نصف المسلسل للنهاية ولم تعرض) إلا أنّ الدور الحمد لله نجح لأني تعبت واجتهدت فيه، ولأن الحقيقة اللي بيشتغل مع المؤلف عمرو ياسين حتى لو عدد مشاهده مش كتير بنور وبيبقى في حتة تانية.. وكل سنة وانتوا طيبين.. واللي عدى عدى واللي جاي أحلى إنشالله».

عمرو محمود ياسين لـ صِبا الرافعي: واثقة من أدواتك وموهبتك

وفور نشر منشور صِبا الرافعي، علق عمرو محمود ياسين على بوست صِبا، موضحاً به خلافه مع المخرج مصطفى فكري، وكتب عمرو: «صِبا أنا مقدر جداً إنك بذلتِ مجهوداً كبيراً في المسلسل، وقدمتِ (شغل كويس جدا جدا) وأنتِ عارفة إني على خلاف مع المخرج اللي عمل كده من ورايا، ولأسباب ليست فنية ولكن سياسية.. عموماً أنتِ فنانة بروفيشنال جداً، وواثقة من أدواتك وموهبتك.. وإن شاء الله اللي جاي يكون أحسن».

May 14th 2021, 10:39 am

مسلسلات بدأت مبكراً لرمضان 2022.. هجمة مرتدة والاختيار 3 وفارس بلا جواز وعشرين عشرين وللموت

سيدتي

05/14/2021 - 15:45

مع انتهاء الحلقات الأخيرة من مسلسلات رمضان، أعلنت مسلسلات انتهاء تجربتها الدرامية في رمضان المنقضي 2021، بينما هناك مسلسلات أعلنت البدء مبكراً للاستعداد للأجزاء، ومع انتهاء السباق الرمضاني لعام 2021، بدأ فريق عدد من المسلسلات بالإعلان على أجزاء جديدة تعرض في السباق الرمضاني المقبل رمضان 2022، سيكون أبرزها 5 مسلسلات هي: هجمة مرتدة 2 لأحمد عز وهند صبري، والاختيار 3، وفارس بلا جواز للمطرب مصطفى قمر و2020 لقصي خولي ونادين نسيب نجيم، ومسلسل للموت لماغي بو غصن ودانييلا رحمة ومحمد الأحمد وخالد القيش.

 

ويُعتبر أول المسلسلات التي تمّ الإعلان عنها كان الجزء الثالث من مسلسل «الاختيار3» ولكن دون الإعلان عن الأبطال الجدد، حيث قدم الاختيار 2 كريم عبد العزيز وأحمد مكي، كما أعلن تامر مرسي، رئيس مجلس إدارة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، أيضاً عن الجزء الثاني من مسلسل «هجمة مرتدة» بعد أن قَدّم الجزء الأول منه أحمد عز وهند صبري.

كما تم الإعلان عن وجود جزء ثانٍ من مسلسل «فارس بلا جواز» لمصطفى قمر في رمضان 2022، حيث كتب مصطفى قمر عبر حسابه على الانستقرام: «كل سنة وانتم طيبين «فارس بعد الجواز.. الجزء 2».


مسلسل 2020
 

وأعلنت الكاتبة نادين جابر كاتبة مسلسلي و2020 لقصي خولي ونادين نسيب نجيم، ومسلسل للموت عن البدء بالشروع في كتابة الموسم الثاني من المسلسلين ليكونا ضمن الخريطة الرمضانية القادمة، حيث غرّدت نادين جابر عبر تويتر قائلة: «يا عفو الله، صافي الديب ماااا مات، والنهنهة بينو وبين سما بعد ما خلصت... إلى اللقاء في الموسم الثاني برمضان 2022.. (عشرين عشرين)».


نادين نجيم من مسلسل 2020
 

وردت نادين جابر على تغريدة أحد متابعيها معلنة عن التحضير للموسم الثاني من مسلسل للموت: «مسلسل (للموت).. أسدل ستار حلقته الأخيرة بخاتمة ما هي إلا مقدمة لجزء جديد نأمل أن يكون بقوة وزخم وإبداع الجزء الأول منه، هنيئاً لكل أسرة العمل بالنجاح الكبير». وجاء رد نادين قائلة: «ما رح يكون مسلسل رمضاني! حلقات محدودة».

يُشار إلى أنّ مسلسل «للموت» من بطولة ماغي بو غصن، ودانييلا رحمة، ومحمد الأحمد، وخالد القيش، وصباح الجزائري، وباسم مغنية، ووسام صباغ، ورندة كعدي، وأحمد الزين، وكارول عبود، وسمارة نهرا، وفادي أبي سمرا وآخرين.

*المنتج تامر مرسي يعلن البدء بالتجهيز للموسم الثاني من مسلسل هجمة مرتدة

*المنتج تامر مرسي يعلن البدء بالتجهيزات للجزء الثالث من الاختيار 

*الفنان مصطفى قمر يعلن عن موعد الجزء الثاني من مسلسل فارس بلا جواز عبر انستقرام

*تغريدة الكاتبة نادين جابر عبر تويتر تعلن البدء بالتجهيز للموسم الثاني من مسلسل عشرين عشرين

*تغريدة تعلن البدء بالجزء الثاني لمسلسل للموت

*تغريدة نادين جابر تعلن الموسم الثاني من مسلسل للموت تعرض خارج رمضان

May 14th 2021, 10:39 am

طريقة علاج تقرحات الفم

سيدتي

05/14/2021 - 23:15

تقرحات الفم أو قروح الفم هي آفات صغيرة ومؤلمة تظهر في الفم أو في قاعدة اللثة، وتجعل الأكل والشرب والتحدث غير مريح. كما أنها تعد من الأمراض الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم.

يمكن أن تظهر هذه التقرحات على أي من الأنسجة الرخوة في فمك؛ وذلك في الشفتين، الخدين، اللثة، اللسان، وسقف الحلق. ويمكن أيضاً أن يُصاب الشخص بتقرحات الفم في المريء؛ وهو الأنبوب المؤدي إلى المعدة.

علماً بأنّ النساء والمراهقين والأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مع تقرحات الفم هم أكثر عرضة للإصابة. وهذه التقرحات عادة ما تختفي في غضون أسبوع إلى أسبوعين.

"سيدتي نت" يطعلك في الآتي على طريقة علاج تقرحات الفم، بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي.

أسباب تقرحات الفم


النقص في بعض الفيتامينات قد يكون سبباً لتقرحات الفم

 

تابعي المزيد: أعراض الجرثومة الحلزونية وأسبابها وطرق العلاج

 

 

لا يوجد سبب محدد وراء تقرحات الفم، إلا أنه قد تم تحديد بعض العوامل والمحفزات، وتشمل ما يلي:

- إصابة طفيفة بالفم من أعمال الأسنان أو تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الإصابة الرياضية أو العضة العرضية.
- معاجين الأسنان وغسول الفم التي تحتوي على كبريتات لوريث الصوديوم.
- الحساسيات الغذائية للأطعمة الحمضية؛ مثل الفراولة والحمضيات والأناناس، والأطعمة الأخرى مثل الشوكولاتة والقهوة.
- نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية وخصوصاً سي، بي 12، الزنك، حمض الفوليك، والحديد.
- الاستجابة التحسسية لبكتيريا الفم.
- تقويم الأسنان.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحيض.
- الإجهاد العاطفي أو قلة النوم.
- الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية.

يمكن أن تكون تقرحات الفم أيضاً علامة على حالات أكثر خطورة وتتطلب علاجاً طبياً، مثل:

- مرض الاضطرابات الهضمية (حالة يكون فيها الجسم غير قادر على تحمل الغلوتين).
- مرض التهاب الأمعاء.
- السكري.
- مرض بهجت (حالة تسبب التهاباً في جميع أنحاء الجسم).
- خلل في الجهاز المناعي يجعل الجسم يهاجم خلايا الفم السليمة بدلاً من الفيروسات والبكتيريا.
- فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.

طريقة علاج تقرحات الفم

لا تحتاج معظم تقرحات الفم إلى علاج. ومع ذلك، إذا كنتِ تعانين من تقرحات الفم بشكل متكرر أو كانت مؤلمة للغاية، يمكن لعدد من العلاجات أن تقلل الألم، وتشمل:
- غسل الفم بالماء المالح وصودا الخبز.
- وضع حليب المغنيسيا على تقرحات الفم.
- تغطية تقرحات الفم بمعجون صودا الخبز.
- وضع الثلج على تقرحات الفم.
- استخدام غسول للفم يحتوي على مادة الستيرويد لتقليل الألم والتورم.
- وضع أكياس الشاي الرطبة على تقرحات الفم.
- تناول المكملات الغذائية؛ مثل حمض الفوليك، وفيتامين بي 6، وفيتامين بي 12، وفيتامين سي، والزنك.
- جربي العلاجات الطبيعية؛ مثل شاي البابونج وجذر عرق السوس.

 

ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

 

تابعي المزيد: فوائد إكليل الجبل في تقوية المناعة

rima lamaa
id: 
1620667038350167600
article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

رياضات منزلية تساهم في خسارة الوزن

سيدتي

05/14/2021 - 20:45

اتباع روتين تمارين رياضية منزلية يُعتبر أمراً ضرورياً؛ ليس لتحسين المظهر فحسب، بل للحفاظ على الصحة العامة أيضاً. وعقب شهر رمضان يحفل عيد الفطر بموائده العامرة من الأطعمة والحلويات المغرية التي ستتسبب دون شك في زيادة الوزن.
"سيدتي نت" التقى د. منة الله محمد كريم عودة، الصيدلانية وخبيرة التغذية العلاجية، وكان معها الموضوع الآتي.

أكدت الدكتورة منة الله أهمية ممارسة الرياضة التي تساعد في حرق السعرات الحرارية في وقت قصير، كما إن ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على إفراز هرمونات الشعور بالسعادة، التي تؤثر بشكل إيجابي في مزاجك وتساعد في إدارة شهيتك.

ممارسات رياضية بسيطة في المنزل

تقول د. منة الله محمد كريم عودة: هناك عدد من الرياضات البسيطة التي يمكن ممارستها في المنزل، ولا تحتاج التوجه إلى النوادي الرياضية، التي ربما تكون مغلقة بسبب الإجراءات الاحترازية لفيروس كورونا، ومن هذه الرياضات الآتي:

- المشي في المنزل وبرنامج Walk at home
المشي في المنزل يمكنك من خلاله الحصول على اللياقة البدنية. والمشي لمدة ساعة والتنقل بين الغرف يحرق نحو 300 سعرة حرارية في الساعة؛ وهو أمر بسيط حتى لو مارست المشي في غرفة نومك أو على جهاز المشي أو من خلال برامج اليوتيوب walk at home.

- الزومبا

الزومبا هي تسخين خفيف مع موسيقى هادئة نوعاً ما تبدأ بالتصاعد تدريجياً مع زيادة سرعة الحركات، وتحرق الكثير من السعرات الحرارية؛ فساعة واحدة من الزومبا تساعدك في حرق نحو 500-800 سعرة حرارية بسبب التنويع بين الحركات الرياضية السريعة والبطيئة في وقت واحد. هذا، وتزيد الزومبا نسبة الكتلة العضلية في الجسم كما تساعد في الحصول على جسم مشدود. وبعد ممارسة الزومبا يرتفع مستوى هرمون السيروتونين في الجسم «هرمون السعادة»؛ ما يساعد على الإحساس بالراحة والهدوء ويقضي على الاكتئاب.

تابعي المزيد: فوائد المشي السريع

- السكوات


نصف ساعة من السكوات تساعد في حرق نحو 180 سعرة حرارية

تمرين يعمل على تقوية الجزء السفلي من الجسم؛ فهو يعتمد على العضلات الرئيسية السفلية مثل: عضلات الفخذ وعضلات الساقين وعضلات المؤخرة والأوتار الموجودة في منطقة الركبة، ويعمل على تحفيز الجسم على حرق السعرات الحرارية، وبالتالي حرق الدهون بفعالية أكبر خاصة عند ممارسة السكوات بشكل يومي.
يحرق تمرين السكوات الكثير من السعرات الحرارية؛ فنصف ساعة من السكوات تساعد في حرق نحو 180 سعرة حرارية.

- قفز الحبل
له فوائد كثيرة؛ حيث يعمل على تعزيز الثبات وتحسين القدرة على التوازن وتقوية العضلات وحرق الدهون.
ممارسة القفز بالحبل لمدة نصف ساعة يعمل على حرق نحو 350 سعرة حرارية.

- الرقص الشرقي
يعتقد الناس خطأً أن هدف الرقص التسلية فقط، إلا أنه يحرق الدهون بصورة جيدة، ويبلغ عدد السعرات الحرارية التي تُحرق في نصف ساعة من الرقص نحو 270 سعرة حرارية. كما يمنحك الرقص الشعور بالسعادة والثقة بالنفس ويعمل على شدّ عضلات الجسم كله.

- صعود ونزول السلالم
صعود السلالم بسرعة متوسطة يحرق نحو 450 سعرة حرارية في الساعة، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقوية القلب وعضلات الردفين والفخذين وتنحيف الجزء السفلي من الجسم.

 

متى نشعر بالخطر من زيادة الوزن؟

تقول د. منة الله إن الزيادة المقبولة في الوزن هي الزيادة الطفيفة التي لا تتعدى كيلوغراماً واحداً أو اثنين على الأكثر، ويمكننا أن نتخلص منها سريعاً بعد العيد، لكن يجب أن نشعر بالخطر إذا زاد الوزن أكثر من ذلك.
ويجب الحرص على اتباع عادات صحية سليمة لخسارة الوزن الزائد؛ حتى لا يؤثر «الرجيم» في الصحة، وللوصول إلى الوزن الملائم والصحي.

 

إذا كنتِ تعانين مرضاً معيناً أو تتناولين أدوية محدّدة، يوصى باستشارة الطبيب قبل ممارسة بعض التمرينات الرياضية.

 

تابعي المزيد: أسباب وعلاج عدم التركيز

تابعي المزيد: فوائد المانجو للمرأة ثمينة كالألماس!

rima lamaa
id: 
1620658553270164100
article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

أماكن ترفيهية في دبي لقضاء عطلة العيد

سيدتي

05/14/2021 - 16:45

تتنوّع الأماكن السياحية الترفيهية في دبي، فهي تجذب الصغار والكبار على السواء، وأكثرها شهرةً:

"دبي جاردن جلو"

يضم الموقع "حديقة الديناصورات" التي تعدّ مكانًا استثنائيًا يسمح بمشاهدة أكثر من 120 ديناصورًا عاشت في زمن غابر، في حين أن Ice Park مكان يسمح بالتغلب على حرارة دبي للجالسين فيه، والاستمتاع بالنظر إلى التماثيل الجليدية المعروضة. مع الأخذ في الاعتبار مفهوم إعادة التدوير، يضمّ الموقع حديقة فنية مليئة بالأعمال الفنية المصنوعة من الزجاجات والأقراص المدمجة والألواح المستعملة.
أصبحت "جاردن جلو" التي تضيء المنطقة في الظلام بمصابيح موفرة للطاقة لا حصر لها هي الأكبر في العالم التي تجذب الناس لالتقاط الصور، ومشاركتها على وسائل التواصل. المتعة مكانها أيضاً مملكة الحيوان حيث يمكن قضاء بعض الوقت أو حديقة الفطر أو عالم تحت الماء...

تابعوا المزيد: شواطئ زاكينثوس اليونانية وجهة السائحين الصيفيّة

"في آر بارك"

من أكثر الأماكن إثارة للاهتمام التي يمكن زيارتها في دبي، "في آر بارك" حيث يمكن التسلية بألعاب الواقع المعزز ذي البعد الأحدث. يمتدّ الموقع على مساحة 7000 متر مربع، وذلك في "دبي مول"، ويضمّ 20 منطقة جذب مدهشة.. وستجعل هذه الرحلة الاستكشافية تجربتك تستحق التذكّر!

"بوليوود بارك دبي"

كل عناصر المكان لناحية الديكور والتصميم تذكّر ببوليوود، مع نشاطات كركوب الخيل وارتياد المقهى والتنزه ومشاهدة العروض المسرحية وعروض الترفيه الحي، وذلك على مساحة مترامية. هناك 12 جولة و5 مناطق ذات طابع خاص في "بوليوود بارك"، وهي أكثر من كافية لإبقائك مستمتعًا طوال اليوم.

حديقة "ليغولاند" المائية

حديقة "ليغولاند" المائية هي من بين مناطق الجذب في دبي التي تسمح حتى للبالغين باستعادة أيام طفولتهم من خلال اللعب بقطع الليغو. يحتوي هذا المتنزه المائي الضخم على العديد من التحسينات الأخرى لإبقاء العائلة بأكملها مستمتعة، مع خيارات مثل Build-A-Boat و Build-A-Raft River باستخدام قطع الليغو حصراً.
كما أنها واحدة من أكثر الأماكن الجذابة التي يمكن زيارتها في دبي لأنه يمكن التسابق فيها في ألعاب مثل: Twin Chasers وLEGO Slide Racers. يحب الناس الألعاب هناك، مثل: Wave Rider و LEGO Wave Pool و Red Rush لأنها تتيح لجميع أفراد العائلة قضاء الوقت معاً.

متنزه "لاجونا" المائي

يعدّ "لاجونا ووتر بارك" من بين مناطق الجذب الفخمة في دبي، والتي تضمن قضاء يوم مرح في اللعب بالمنزلقات المائية ومنزلقات السباق وزلاقات الطوافة ومنطقة اللعب المائية، مع فرصة ركوب الأمواج على الأمواج الاصطناعية أو الانزلاق الحر.
يمكن للأشخاص الذين يرغبون في الاسترخاء إلى جانب الماء استئجار "كابانا"، واحتساء بعض العصائر الصحية. وفي المقهى الموجود على السطح، يمكن الاستمتاع ببعض الأطباق العالمية والوطنية لتجديد طاقتك بعد متعة اليوم.

تابعوا المزيد: أفضل رحلات السيارة في العالم

Maguy Chamma
id: 
1620644324690157500
article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

هؤلاء هم النجوم الأوائل في دراما رمضان 2021

سيدتي

05/14/2021 - 22:45

شهد ماراثون دراما رمضان 2021 تميز العديد من النجوم والنجمات في لفت الانتباه لأدائهم وثناء الجمهور على ما يمتلكون من موهبة خاصة ظهرت على الشاشة كشفت ما يتمتعون به من مخزون بارز. وما زال لديهم الكثير وأكثر ليقدموه في أعمال تمتّع جمهورهم. ونسرد في التحقيق التالي أبرز النجمات والنجوم الأوائل الذين استحقوا بالفعل الإشادة والثناء على موهبتهم.

الرياض- وليد عنتر 

القاهرة - علاء شلقامي 

دمشق- خلدون عليا 

 

ماجد مطرب فواز نجم الموسم 


ماجد مطرب فواز

قال الكاتب والناقد والمخرج المسرحي السعودي رجا العتيبي: "يظل الفنان السعودي ماجد مطرب فواز نجم موسم رمضان 2021، حيث حظي بمتابعة واسعة، وإعجاب كبير، كان حضوره طاغياً، ومتميزاً، وقدم أداء متقدم جداً، استطاع أن يكون مقنعاً بالشخصيات التي تقمصها سواء في مسلسل "استديو 21" أو في مسلسل "ممنوع التجول" أمام الفنان ناصر القصبي، فهو نجم الموسم بلا منازع ويؤدي بكل تلقائية، وفي كل شخصية يتقمصها تختلف عن الشخصية الأخرى، وهذا يدل على إمكاناته الفنية العالية، وقدرة على التحكم في مشاعره وأحاسيسه، بما يتوافق مع الشخصية التي يلعبها ، وحسب الدور المناط به".

 

تغريد الهويش تتفوق 


تغريد الهويش

وأضاف رجا العتيبي: "بالنسبة لنجمة رمضان فهي الفنانة تغريد الهويش، فرغم ظهورها الأول على الشاشة كممثلة، إلا أنها حققت حضوراً واسعاً، ورضى كبيراً من الجمهور، تفوقت على كثير من الممثلات اللاتي سبقنها، حيث أنها تمثل بأداء سهل ممتنع، بدون تكلف، وتتقبل التوجيهات بصدر رحب، لأنها تريد أن تتعلم، وتريد أن تتفوق، وهذا نابع من تواضعها، ومعرفتها بأهمية التمثيل وأنه يحتاج إلى تعلم باستمرار، والذي يملك هذه الموصفات، أعني القدرة على التعلم، وتقبل التوجيهات، يتطور الأداء بشكل سريع. تغريد الهويش أدهشتنا، رغم أن هذه هي تجربتها الأولى في مجال التمثيل، وربما هي لم تتوقع ذلك، ولكنها حققت نجومية تستحقها".

 

نجوم "ربع نجمة" مميزون


نجوم مسلسل ربع نجمة مشعل المطيري وطارق الحربي ودريعان

اعتبر الكاتب والمخرج المسرحي السعودي صالح العلياني أن المفاجأة في الأعمال السعودية في الموسم الحالي الظهور المميز للفنان ماجد مطرب فواز سواءً في مسلسل "ممنوع التجول" أو في مسلسل "استوديو 21"، حيث قدم شخصيات جميلة جداً، وكان متمكناً من أدائه بشكل جيد جداً، مشيراً إلى أنه كان هناك مفاجأة أخرى في الدراما المحلية الرمضانية، من خلال الظهور الملفت للممثل السعودي سعيد صالح في مسلسل "باركود"، رغم غيابه الطويل عن الدراما، وذكر أن هذا هو تأثير المسرح، لأن سعيد ممثل مسرحي من الطراز الرفيع.

وأوضح أن مسلسل "ربع نجمة" كان جيّداً في بعض الحلقات التي تولى كتابتها مجموعة من الكتاب والمؤلفين الجدد الموهوبين، واستطاع أن يقدم شيئاً جديداً ومختلفاً عن المسلسلات السعودية، وأن الفنانين مشعل المطيري وطارق الحربي ودريعان الدريعان ظهروا بشكل مميز في العمل.

 

ريم عبدالله جذبت الأنظار إليها بشدة


ريم عبدالله

واختار صالح العلياني الفنانة السعودية إلهام علي كنجمة أولى في رمضان هذا العام، مبيناً أنها كانت مفاجأة في الموسم الماضي، وأنها في الموسم الحالي قدمت أداءً مميزاً ولكن ليس بنفس مستوى العام الماضي، وذكر أن ذلك ربما يعود إلى أنها كررت نفسها إلى جانب تراجع المستوى الفني لمسلسل "ممنوع التجول" بشكل عام، وأشار إلى أن الفنانة ريم عبدالله جذبت الأنظار إليها بشدة في رمضان ولاسيما عبر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث أنها أجادت تقليد بعض الشخصيات في مسلسل "استوديو 21"، وتابع: "ريم عبدالله في النهاية ممثلة وليست مبتدئة حتى تطل على الجمهور من خلال مسألة التقليد والذي يعيش عليه الفنان حبيب الحبيب وبعض الممثلين، ولكن ريم ممثلة جيدة، وهي تحرق نفسها بموضوع التقليد، حيث كان متوقعاً منها أن تظهر في المسلسلات وتقدم شخصيات جيدة وأفضل مما قدمت في الأعوام الأخيرة، ولا أدري هل الموضوع له علاقة بالأمور المادية".

 

نجوم أبدعوا وتركوا بصمة فنية


نيللي كريم

قالت الناقدة الفنية ماجدة خير الله في استطلاع رأيها عن أفضل نجوم ونجمات رمضان هذا العام الذين أبدعوا وتركوا بصمة فنية لدى لجمهور: «أولاً أبرز من لفت نظري من النجوم محمد ممدوح في بطولة مسلسليْ «لعبة نيوتن» و«خلي بالك من زيزي»، ومحمد فراج في مسلسليْ «لعبة نيوتن» و«ضد الكسر»، ثم الفنان جمال سليمان في «الطاووس». وأضافت ماجدة خير الله: «أما أبرز النجمات اللواتي برزن في دراما رمضان فجاءت في المقدمة كل من منى زكي في مسلسل «لعبة نيوتن»، ونيللي كريم عن مسلسل «ضد الكسر»، وأمينة خليل في مسلسل «خلي بالك من زيزي»، وسهر الصايغ في مسلسل «الطاووس». وأشارت خير الله إلى أسباب اختيارها لهؤلاء النجوم والنجمات، قائلة: «محمد ممدوح في «لعبة نيوتن» بدور «حازم» أبهرني بتقديم شخصية الغاضب الذي يَقُوده الغَضَب إلى أخطاء متتالية، ولا يوجد لديه تَحَكم في أعصابه، وعندما يريد إصلاح الأمور يزيدها سوءًا. بينما في مسلسل «خلي بالك من زيزي» يقدم ممدوح شخصية «مراد» المحامي بطريقة كلامه الهادئة جداً وكل كلمة تخرج منه بحساب وتكاد تكون محسوبة، ومتزن عقلياً جداً، وعنده عاطفة واهتمام بالناس ولا يخرج انفعالاته العاطفية بكثرة، بينما في «لعبة نيوتن» تخرج انفعالاته العاطفية بكثرة غير محسوبة ويدفعه إحباطه لإغراق من أمامه بمشاعر الحب والعاطفة فيغرق من أمامه ويربكه ويجعله في حيرة هل هو صادق أم لا؟  

وتابعت: «محمد فراج في «لعبة نيوتن» من أفضل النجوم الذين يستخدمون لحظات الصمت ونظرات العينين للتعبير عن خبث مشاعره وكذبه واستخدامه الصبر للتحرك والوصول لأهدافه، وهو يعبّر عن موهبته الخاصة التي أعطاه الله إليه. أما في «ضد الكسر» فهو شخصية عصبية متهورة. أما جمال سيلمان في «الطاووس» فتميز بالهدوء في قضية اعتداء على فتاة يدافع عنها ولم ينفعل، حيث وجّه عقله للتفكير في استرداد حق سهر الصايغ المعتدى عليها، وبدا حزيناً جداً عليها وذات شخصية عقلانية لم تفقد الأمل في هدوء».

 

منى زكي أتيحت لها فرصة العمر  


منى زكي

 أما بالنسبة للنجمات الأوائل، فأبرزت الناقدة ماجدة خير الله أسباب اختيارها، قائلة: «منى زكي أتيحت لها فرصة العمر التي ربما لن تجدها كثيراً سواء مستقبلاً أو حتى في أي عمل قدمته من قبل. فجسدت منى تركيبة المرأة التي لا تخشى أحداً والقوية ولكنها متوترة فتغرق في أول الأمتار، حيث إن قلة الخبرة بالحياة ورغبتها بأن تخرج من سيطرة الزوج لتثبت استقلاليتها جعلها تقع في مشاكل كثيرة بالمسلسل في أميركا مما جعلها تسبب شللاً للمشاهد الذي يريد أن ينصحها وهي لا تقبل النصيحة، وبالتالي استثمرت هذه الفرصة التي لم تقدم لها من قبل». ثم تحدثت خير الله عن النجمة أمينة خليل قائلة: «أمينة تلعب في منطقة بمفردها، ولا يوجد وراءها شخص صنع نجوميتها أو ساعدها في الظهور أو هناك مؤسسة تدعمها، وتعطي كل دور الأسلوب والشكل والإحساس المناسب له، حيث بدأت المسلسل بطريقة تُثير الأعصاب والسَخط من طريقة تعاملها مع الناس من انفعالية زائدة، ولكن مع توالي الأحداث نكتشف أنها تعاني من مرض عقلي خاص بتشتت التفكير وفرط الحركة، حيث أتقنت الشخصية في أسلوبها وشكلها وملابسها ولم تشغل نفسها أبداً بالمكياج وتفاجأ برفض الآخرين لها دون معرفة أسباب». 

 

محمد ممدوح «فارس الدراما الجديد»


منى زكي ومحمد ممدوح

أما الناقد الفني والأدبي إبراهيم صالح، فقد علق على اختياره لنجوم ونجمات رمضان الأوائل قائلاً: «نستطيع أن نُحَدِّد نجوم رمضان 2021 من خلال تَتَبّع أدوارهم ومعرفة ما بذَلَوه من جهد للدخول إلى عمق الشخصية المقدمة، وتجسيدها بصورة صحيحة بعيداً عن ضجة الانفعالات وصخب الحركة، لذا فسوف نجد على رأس من جَسّد الشخصية الدرامية هذا العام بلا مبالغة الفَنّانة سهر الصايغ «سارة» في مسلسل «الطاووس»، التي نجحت في التعبير من أقرب نقطة ممكنة عن شخصية المُحبة الغيورة التي لا ترى سوى حبيبها الأوّل في حياتها، حتى أنها استطاعت تكوين دويتو مع الشخصية الأخرى «عيسى» بذكاء عندما تقاربت مع الطرف الآخر ومنحته شيفرة التواصل المثالي معها، وقد اعتمدت الصايغ في تقديم  الشخصية على ملامح وجهها البسيط دون مكياج صاخب، وبحركات هادئة، ونظرات عينيها المعبرة عن الحالة التي تشعر بها». 

واختتم الناقد إبراهيم صالح: «الفَنّان محمد ممدوح أعتبره حقاً «فارس الدراما الجديد» حيث يُقَدِّم شخصية «حازم» وهي جديدة عليه في مسلسل «لعبة نيوتن»، حيث يمتاز ممدوح بقدرته على التعامل مع الشخصيات الأخرى والدخول معهم في مباريات في فنون الدراما، كما يمتلك قُدرَة غَير عَادِيّة على التَحَوّل في مَشاعر الحَركة والتعبير دونما جهد كبير ومعاناة، ويمتلك أيضاً حساً صوتياً عالياً جداً وقادراً عن نَقلِ المشاعر الداخلية للمتلقي بنبرة صوت واضحة وجَذّابة. 

 

نادين نجيم حالة مختلفة

 

الصحافي السوري جوان ملا قال: "أختار خالد القيش عن دوره في مسلسل "حارة القبة" وذلك لأدائه المتمكن بشخصية شريرة قدمها بطريقة مختلفة أثبتت أنه يستحق أن يكون من بين الأسماء الأفضل هذا العام. وكذلك سلوم حداد عن دوره في مسلسل «على صفيح ساخن" الذي عاد بنا إلى الشخصيات صعبة الإتقان والتي لا يعرف أن يرسم ملامحها سوى سلوم حداد باسمه الكبير، حضور قوي يؤسس لشخصية لا تمر كثيراً في الدراما.

وأيضاً قصي خولي عن دوره في مسلسل 2020. بعد تراجع واضح في تقديم أعماله استطاع قصي خولي أن يستعيد أدواته من جديد ويقدم بشخصية صافي حكاية مختلفة أعادت لذاكرتنا قصي القديم القريب من جمهوره.

أما أفضل ممثلة فأختار سمر سامي عن دورها في مسلسل "على صفيح ساخن"، فرغم مشاهدها القليلة في العمل مقارنة بغيرها، إلا أنها رسمت شخصية شمس الموازيني بطريقة رائعة لا يمكن أن تُمحى من البال فكانت كاراكتر متميزاً مختلفاً عما قدمته.

رغم تهميشها لفترة طويلة عن الأعمال المشتركة عادت القديرة رندة كعدي في مسلسلين هما "2020" و"للموت" استطاعت أن تثبت فيهما أن الفنان الناجح مهما غاب يستطيع أن يعود بقوة لنجومية واضحة، فالغياب لا يعني التراجع دائماً.

أما نادين نجيم ومن خلال دورها في مسلسل "2020" فقد خرجت عن النمطية المعهودة التي عوّدت الجمهور عليها، فلعبت شخصيتين بدور واحد واستطاعت أن تقلب الشخصية فجأة وتقدم حالة مختلفة عن كونها نادين نفسها التي عهدناها في كثير من الأعمال".

 

body collection: 
body collection title: 
النجوم الأوائل في دراما رمضان 2021
body collection images: 
article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

لكى تكونى ضيفة خفيفة في فترة الأعياد 8 أشياء تجنبيها

سيدتي

05/14/2021 - 14:00

يهل عيد الفطر علينا في وقت تغيرت فيه بعض من ملامحه وطقوسه الاحتفالية المعتادة فى ظل الاجراءات الاحترازية التى فرضها فيروس كورونا، هذا الضيف الثقيل والذى فرض نفسه على الأسر فأثّر فى طقوسهم وعاداتهم ولقاءاتهم وتجمعاتهم حتى خلال العيد، د. فيروز الصاوى اختصاصية العلاقات الأسرية وخبير سلوكى ونفسي تحدثك عن 8 سلوكيات سيئة أثناء الزيارات واللقاءات العائلية .

فى البداية تقول .. هناك الكثير من آداب السلوك المربكة التى فُرضت علينا بسبب جائحة كورونا ، وأثرت بشكل بالغ فى لقاءات واجتماعات العائلة سواء بالمنزل او خارجه، ووفقا لهذا السياق تنصحك د. فيروز بتجنب بعض التصرفات والسلوكيات لكى تكونى ضيفا خفيفا فى فترة الاعياد..

الزيارة مع المرض

الأمر الأكثر وقاحة الذي يمكنك فعله هو زيارة العائلة إذا شعرت بالمرض ، ففى الماضى  كان حضور فعالية أسرية وأنت مصابة بالسعال يعد امرا غير محترم ، لكن أثناء الإصابة بفيروس كورونا ، يصبح الامر خطيرا تمامًا. فإذا كانت لديكِ أي أعراض على الإطلاق ، فمن الأفضل أن تخبرى المضيف أنكِ لن تتمكنى من الزيارة. قد تعتقدى أنه من سوء السلوك أن تلغي الزيارة في اللحظة الأخيرة ، ولكن المخاطرة بإصابة آخرين هو التصرف الأسوأ. يفضل أن تقيسي درجة حرارتك قبل مقابلة الأصدقاء أو العائلة.

التعامل بهلع مع الآخرين

رفض السلام على الآخرين بطريقة فجه، يمكنك اعتماد السلام الكورونى القائم على ملامسة الذراع أو حتى السلام من بعيد ، بدون إبداء الهلع، حتى لا تتسببين فى إحراج المضيف، يمكن كذلك استخدام المطهر بطريقة لطيفة مع عرضه على الآخرين .

عدم خلع الحذاء خارج المنزل

فى ظل الاجراءات الاحترازية لفيروس كورونا لا بد من خلع الحذاء خارج المنزل أو فى المكان المخصص مع الانتباه لاهمية اعتنائك بمظهر قدميك قبل الزيارة أو على الأقل اعتمدى الشرابات الخفيفة لتخفى عيوبها.

طلب طبق أو شراب غير مطروح

ربما توجد استثناءات فمثلا إذا كنت تعانين من حساسية تجاه نوع معين من الطعام أو الشراب  يمكنك طلب مشروب بديل او على الأقل رفض تناول الطعام أو الشراب بأدب مع إبداء الأسباب

الحضور مبكرا

من التصرفات الغير مقبولة حضورك مبكرا عن باقى الضيوف فقد يكون أصحاب الدعوة ما زالوا فى إطار الترتيب والتنظيم ولم يستعدوا لاستقبال المدعوين.

استخدام الهاتف طوال وقت الزيارة أو أغلب الوقت

لا يصح أن تقضي وقت الزيارة فى الحديث فى الموبيل أو استخدامه فى مشاهدة فيديو او لعب جيم، فهذا تصرف غير مهذب، حيث يفترض أن تقضي الوقت مع المضيفين وليس مع الهاتف.

سكب مشروب أو طعام

عدم الانتباه أثناء الجلوس أو التحدث مما قد يفضى لبعض الحوادث الغير مطلوبة مثل سكب مشروب أو طعام وما يتسبب عنه من اتساخ للمكان أو للمفروشات، كذلك نقل مقتنيات المنزل من مكانها، فقد تتسببى في كسر أحدها دون قصد

تجاوز مدة الزيارة

أسوأ نوع من الضيوف هو الشخص الذي يتجاوز مدة الترحيب به، ويظل مستمرا فى الزيارة حتى يبدأ المضيفين فى التثاؤب، أو تحميل غسالة الأطباق، فى الوقت الذى يغادر فيه بقية الحضور .

إرشادات إضافية يجب اتباعها

بالنهاية تنصح د. فيروز الصاوى.. أثناء الوباء ، هناك بعض الإرشادات الإضافية لآداب السلوك التي يجب اتباعها.

  • بشكل عام لا بد من القيام بما تشعرين أنه أكثر أمانًا لك (حتى لو كان ذلك يعني مغادرة المكان إذا بدأت تشعرين بعدم الأمان).
  • حافظ على التباعد الاجتماعي (ستة أقدام على الأقل).
  • احضرى مرتدية القناع الخاص بك ، وأزيلى القناع فقط إذا أوصى به المضيف وشعرت بالأمان عند القيام بذلك.
  • إذا قدم المضيف طلبات محددة بشأن غسل اليدين أو معقم اليدين أو الجلوس بعيدًا ، فتأكد من اتباعها.
  • قد يبدو الأمر محرجًا في بعض الأحيان ، ولكن أكثر ما يمكن أن يفعله الضيف هو الاهتمام بصحته وسلامة الآخرين.
article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

10 مهن لا يحتفلون بالعيد تعرفى عليها

سيدتي

05/14/2021 - 14:30

ثمة مهن لا يحتفل أصحابها بالعيد مثل باقى الناس، وثمة من لا يستطيع الاستمتاع بالإجازات الرسمية، لعدم استطاعة من يعمل في هذه المهن ترك أماكنهم أو حتى مغادرتها لبرهة قصيرة  لكي يبقى من يحتفل بالأعياد والمناسبات في أمان، سيدتى تلقى الضوء على عدد من هذه المهن تقديرا واحتراما لها..تعرفى عليها

المسعفون

يقدم المسعفون رعاية متخصصة وعلاجًا للمرضى، الذين تعرضوا لحوادث أو حالات طوارئ أو أزمات أخرى، مما يستدعى عملهم فى الاعياد الرسمية والأجازات.

رجال الجيش والشرطة

يظل رجال الشرطة والجيش عين الوطن الساهرة التى لا تنام، فتأمين الشوارع والميادين واحتفالات المواطنين مهمتهم التى لا ترتبط بالأعياد والمناسبات والأجازات الرسمية.

العاملون بمحطات البنزين

على الرغم من أن هذه المهنة تبدو مهنة عادية يتمتع أصحابها باجازات وعطلات رسمية مثل باقى المهن، إلا أنه خلال العطلات والأعياد تظهر اهمية هذه المهنة، فلن يستطيع أحد التحرك من مكانه دون توفر البنزين مما يستدعى أن يكون القائمون على هذه المهنة على اهبة الاستعداد لمساعدة هواة التنزه والمحتفلين المسافرين طوال أيام العيد.

سائقو النقل العام والمترو

تظل هذه المهنة هامة جدا لمحدودى الدخل، والأسر المتوسطة، وهؤلاء الذين يفضلون الانتقال من مكان لآخر خلال العيد، ولا يملكون سيارات خاصة. فتُلغى أجازات هذه الفئة خلال العطلات والأعياد.

صالونات التجميل

كثير من النساء ينتظرن هذه المناسبة للظهور فى أفضل طلة، خاصة مع اجتماع العائلات للتهانى بالعيد، وكثيرون يأجلون أفراحهم لما بعد شهر رمضان، فيحتفلون بمناسباتهم الاجتماعية من خطوبة وزواج فى العيد، حيث يتحول الاحتفال لاحتفالين ومن ثم تشكل الأعياد موسما رائجا للكوافيرات وصالونات التجميل

عمال النظافة المنتزهات والحدائق

هم العين الساهرة على نظافة الأحياء والمتنزهات والحدائق فى وقت الأعياد، ووجودهم واستمرارهم بالعمل أساسي حتى لا تتفاقم الأوضاع الصحية، بسبب انتشار النفايات التى ستكثر فى هذا التوقيت، نتيجة خروج المواطنين بأعداد كبيرة للتنزه والاستمتاع بأجواء العيد.

المخابز والافران

لا يمكن الاستغناء عن المخابز ولا الافران فى أى يوم من السنة، فما بالنا بموسم العطلات والأعياد. ويستغل أصحاب المخازن الفرصة فى التفنن فى تقديم ما لذ وطاب من المخبوزات اللذيذة، لجذب مزيد من الزبائن، والذين يشترون هذه المخبوزات للاستمتاع بها أثناء التنزه والاستمتاع بأجواء العيد فى الهواء الطلق.

الأطباء والممرضون

يظل الأطباء والممرضين على استعداد للتضحية بانفسهم من أجل الإنسانية فى كل وقت وفى كل حين، فالمرض لا وقت له، ولا يعترف بالعطلات ولا الأجازات، ومن ثم فالأجازات الرسمية والاحتفالات بالأعياد لا تتواجد في قاموس الأطباء

الصحفيون والإعلاميون

تتطلب مهنة الصحافة والإعلام البحث عن الخبر طوال الوقت، مما يجعل أصحاب هذه المهنة فى عمل مستمر بحثا عن الخبر والتحقق المفضي للحقيقية على مدار الـ 24 ساعة يومياً.

الحماية المدنية والإطفاء

هو الجهاز الخاص برجال الإطفاء والدفاع المدني والذين لا بد أن يكونوا مستعدين فى حالات طوارئ لأى حادث أو حريق لا قدر الله، حتى يكون التدخل السريع إنقاذا للأرواح وتقليلا للخسائر ولهذا فهى أحد المهن التى لا تستمتع بأى اجازة او عطلة .

article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

تعرفي على طرق تنسيق البلوزات البيضاء للصيف

سيدتي

05/14/2021 - 23:00

تمنح البلوزات البيضاء باختلاف أقمشتها القطنية سواء الجبير أو الدانتيل أو القماش، إطلالة أنيقة للسيدة. فهي مناسبة لجميع الأذواق في أناقتها ورونقها، ولا تتغير بمرور المواسم، فالطويل منها والقصير لا يختلف أحد على احتياجها في جميع المواسم، أيضاً هي قطعة أنيقة تحتاجها كل فتاة في خزانتها فهي مناسبة للشاطئ وللعمل باختلاف المناسبات أيضاً، وهي قطعة تمتاز بلونها البسيط الذي يبرز الحيوية، ويوحي بالحرية لمن ترتديه. 

إذا كنتِ تبحثين عن إطلالة تناسبك لفصل الصيف ويمكنك تنسيقها مع العديد من التصاميم إليكِ اليوم من "سيدتي .نت" أجمل أزياء بيضاء مناسبة للنساء من مجموعات صيف 2021 .

 

بلوزة بيضاء دانتيل طويلة من فالنتينو Valentino 


بلوزة بيضاء دانتيل طويلة فالنتينو Valentino

لا نتخلي عن أقمشة الدانتيل، فهي أنيقة في كل المواسم وتعود إلينا في هذا الصيف، فهي بمختلف أشكالها مناسبة لكل الأوقات سواء في الصباح أو المساء، بإمكانك تنسيقها مع جينز باللون الأزرق الداكن وحذاء أسود اللون مع إكسسوار أنيق جذاب ذهبي اللون وحقيبة باللون الأسود. 

تابعي المزيد: تألقي في العيد بأزياء ملوّنة ومنعشة

 

قميص أنيق من Dolce &Gabbana


قميص أنيق من دولتشي أند غابانا Dolce & Gabbana

قدمت ماركة دولتشي أند غابانا Dolce& Gabbana قميصاً أبيض أنيقاً من الستان، فهو عملي لكل الأوقات ولكل المواسم، وهو مناسب لصاحبات الجسم الممتلئ والجسم النحيف، أعجبنا هذا التصميم الذي يمكنك الاستعانة به وتنسيقهامع تنورة قصيرة بعدة ألوان، مع إكسسوار فخم يحيط بالقميص من فوق بالكامل ويسمح بتنسيقه مع العديد من الإطلالات اليومية. 

تابعي المزيد: المصممة مشاعل الدريعي: دمجت الطرازين المغربي والنجدي في مجموعتي لموسم رمضان

 

بلوزة  بيضاء من Mario Dice

 


بلوزة بإكمام جذابة من ماريو دايس Mario Dice

برزت قصات وتصاميم البلوزات البيضاء لتناسب مختلف الأذواق بالإضافة إلى القصّات المريحة التي تصل إلى الأسفل، ويمكنك تغيير شكلها كما تريدين، فبإمكانك تنسيقها مع الجينز أو مع تنورة كروهات، مع حقيبة بيضاء وحذاء أسود؛ لتواكبي كل ما هو جديد وأنيق لكِ.  

تابعي المزيد: تعرّفي على طرق ارتداء الجلد في الصيف

 

بلوزة بقصّة أكتاف منفوشة من Isabel Marant


بلوزة بقصّة أكتاف منفوشة من ايزابيل مارانت Isabel Marant

من أجمل موديلات البلوزات البيضاء، هذا التصميم بقصّة الأكتاف المنفوشة، وهي موضة هذا الصيف، مع قصّة دائرية من الأسفل لتبرز أناقتها، فإذا أردتِ اختيار موديلات لافتة للنظر فتوجهي إلى هذه البلوزة ذات الأكتاف المنفوشة، يمكنك تنسيقها مع بنطلون ابيض وحقيبة فضية اللون مع حزام أبيض كبير لتكون إطلالتك مناسبة لهذا الصيف.  

تابعي المزيد: فستان كشكش لإطلالة أنثوية في العيد

article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

في تونس يوم عيد الفطر: عادات صمدتْ أمام الزّمن وأُخرى بدأتْ تندثر

سيدتي

05/14/2021 - 14:00

عيد الفطر في تونس  يُعرف عند النّاس ب"العيد الصّغير" ، وأهمّ العادات فيه شراء الملابس الجديدة للأطفال وإعداد الحلويّات، فكلّ العائلات بدون استثناء تحرصُ على ان يظهر أطفالها وهم يرتدون الجديد من الثياب والأحذيّة ، وكلّ النّساء يحْرصن على أن يكون في البيت يوم العيد أصناف مُتنوّعة من الحلويّات التقليديّة المُتوارثة من الأُمّهات والجدّات ك:"المقروض" و"الغريْبة" و"البقلاوة" و"الصّمصة"و"كعك الورقة" ، و"الصّابلي "و"البشكُوتو" و"اليويو"والبعض من النّساء وخاصّة في الأرياف والقُرى والمُدن الصّغيرة يُقمن بإعداد هذه الحلويات بأنفسهنّ يتجمعن في جوّ من البهجة ويشتركْن  في صُنعها، أمّا في المدن الكبرى كالعاصمة تونس مثلا، فإنّ الكثيرمن النّساء وخاصّة منهنّ الموظّفات  يشترين الحلويات جاهزة من المحلات في الأسواق.

ومن أهمّ مظاهر العيد في البلاد التونسيّة هوالتزاور بين الأقارب للمُعايدة ،ولا بُدّ عند كلّ بيت من تناول بعض الحلويّات والمُرطّبات، ومن عادات التونسيين أيضا  زيارة المقابر يوم العيد والترحّم على الأمْوات من الأهْل والأقارب.

حقّ الملح

ومن العادات العريقة المُتوارثة جيلا بعد جيل والتيّ لم تصمد أمام الزمن وتكاد  اليوم تندثر عادة  تحمل اسما ملفتا  ويكاد يكون غريبا وهو "حقّ الملح"،وتتمثّل هذه العادة في  هديّة من ذهب  أو فضّة يقدّمها  الزّوج لزوجته لشكرها على التّعب الذّي تكبدته في طبخ ألذّ الأطباق وأشهاها طيلة شهر الصّيام ، إذ تضطرّ،وهي صائمة،الى تذوّق درجة ملوحة  الطعام على طرف لسانها دون ابتلاعه وذلك حرصا منها على أن يكون الطّعام في شهر الصّيام معتدلا في ملحه،" ومعلوم أنّ تذوّق الطّعام على طرف اللّسان دون ابتلاع شيء منه ودون أن يصل الى الحلق  .

بعد صلاة العيد

وقبل العيد بأيّام يقتني الزوج قطعة مصوغ من ذهب حسب مقدرته ويهديها لزوجته عند عودته من صلاة يوم العيد، وحالما يحلّ بالبيت قادما من المسجد تسارع الزوجة بتقديم طبق الحلويّات له مع فنجان قهوة، فيترشّفها شاكرا ويرجع لها الفنجان وقد وضع به قطعة المصوغ من ذهب أو فضّة وهو ما يدخل السرور على الزوجة التي تكون يوم العيد قد ارتدت اجمل ملابسها ورتبت البيت وبخرته فتندلع منه ازكى الروائح واطيبها.

في فنجان القهوة

والهديّة التّي تحمل اسم"حقّ الملح" لها طقوسها ونواميسها  الخاصّة بها،فالزّوجة تستقبل زوجها العائد من صلاة العيد بعد أن تكون رتّبت البيت أحسن ترتيب وبخّرته بأعطر البخور وأزكاها  وقد لبست أجمل اللّباس وتقدّم له على يديها طبق الحلويّات وفنجان القهوة، فيترشّف الزّوج قهوته ولكنّه لا يعيد الفنجان فارغا وإنّما يضع فيه قطعة حلي من ذهب أوفضّة حسب قدرته هديّة لزوجته ،عربون محبّة و تقديرا لتعبها في اسعاده.

article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

تجنبوا هذه المواقع والأغراض في الفنادق في ظل وباء كورونا

سيدتي

05/14/2021 - 21:30

غيّر فيروس "كورونا" المستجد عادات السفر، فهناك بعض التصرفات التي كان المسافر يقوم بها في الماضي من الممكن أن تحول إجازته راهناً إلى كابوس.
في الآتي، 3 عادات يجب الابتعاد عنها.

1. ركوب المصعد

يعد ركوب المصعد، بخاصة المزدحم، من الأسباب التي ترفع فرصة العدوى بفيروس كورونا، فإذا كنت تقيم في فندق به العديد من مستويات الطوابق، فمن المحتمل أن يكون هناك شخص واحد على الأقل بالفعل في المصعد، وكان هذا لا يشكل أي تهديد في الأوقات العادية، ولكن في عصر فيروس كورونا، من الأفضل تجنب ذلك.
حسب موقع reader's digest، تقول الطبيبة الأمريكية ناتاشا بهويان إنه "من الأفضل استخدام المصعد بمفردك، وتجنب المصاعد المزدحمة". وتضيف أنه "يجب على إدارات الفنادق أن تشدد على فريق التنظيف العناية بأزرار المصعد بشكل متكرر، مع استخدم منديل نظيف للضغط على الأزرار ثمّ رميه في سلّة المهملات من قبل المستخدم".

تابعوا المزيد: 3 أمور لا بد من مراجعتها قبل حجز الفندق

 

2. حمّامات السباحة

رغم أن السباحة والألعاب المائية تعدّ من النشاطات الممتعة في الفنادق والمراكز الترفيهية، لكن من الأفضل الابتعاد عنها، بخاصة عن تلك التي تعجّ بالحشود. تستقبل حمامات السباحة والمنتجعات الصحية في الفنادق العديد من الضيوف، ومن المحتمل أن يكون هناك عدوى معدية عندما يختار الضيوف المرضى السباحة في المسبح، لذا يجب الابتعاد عن حمامات السباحة وصالات الألعاب الرياضية بالفنادق. وبالمقابل، يجذب القيام بالجري أو بالتمرينات في الهواء الطلق كفرصة لاستكشاف الموقع، مع مراعاة التباعد الاجتماعي وعدم لمس الأسطح المشتركة.

3. أرواب الحمّام

تعدّ أرواب الحمّام من وسائل الراحة الأساسيّة، التي يوفّرها الفندق للزائرين أثناء إقامتهم. لكن، قد تشكل تلك الأرواب خطراً على النزلاء، فقد لا يكون عامل المصبغة في الفندق قد ركز في غسيل الأرواب على تعقيمها بشكل جيد، فالأمر لا ينتهي بوضعها في المغسلة بل يجب تعقيمها لأن نقاط التعرق التي تعلق بها قد تنقل العديد من الأمراض.

تابعوا المزيد: أفضل طرق ترتيب شنطة السفر

Maguy Chamma
id: 
1620660997410166300
article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

إنني أنسى كثيراً.. هل هي بداية مرض الزهايمر؟

سيدتي

05/14/2021 - 14:45

ليس كل نسيان يعني الإصابة بمرض الزهايمر؛ ولا يعدُّ الزهايمر مرحلة من مراحل الشيخوخة؛ لكن احتمال الإصابة به يتزايد مع تقدم العمر، فمرض الزهايمر هو اضطراب دماغي تدريجي يؤدي لفقدان الوظائف المعرفية -التفكير والتذكر والاستدلال- والقدرات السلوكية حيث يدمر ببطء مهارات الذاكرة والتفكير، وفي النهاية القدرة على تنفيذ أبسط المهام.
الدكتور أحمد محسن استشاري ومدرس طب المسنين وأمراض الشيخوخه والذاكرة يوضح لـ"سيدتي نت" تطورات مرض الزهايمر في الموضوع الآتي:

خمس مراحل مرتبطة بمرض الزهايمر

- الزهايمر قبل السريري.
- الإعاقة العقلية البسيطة.
- الخرف البسيط.
- الخرف المتوسط.
- الخرف الحاد.
ويوضح دكتور أحمد محسن أن مصطلح الخرف يشير إلى اضطراب في القدرات العقلية والاجتماعية تعيق الوظائف اليومية، حيث تكون مرحلة الخرف مثيرة للقلق ويحتاج المريض فيها لرعاية متخصصة.
 

في أي مرحلة عمرية يظهر الزهايمر؟

يظهر المرض عادة فوق سن الـ 65 عاماً، لكن يمكن أن يظهر، في حالات نادرة جداً، حتى قبل سن الـ 40 عاماً، ونسبة انتشار المرض بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65-74 عاماً هي أقل من 5%. أما بين الذين في سن 85 عاماً فما فوق، فإن نسبة انتشار الزهايمر تبلغ نحو 50%.

اختبارات تؤكد مرض الزهايمر

 

يوضح الدكتور أحمد محسن أن الأطباء يعتمدون على عدة اختبارات لتأكيد الإصابة بمرض الزهايمر وهي:
- فحوص مخبرية.
- اختبارات علم النفس العصبي (Neuropsychology).
- اختبارات مسح الدماغ.
- MRI التصوير بالرنين المغناطيسي.
- CT التصوير المقطعي المحوسَب.
- PET التصوير المقطعيّ بالإصدار البوزيتروني.

ومن خلال استعراض صور مسح الدماغ، يمكن للأطباء ملاحظة وتحديد نتائج شاذة أو غير طبيعية، مثل تجلّطات الدم، النزيف أو الأورام - والتي قد تكون علامات وأعراضاً لمرض الزهايمر. كما يمكن استخدام التصوير المقطعيّ بالإصْدار البوزيترونيّ (Positron Emission Tomography - PET) للكشف عن مناطق الدماغ الأقلّ نشاطاً وعن كثافة اللويحات (Plaques).
 

هل يمكن علاج الزهايمر؟


بعض الأدوية الحديثة قادرة على إبطاء وتيرة مرض الزهايمر

كشفت دراسة بريطانية حديثة أنه يمكن منع ثلث حالات الإصابة بالزهايمر، حيث يمكن حماية حالة ما بين ثلاث حالات من الذين يعانون من الزهايمر على مستوى العالم من خلال ممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين والاكتئاب وكذلك تحسين مستوى التعليم، وبذلك يمكن التحكم في الزهايمر، بينما يظل عامل السن هاماً وتحت البحث. وعن علاجات الزهايمر يشير الدكتور أحمد محسن إلى أن أدوية الزهايمر تساعد في علاج أعراض الذاكرة والتغيرات المعرفية الأخرى، ويستخدم نوعان من الأدوية :
• مثبطات الكولينستيراز، وتعمل هذه الأدوية عن طريق زيادة مستويات التواصل من خلية لأخرى من خلال الحفاظ على الناقل الكيميائي المستنزف في الدماغ بسبب داء الزهايمر.
• الميمانتين ويبطئ من تفاقم أعراض داء الزهايمر المعتدل إلى الشديد. ويستخدم في بعض الأحيان مع مثبط الكولينستيراز.
• يمكن وصف أدوية أخرى، مثل مضادات الاكتئاب للمساعدة على التحكم في الأعراض السلوكية المرتبطة بداء الزهايمر.
وينصح د. أحمد محسن بأهمية خلق بيئة آمنة وداعمة للمصاب بداء الزهايمر من خلال إيجاد روتين أو عادات يومية إيجابية متكررة وتعزيزها وتقليل المهام التي تعتمد على الذاكرة إلى الحد الأدنى.

 

تابعي المزيد: فوائد صحية للمشي ليلًا

خطوات بسيطة لمساعدة مريض الزهايمر

- يجب أن يحتفظ المريض ببطاقة تعريفية باسمه وكنيته وعنوانه واسم طبيبه حتى يتمكن الآخرون من مساعدته. ولتكن البطاقة معلقة في رقبته أو يرتديها كسوار في معصمه أو كقطعة إكسسوار (بروش) على ملابسه.
- وضع المفاتيح وبطاقة الهوية والهواتف المحمولة في مكان واحد وواضح بالمنزل.
- الاحتفاظ بقائمة الأدوية في مكان واضح يمكن رؤيته بسهولة.
- ضبط التلفون المحمول لمريض الزهايمر على خاصية تحديد الموقع، ويتم تسجيل الأرقام التي تخص المريض بطريقة واضحة حتى يتمكن الآخرون من مساعدته.
- اعتماد أثاث بسيط يراعي مسافات مريحة للحركة قدر الإمكان، ولا يفضل كثرة المرايا في الغرفة لأنها قد تسبب لمريض الزهايمر هلاوس ينتج عنها الخوف.

 

تابعي المزيد: فوائد المشي السريع

rima lamaa
id: 
1620636809460146300
article_city: 

May 14th 2021, 3:36 am

كعك العيد بين الفوائد والأضرار..للطفل

سيدتي

05/13/2021 - 20:30

عيد الفطر هو عيد الكعك الشهي الذي يعد من أهم طقوس الاحتفال في بلادنا العربية، والمشكلة هي إقبال الصغار والكبار على تناوله بدون محاذير رغم أنه قد يؤدي ل ..مشاكل صحية تصيبهم. خاصة بعد30 يوماً من الصيام والراحة للمعدة، ولأن الكبار يدركون سلبيات الإفراط في تناول الكعك كان علينا التوجه بالنصيحة للطفل لتوضيح الأمرمن أجل سيدتي وطفلك رمضان ومن خلال اللقاء مع الدكتورة منال الشيمي أخصائية التغذية.

أضرار الإفراط في تناول الكعك 


كعكة واحدة في اليوم.. للطفل

  • تناول الطفل لكمية كبيرة من الكعك يؤدي لحدوث تلبك في الجهاز الهضمي وعلى مدى أيام متتالية يورث الأطفال زيادة سريعة في الوزن. بعض الأطفال يتلقون الكعك من مصادر غير نظيفة مثل الأصدقاء والجيران وتكون أيديهم غير نظيفة؛ يعرضهم للعدوى بطفيليات المعدة، وحدوث التلوث المعوي. على الأم أن تقلل من كمية الكعك المقدم لطفلها بحيث لا يزيد على كعكة واحدة في اليوم. عليها أن تحرص على تقديم الفواكه المختلفة لطفلها بعدة طرق كبديل.

يحتوي الكعك على كمية كبيرة من الزيوت والدهون


من الخطأ وضع الكعك في متناول يد الأطفال

 

  • من الخطأ وضع الكعك في متناول يد الأطفال مثل طاولة الضيافة. في حال تعرض الطفل للبرد وتناوله الكعك فسوف يصاب بالقيء والمغص، وعلى ذلك يجب أن تقدم له الأم الشاي بالمريمية أو النعناع، ولكن لا تكثر من النعناع؛ لأنه يزيد من الشعور بالغثيان. عدم تقديم الكعك للطفل دون عمر سنتين؛ لأنه يمكن أن يختنق بسبب التمر والعجوة، كما أن الكعك في هذا العمر يصيبه بالنزلات المعوية والإسهال بسبب
  • كمية الزيوت الموجودة فيه. كثرة تناول الكعك يضعف شهية الطفل نحو الأطعمة الأخرى، ولذلك يجب أن تحتفظ به الأم في خزانة المطبخ أو يوضع في علبة من المعدن، ويحفظ في رف علوي من الثلاجة.

صناعة الكعك بالمنزل وتأثيره على مهارات الطفل


مشاركة الطفل في صنع الكعك..يضيف لمهاراته الكثير

  • قديماً كان الصغار والكبار معاً يشاركون بفاعلية مع الأم في صناعة الكعك بداية من تأجير الصواني الكبيرة التي يرص بداخلها الكعك والبسكويت وحتى توصيلها فوق الرؤوس إلى الفرن والانتظار حتى ينتهي خبزه للعودة به من جديد.
  • حيث يخرج دافئاً ورقيقاً معبراً عن الفرحة بالمناسبة. فإذا كنتِ أيتها الأم راغبة في مشاهدة هذه اللقطة من جديد، فعليكِ بتجربة صناعة كعك العيد في المنزل بمشاركتهم، مما يضيف لأطفالك الكثير من المهارات الاجتماعية والحياتية المهمة والتي تبقى مع تقدمهم في العمر.

مع كعك العيد تنمو المهارات الاجتماعية للطفل


المشاركة في إعداد الكعك تنمي ثقة الطفل بقدراته

  • أولاً: سيتعلمون المشاركة والتواصل مع الآخرين والتعاون في حل المشكلات وتقدير الذات، كلها دروس يمكنكِ تعليمها لأطفالكِ خلال خبز كعك العيد، وتقسيم المهام بين المشاركين في الخبز بين تقطيع وحشو ونقش الكعك ثم رصه في الصينية، وتنظيف المطبخ بعد الانتهاء من العمل، وكل هذا يعلم الطفل المشاركة والتعاون.
  • ثانياً: الأحاديث التي تدور في أثناء العمل والتواصل الفعّال مع المحيطين بهم، وأثناء تقديم الكعك للضيوف وأصدقائهم سيتعلمون الثقة بأنفسهم وقدراتهم والفخر بما صنعوه، خاصة عند سماع كلمات التشجيع والشكر على المساعدة التي قدموها.

المهارات الحياتية للطفل


الإفراط في تناول الكعك..يضر بالطفل

  • يمكنك تنميتها لدى أطفالكِ من خلال السماح لهم بتجهيز المقادير، فسيتعلمون العد والقياس والأحجام والأوزان واختلاف الكثافة، سيلمسون بعينهم وعقلهم كيف تتوازن الأمور، وكل هذا بالتجربة والمقارنة.
  • المشاركة وتقديم يد المساعدة: وكيف تكون بشكل عملي؛ هيا استخدمي أكواباً وملاعق القياس، واطلبي من الأكبر سنّاً ملء أكواب القياس عند الإشارة الصحيحة الموجودة في الوصفة، أو مضاعفة الوصفة لعمل كميات أكبر، ومن الصغار اطلبي عد البيض أو أكواب الدقيق أثناء إضافتها للوصفة.
  • المهارات الحركية: إعداد الدقيق ليصبح عجينة لينة تتناسب والمطلوب عمله كعك أو بسكويت أو غريّبة، يحتاج إلى الكثير من المهارات الحركية التي تفيد الأطفال، مثل مهارة التنسيق بين اليدين خلال العمل من خلال فرد وتكوير العجين ونخل الدقيق، واتساق حركة اليدين مع العين من خلال صب المكونات والتقليب وتزيين الكعك ورصه، وكلها تمارين تقوي عضلات اليدين والذراعين، إضافة إلى مهارات التخطيط واتباع الطريقة والمقادير المكتوبة على الوصفة.
  • كل هذا يساعد الطفل على القراءة والتركيز واتباع الخطوات بدقة، كما تنمي لديه مهارات قراءة الخرائط وإرشادات تركيب وتشغيل المعدات وترتيب الأحداث. كما أن الخبز يعلمه التخطيط والاستفادة من الأشياء المتاحة دون إهدار للمواد أو المساحة.
  • ويتم ذلك من خلال إنتاج أكبر عدد من الكعك ورصه بطريقة صحيحة في الصواني، وحساب وقت الطهي لمعرفة المدة التقريبية للانتهاء من الخبز.

نصائح لعمل كعك العيد مع أطفالكِ


اجعلي من تجربة إعداد الكعك مع طفلك. حدثا مرحا

  • حتى تجعلي تجربة إعداد كعك العيد مع أطفالك وأطفال العائلة ممتعة وناجحة، استعدى نفسيّاً لهذه المهمة واجعليها حدثاً مرحاً، ولا داعي للغضب أو الضيق إذا لم تسر الأمور كما خططتِ لها لأنه شيء متوقع.
  • تذكري أن غضبكِ وكثرة توجيهاتك ولوم وعتاب الطفل على الخطأ هو ما سيفسد الأمر كله، هيا حددي المكونات التي ستستخدمينها، واذهبي مع أطفالك من السوبر ماركت لشرائها.
  • شجعي أطفالك على البحث عن طرق مختلفة لعمل الكعك والبسكويت، واتركيهم ليختاروا طريقة منها، قسمي المهام بالتساوي بينهم، واجعلي كل واحد يختار المهمة التي سيقوم بها، ولا تنسيْ مهمة تنظيف المكان بعد الانتهاء.
  • اسمحي لهم بالتحدث والتعبير عن أنفسهم في أثناء صنع الكعك، واعلمي أنهم سيطرحون الكثير من الأسئلة ويدخلون في مناقشات ليس لها معنى، وستبذلين مجهوداً مضنياً للرد عليها.
  • ولكن هذه سمات سنهم فحاولي قدر المستطاع التفاعل معهم، أشركي إخوتك وأولادهم أو أبناء عمومتهم أو أصدقاءهم، لبث روح المرح بشكل أكبر.


 

article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

استقبلي العيد بالطبعات والباتشوورك

سيدتي

05/13/2021 - 23:00

حان الوقت لتخرجي الألوان القوية من خزانتك الربيعية لتختاري منها ثلاثة أزياء لعيد الفطر المبارك. أما إذا كنت تريدين تجربة قطع جديدة وإضافتها الى خزانتك الصيفية، فلقد أحضرنا لك باقة من القطع المميزة بألوانها الصارخة والحافلة بطبعات إستوائية مستوحاة من عمق المحيط من فرساتشي أو برية مستوحاة من طبيعة الأدغال والنقشات الحيوانية وهي من توقيع روبيرتو كافالي كما أحضرنا لك باقة تشمل كلاً من الفستان والطقم والقفطان لتتألقي في العيد. 

 

  • الطبعات القوية: 


الصورة من موقع فرساتشي الالكتروني

أطلقت دار فرساتشي لموسم ريبع وصيف 2021 أزياء من وحي الميدوزا ومن وحي الحياة في عمق المحيط أسمتها tresor de la mer فرأينا الأزياء مزدانة بطبعات قوية بألوانها وكبيرة فالرسوم تجسد نجمة البحر والطحالب وتعيدنا الى قارة الأتلنتيس التي غرقت في القديم في قعر المياه.

تابعي المزيد: تعرّفي على طرق ارتداء الجلد في الصيف

 

  • جرّبي صيحة الباتشوورك:


 الصورة من موقع روبيرتو كافالي الالكتروني 

 وهي الأزياء التي يتداخل فيها التطريز اليدوي مع عدة قطع من القماش مختلفة الحجم واللون والرسوم وقد صنعت فرساتشي منها فساتين طويلة او قمصاناً فساتين مزودة بجزام عند الخصر وصممت دار كالفلي فساتين من دون أكمام تتداخل فيها مختلف أنواع الأقمشة والخامات الراقية لصيف 2021.

ليكن الأحمر الياقوتي خيارك وانتقي هذا الفستان الرائع من الساتان دوشيس من روبيرتو كافالي.


 الصورة من موقع روبيرتو كافالي الالكتروني 

 

  • الطقم المطبع العصري:


الطقم المطبع من دولتشي أند غابانا

  • قامت دار دولتشي أند غابانا باختيار طقم مطبع برسوم هندسية ملونة تحت شعار #dgrealpeople إذ أطلقت الماركة حملة جديدة تحيي أصحاب القوام الممتلئ وقد ابتكرت كافة الموديلات بمختلف القياسات لترضي كل النساء. 

تابعي المزيد: فستان كشكش لإطلالة أنثوية في العيد

 

  • الفستان التركوازي من وحي فستان زفاف ميغان ماركل


فستان طويل ومحتشم من دولتشي أند غابانا

اختاري معنا هذا الفستان الضيق والمزود بأكمام طويلة ويتميز بقصة منسدلة الأكتاف تشبه قصة صدر فستان زفاف ميغان ماركل من جفنشي

 

  • 4 أنواع من القفطان من إميليو بوتشي


قفطان من تصميم إميليو بوتشي


قفطان من تصميم إميليو بوتشي

قدمت دار إميليو بوتشي مختلف أنواع الأزياء الشرقية بنفحة معاصرة فالقفطان ازدان بالرسوم وصنع من الحرير الذي يتسم بألوان قوية.


قفطان من تصميم إميليو بوتشي


قفطان من تصميم إميليو بوتشي

تابعي المزيد: موديلات فساتين بيضاء مريحة 2021

article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

مريض السكري: هل يمكنه تناول كعك العيد؟

سيدتي

05/13/2021 - 21:00

عندما يأتي شهر رمضان لابد لمريض السكري أن يراجع طبيبه لضبط جرعات الدواء ما بين الإفطار والسحور، وبعد رمضان يظل مريض السكري في حيرة من أمره هل يتناول كعك العيد أو معمول العيد أو يحرم نفسه منه خوفاً من حدوث مضاعفات أو تفاقم لحالته.
"سيدتي نت" استشار الأستاذ دكتور أحمد عبد الحميد مدرّس الغدد الصماء وأمراض السكري بكلية الطب جامعة الاسكندرية، حول الموضوع، فكان الآتي:

هل يتناول مريض السكري كعك العيد؟

لا يمكن حرمان مريض السكر بشكل كامل من تناول حلوى العيد ولكن يجب أخذ الحذر عند تناول الحلوى خصوصاً الكعك. وعامة مريض السكري الملتزم بالأدوية يمكنه تناول الكعك إنما بحساب، مع اتباع الإرشادات العامة لتجنّب الارتفاع الحادّ في مستوى السكر، مثل ممارسة النشاط البدني (ممارسة الرياضة هي أسرع طريقة لخفض نسبة الجلوكوز في الدم، حيث إن التمارين الرياضية تساهم في زيادة الحساسية للإنسولين)، وتناول بعض الأطعمة التي تساعد في تنظيم مستويات السكر بالدم، (مثل القرفة والشوفان والألياف)، كذلك الإكثار من شرب الماء.
 

كيف يتناول مريض السكري كعك العيد بأمان؟

يمكن لمريض السكري تناول كعك العيد، وفقاً للآتي:

- حبة واحده فقط يومياً ويمكن تقسيمها إلى نصفين.
- يفضل تناول الكعك السادة دون إضافات مثل الملبن والعجوة والمكسرات.
- تناول الكعك من دون السكر البودرة.
- إدماج الكعك كجزء من الوجبات، على سبيل المثال أن تقتصر وجبة الإفطار على كعكة واحدة وكوب من الشاي أو القهوة دون إضافة السكر. ويكتفى بهذا القدر من النشويات في الوجبة.

تابعي المزيد: فوائد التين المجفف ومضارّ الإكثار منه في رمضان

ما أطعمة العيد التي يمكن الاستبدال بها وتكون أقل في السعرات لمريض السكري؟


الفواكه هي بدائل الحلويات

البسكويت وخاصة المصنوع من الشوفان الخاص بالدايت، وعموماً الغذاء الصحي هو السرّ في انتظام السكر في الدم. يفضل أن تكون الفاكهة والعصائر الطبيعية هي مصدر السكر لمريض السكري، حيث إنها تحتوي على الكثير من الألياف والفيتامينات.

 

تابعي المزيد: التخلص من التوتر: أفضل 10 علاجات منزلية برأي طبيب

هل لو تم صنع كعك العيد باستخدام المحليات الصناعية أو بدائل السكر يمكن لمريض السكري تناول الكمية التي يرغب بها؟

عامة لا ينصح بتناول الكعك، إلا أنه يمكن تصنيع الحلوى عموماً لمرضى السكري باستخدام المحليات الصناعية، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أن النشويات عموماً والدقيق خصوصاً يتم تحويلها في الجسم إلى سكر، مما يؤدي لارتفاع السكر بالدم؛ لذا يجب تناول أقل الكميات حتى مع استخدام المحليات الصناعية.

كم مرة يجب على مريض السكري قياس نسبة السكر في الدم خلال اليوم؟

 

هناك أوقات عدة لقياس السكر بالدم تختلف على حسب نوع الدواء ونوع السكري والحالة من حيث الإفطار أو الصيام. قياس السكر عند الاستيقاظ من النوم قبل الإفطار وقياس السكر بعد الوجبات بساعتين يمثلان أهم الأوقات لقياس السكر في الدم بالجهاز المنزلي.

 متى يشعر مريض السكري بالخطر عند تناول الكعك؟

يشعر مريض السكر بالخطر مع ازدياد أعراض مرض السكري، خاصة جفاف الفم ورائحة النفس أو عند الشعور بمضاعفات السكري وخاصة تنميل الأطراف.
إذا ظهرت على المريض بعض الأعراض كالإحساس بخفقان القلب، التعرق الشديد، الهبوط ورعشة اليد يجب قياس السكر لاحتمال انخفاض السكر بالدم. وعلى الجانب الآخر، الإحساس بجفاف الحلق مع التبول بشكل متكرر قد يكون مؤشراً لارتفاع السكر بالدم، من أخطر مضاعفات السكر وهي تنميل الأطراف.

ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

 تابعي المزيد: نصائح هامة لمرضى القولون العصبي في رمضان

 

 

rima lamaa
id: 
1620572620260136400
article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

أفكار لتجديد ديكور المنزل لعيد الفطر دون تكاليف

سيدتي

05/13/2021 - 21:45

يحلو تجديد ديكور المنزل في المناسبات؛ ومع حلول عيد الفطر، يطلع "سيدتي. نت" من مهندسة الديكور نجاة الحاج على مجموعة من الأفكار لتجديد الديكور وإلباسه حلّة معاصرة من دون تكلفة إضافية.

 


مهندسة الديكور نجاة الحاج،

أفكار لتجديد ديكور المنزل لعيد الفطر دون تكاليف

• في الأيّام القليلة التي تفصلنا عن العيد، يجب إيلاء تنظيف المنزل وترتيبه أهمّية، مع تخزين القطع التي لم تعد تواكب الموضة، والإبقاء على تلك الرائجة والمحبّبة، لكن مع تغيير مكانها. إشارة على أن جاذبيّة الديكور لن تتحقّق من خلال المبالغة في توزيع الإكسسوارات، وإنّما على العكس من ذلك من التخفيف من القطع، مع الحفاظ على الأسطح نظيفة.

تابعوا المزيد: أجمل ديكورات المداخل في عالم 2021

• تلفت مجموعة من التفاصيل على الطاولة التي تتوسّط الغرفة والطاولات الجانبيّة، لا سيما كتاب ضخم أو مزهرية أو إطار الصورة أو الشمع، مع الحرص على جعل الديكور متعدد المستويات، من خلال اختيار القطع ذات الأحجام المختلفة، لتوزع في زاوية واحدة. وفي مناسبة حلول العيد، يمكن إضافة الفوانيس أو الأهلّة.
• يمكن البحث على مواقع الإنترنت عن طرق لتنظيم أدوات المائدة ذات النقوش التي توحي بأجواء العيد.
• من الضروري حثّ الطفل على المساهمة في تنسيق الديكور، وفي هذا الإطار يمكن اعداد أوراق عليها صور توحي بأجواء رمضان وطباعة بطاقات دعوات العيد، بمشاركته.

• تضيف الإضاءة القيمة على المساحات الداخلية، وتحقق البهجة في الأرجاء. وفي هذا الإطار، يمكن مدّ حبل محمل بوحدات الإضاءة خلف الستائر أو حول الطاولة أو داخل الفانوس. ويمكن توزيع الشموع على الطاولات أو الزاويا.
• تعتبر البالونات رمزاً للاحتفال، ويمكن اختيارها بلون ينسجم مع ألون ديكور البيت.
• يحلو حضور الشتول، فهي تضفي الحيوية ولمسات التجدد إلى زوايا الغرف.
• توضع الوسائد على الأريكة أو يرمى مشلح على طرف الأريكة، على أن يكون منقوشاً بنقوش لمّاعة.
• تغلّف كراسي طاولة السفرة بأغطية تحميها وتجدّدها في آن واحد، على أن تتناسق مع ديكور الطاولة أو يمكن إلغاء الكراسي واعتماد الصوفا التي تستوعب عدداً أكثر من الضيوف، وتعزّز الشعور بالدفء والراحة.

تابعوا المزيد: البنفسجي لون الديكور الداخلي الفخم

Maguy Chamma
id: 
1620575754410137500
article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

أجمل تصاميم فساتين صيفية نيود

سيدتي

05/13/2021 - 09:00

حققت صيحة الألوان النيود رواجاً كبيراً في الآونة الأخيرة، سواء في الأزياء أو المكياج أو الإكسسوارات.
ومع حلول فصل الصيف، تفضل الكثير من الفتيات اعتماد الفساتين الصيفية بألون نيود، لإطلالة أكثر نعومة وأناقة في الخروجات والسهرات.
وفي هذا الألبوم، جمعت لكِ "سيدتي.نت أجمل تصاميم فساتين صيفية نيود، لإطلالة جذابة وراقية في فصل الصيف:

فستان نيود من دروم Drome


فستان نيود من دروم Drome

 

قدمت ماركة Drome العديد من التصاميم الراقية والجذابة للفساتين الصيفية، أعجبنا منها هذا التصميم باللون السيمون، وهو مُصمم من توب بأكتاف عريضة وأكمام بتصميم ثلاثة أرباع الكم، مع تصميم الكشكش على جانبي الصدر، أما التنورة فجاءت ميدي بتصميم A line، مع شق أمامي طويل يكشف أحد الساقين.
ويُمكنكِ تنسيق هذا الفستان مع إطلالة مسائية باعتماده مع حذاء مفتوح ذي كعبٍ عالٍ باللون الأبيض، لإطلالة راقية وجذابة.

تابعي المزيد: فساتين زفاف 2022 ..ما الصيحات الرائجة ؟

فستان نيود من هيرمس Hermes

 


فستان نيود من هيرمس Hermes

إذا كنتِ تبحثين عن تصميم أكثر جاذبية وأناقة، لفساتين صيفية نيود، يُمكنكِ الاستعانة بهذا التصميم الفخم، لفستان أنيق من ماركة هيرمس Hermes، صُمم بتوب بدون أكمام مع رقبة دائرية عالية، وتنورة ميدي بتصميم ماكسي.
ويُمكنكِ تنسيق هذا الفستان مع إطلالة نهارية أو مسائية، باعتماده مع حذاء بدون كعب باللون البيج، أو حذاء بكعب عالٍ باللون الأوف وايت.

تابعي المزيد: فساتين صيفية باللون الأزرق السماوي

فستان نيود من ألبرتا فيريتي Alberta Ferretti

 


فستان نيود من فستان نيود من ألبرتا فيريتي Alberta Ferretti

 

 

لتصميم أكثر عصرية وأنوثة، يناسب خروجاتكِ المسائية أو حفلة نهارية على شاطئ البحر، يُمكنكِ الاستعانة بهذا التصميم الراقي لفستان أنيق من ماركة ألبرتا فيريتي Alberta Ferretti.
وصُمم الفستان بتوب بتصميم البليسيه من الشيفون والحرير، بدون أكمام، مع رقبة دائرية تكشف الأكتاف، مطرزة بالترتر، مع حزام على الخصر، أما التنورة فجاءت قصيرة بتصميم A line.

تابعي المزيد: موديلات فساتين بيضاء مريحة 2021

Houda Zein
body collection: 
body collection title: 
فساتين صيفية نيود
body collection images: 
id: 
1620389153190059400
article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

كيف تتخلصين من النحافة وتصلين إلى الوزن المثالي؟

سيدتي

05/13/2021 - 20:30

يشكو كثيرون من النحافة المتفاوتة الشدّة ما بين البسيطة، المتوسطة، والمفرطة، سواء لناحية المظهر الهزيل أو الخمول وضعف الكتلة العضلية وغيرها من العوارض. كيف تتخلصين من النحافة وتصلين إلى الوزن المثالي؟ الإجابة في السطور الآتية:

 

كيف تتخلصين من النحافة وتصلين إلى الوزن المثالي؟

كيفية التخلص من النحافة

النحافة هي حالة يعاني فيها الشخص من نقص الوزن. يمكن تصنيف درجة النحافة بالاستناد إلى مؤشر كتلة الجسم BMI .

قياس مؤشر كتلة الجسم الفئة

  • أقل من 18.5 نقص الوزن (النحافة)
  • 18.5 - 24.9 الوزن الطبيعي
  • 25.0 - 29.9 الوزن الزائد
  • 30.0 ما فوق السمنة

بشكل عام، يعاني الشخص من نقص معتدل في الوزن إذا كان وزنه أقل من 10% من وزن الجسم المثالي، ونقص الوزن بشكل ملحوظ إذا كان أقل من 20%.

كيفية احتساب مؤشر كتلة الجسم

مؤشر كتلة الجسم هو صيغة رياضية للتعرّف على الوزن الطبيعي للشخص، وهي عبارة عن ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالأمتار (كيلوجرام/بالمتر2).
للحصول على الطول بالأمتار، يُقسم الطول بالسنتيمترات على 100.

مثال:

  • الوزن = 68 كجم، الطول = 165 سم (1.65 م)
  • الحساب: 68 /( 1.65) 2 = 24.98

للحصول على الطول بالأمتار، يُقسم الطول بالسنتيمتر على 100.

هناك نوعان من الأشخاص النحفاء:

  • الأشخاص النشطاء والحيويون الذين يأكلون بشغف ولا يكتسبون وزناً.
  • وآخرون يفتقرون إلى الطاقة، غير قادرين على تناول وجبات غنية.

تابعي المزيد: أسباب وعلاج النحافة خلال مرحلة المراهقة

أعراض النحافة

غالباً ما يصاب الشخص النحيف باضطرابات في القلب والجهاز التنفسي

أبرز أعراض النحافة: ضعف القدرة على التحمّل، وانخفاض المقاومة. علماً أنّ التعب هو أبرز أعراض نقص الوزن؛ بسبب عدم كفاية السعرات الحرارية.
وغالباً ما يصاب الشخص النحيف باضطرابات في القلب والجهاز التنفسي والسرطان والالتهاب الرئوي.

أسباب النحافة

ثمة أسباب مسؤولة عن النحافة، منها:

  • نشاط الجسم الزائد أو التغذية غير الكافية، أو مزيج من الاثنين معاً.
  • الوجبات الصغيرة.
  • نظام غذائي خاطئ.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية، وسوء الهضم وامتصاص الطعام.
  • الإسهال المزمن، اضطرابات الكبد، وجود طفيليات في القناة الهضمية.
  • عوامل أخرى: الإمساك، الأرق، اضطراب في الهرمونات، السكري، والوراثة.

5 طرق لاكتساب الوزن بسرعة للتخلص من النحافة

ان اتباع نظام غذائي يتضمن خيارات صحية تفيد في تحقيق الهدف المنشود

زيادة الوزن بشكل آمن وصحي أمر ممكن، وذلك باتباع نظام غذائي يتضمن خيارات صحية تفيد في تحقيق الهدف المنشود، وهي كالآتي:

سعرات حرارية أكثر

تتطلب زيادة الوزن استهلاك سعرات حرارية

تتطلب زيادة الوزن استهلاك سعرات حرارية أكثر مما يحرقه الجسم طوال اليوم؛ فالجسم عندما لا يحصل على سعرات حرارية كافية لتوفير الطاقة، يقوم باستخدام الطاقة المخزّنة لديه كالجليكوجين والدهون، لذلك إذا كنتِ ترغبين في زيادة الوزن، فعليك التأكد من أن جسمك لا تنقصه السعرات الحرارية. احرصي على تناول ما يكفي لتغطية احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.

تابعي المزيد: احتساب احتياجات الجسم اليومية من السعرات الحرارية

أطعمة غنية بالعناصر الغذائية

تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية لاكتساب الوزن

تناول أكبر عدد ممكن من الأطعمة الغنية بالمغذيات، البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، يعدُّ الخطوة الأهم. تتكوّن عضلاتنا من البروتين، لذلك إذا كنتِ تخططين لزيادة الوزن، احرصي على تناول أكبر قدر ممكن من البروتين. تشمل بعض أفضل الأطعمة الطبيعية الغنية بالبروتين اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات والمكسرات وغيرها. ولا تغفلي تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات مع كل وجبة إذا كنت تحاولين التخلص من النحافة.
 

تناول المزيد من الوجبات في اليوم

الحرص على زيادة السعرات الحرارية المتناولة لا يستدعي بالضرورة تناول طبق ضخم من الطعام وإنهائه في جلسة واحدة فقط لزيادة الوزن.
بدلًا من ذلك، اعمدي إلى تقسيم الطعام إلى عدة وجبات صغيرة ومتكررة. قد يفيد تعيين تنبيهات على هاتفك لتذكيرك بتخصيص وقت لكل وجبة.

تابعي المزيد: للشباب.. 3 أطعمة تساعدك على بناء العضلات

تناول الطعام قبل النوم

رغم أن الأمر مثير للجدل، إلا أن بعض خبراء التغذية يعتقدون أن تناول الطعام قبل النوم يرتبط ارتباطاً مباشراً بزيادة الوزن. عند الخلود إلى النوم مباشرة بعد العشاء، يتباطأ التمثيل الغذائي، ويخزّن الجسم السعرات الحرارية غير المهضومة على شكل دهون. كما أن غياب التوازن بين العمل والحياة يدفع الشخص إلى الشعور بالضغط والتوتر، ما يجعل الجسم يفرز الكورتيزول، وهو هرمون مسؤول عن الميل إلى تناول وجبات خفيفة غير صحية قبل النوم. الوجبات الخفيفة قبل النوم هي وجبة إضافية، وبالتالي سعرات حرارية إضافية.
 

شرب العصائر لزيادة الوزن

العصائر الغنية بالسعرات الحرارية تساعد في اكتساب الوزن

تعتبر مشروبات زيادة الوزن إضافة غذائية مثالية لإدراج بعض السعرات الحرارية الإضافية في نظامك الغذائي اليومي. إذا لم تكن لديك شهية للوجبات الإضافية، أو إذا كنتِ تعانين من مشاكل في الجهاز الهضمي، فإنَّ العصير يمكن أن يسهل التعامل معها بشكل أفضل من الأطعمة الكاملة. حتى لو لم تكن لديك مشكلة في تناول المزيد، فلا يزال العصير وسيلة صحية رائعة للحصول على المزيد من السعرات الحرارية في نظامك الغذائي كل يوم.
العصائر الغنية بالسعرات الحرارية تشمل: عصير الفراولة وزبدة الفول السوداني والموز، عصير القرفة، عصير الفراولة والأفوكادو والمكسرات، وعصير زبدة البندق، وعصير الموز والشوكولاتة، وعصير الموز والتفاح والجوز.

ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

تابعي المزيد: الفرق بين نظام الكيتو وأتكنز

Zeina Hamouche
id: 
1620571911670133100
article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

ماجد المهندس يُعايد جمهوره في "العلا"

سيدتي

05/13/2021 - 20:30

عايد ماجد المهندس جمهوره ومحبيه بطرحه "ميني ألبوم" يتضمن أربعة أعمال غنائية، قدَّمها كإهداء منه لجمهوره، وتضمَّنت أشعار: أحمد علوي، أحمد الصانع، نهار، بهاء الدين محمد، في حين أن الألحان المنوعة التي قدمها ماجد كانت من نصيب: محمود خيامي، أحمد الهرمي، إبراهيم الغانم.

وجاء الميني ألبوم بعد أن قدَّم المهندس نشاطاً فنياً وعطاءً عبر الأغنية السنقل ووجوده بالقرب من جمهوره؛ حيث يُحيي الليلة حفلاً غنائياً بمناسبة عيد الفطر عبر "الأونلاين"، وتقدِّمه هيئة الترفيه عبر تطبيق "شاهد"، بعد أن افتتح حفلات العيد الافتراضية العام الماضي.

ومن المفارقات في الميني ألبوم تصويره فيديو كليب "واحش الدنيا" في محافظة العلا، لتكون الزيارة الثانية لـ"العلا"، بعد أن شارك في ختام فعاليات شتاء طنطورة بحفل غنائي في فبراير 2019، وتمَّ تصوير الكليب في شهر مارس الماضي.

يُشار إلى أن ماجد سيطرح خلال فترة الصيف الحالية أعمالاً غنائية منفردة لجمهوره، بعد أن عايدهم بالميني ألبوم.

article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

مكياج العيد من أهم خبيرات التجميل السعوديات

سيدتي

05/13/2021 - 20:45

تواكب خبيرات المكياج السعوديات أجدد صيحات المكياج، وتعتمدها بما يتناسب مع أسلوب المرأة العربية وشخصيتها وملامحها. وهن يشكلن مصدر إلهام للمرأة العصرية، التي ترغب دائماً بإطلالة عصرية وأنيقة ومميزة. وقد جمعنا لك في هذا المقال أساليب مكياج عصرية للعيد من إنستغرام أهم خبيرات المكياج السعوديات، لتختاري من بينها ما يلائمك.

مكياج بنفسجي ثقيل من منى النعمان

 


مكياج بنفسجي من منى النعمان(الصورة من حسابها على إنستغرام)

البنفسجي هو أحد أكثر الألوان الرائجة في عالم الموضة والجمال، بما فيه المكياج، لذلك هو يشكل أحد أفضل الخيارات للعيد. وبإمكانك اعتماده على طريقة خبيرة المكياج السعودية منى النعمان، بحيث يكون مرتكزاً على استخدام الظل البنفسجي بدرجاته الفاتحة والداكنة على الجفن العلوي، وتظليل الجفن السفلي بالبنفسجي الفاتح. أما الروج، فاعتمديه باللون النيود المائل الى الوردي.

تابعي المزيد: مكياج مثالي مع أحمر الشفاه المخملي

مكياج عيون قوي من نوره بو عوض

 


مكياج عيون باللون  الأحمر من نوره بوعوض(الصورة من حسابها على إنستغرام)

تألقي خلال العيد بمكياج عيون لافت وجذاب باللون الأحمر، بأسلوب الخبيرة نوره بو عوض، بحيث تستخدمين ظل العين الأحمر المات على الجفن العلوي، واجعليه مسحوباً قليلاً عند زاوية العين الخارجية. من ثم استخدمي الأيلاينر الأسود داخل العين، ومديه من مدمع العين وعلى كامل منبت الرموش العلوية.

تابعي المزيد: مكياج ناعم لرمضان من نور عوده

مكياج غرافيكي من وعد التركي

 


مكياج عيون غرافيكي من وعد التركي(الصورة من حسابها على إنستغرام)

مكياج العيون الغرافيكي برسماته وألوانه المختلفة من أبرز صيحات مكياج ربيع وصيف 2021، وهو أحد اتجاهات الموضة المميزة والجريئة التي تمنح المرأة إطلالة لافتة. بإمكانك أن تعتمدي للعيد أجمل مكياج غرافيكي صيفي من الخبيرة وعد التركي، باستخدام الأيلاينر الأسود وظلال العيون البرونزية، لترسمي خطي أيلاينر متصلين، يمتد الأول على طول الرمش العلوي، والثاني عند كسرة العين، وتملئي من ثم المساحة بينهما بظل العين البرونزي الهادئ، الى جانب وضع طبقات عدة من الماسكرا.

تابعي المزيد:  مكياج صيفي خفيف ومشرق للسمراوات بـ5 دقائق

مكياج سموكي باللون الرمادي من ساره السبيعي

 


مكياج سموكي باللون الرمادي من ساره السبيعي(الصورة من حسابهاعلى إنستغرام)

أما إذا كنت من محبات المكياج السموكي، فاعتمديه في العيد باللون الرمادي على طريقة خبيرة المكياج ساره السبيعي، وذلك باستخدام ظلال عيون بتدرجات اللون الرمادي ومزجها عند زاوية العين الخارجية بأسلوب السموكي، مع تحديد داخل العين بالكحل الأسود. أما أحمر الشفاه فاعتمديه باللون الوردي الداكن كونه من أكثر الألوان تناغماً مع اللون الرمادي.

تابعي المزيد: حيل ماكياج جديدة ستغيّر حياتك

مكياج وردي دافئ من يارا النملة

 


مكياج وردي دافئ من يارا النملة(الصورة من حسابها على إنستغرام)

هذا المكياج ملائم جداً لذوات البشرة الحنطية، إذ يمنحهن إشراقة طبيعية ويضفي على ملامحن الجاذبية والتألق. فإذا كنت من محبات المكياج الوردي الدافئ، اعتمديه في العيد على طريقة خبيرة المكياج يارا النملة. بحيث تستخدمين ظلال العيون باللون الوردي الدافئ على الجفنين العلوي والسفلي، مع لمسة لامعة على خط الجفن العلوي. ولإبراز العين وجعلها أوسع وأكبر، ضعي طبقات عدة من الماسكرا السوداء، فهي تتناغم كثيراً مع اللون الوردي. ولاكتمال الطلة، طبقي أحمر الشفاه الوردي اللامع.

تابعي المزيد: طريقة عمل مكياج نيود طبيعي لصيف 2021

مكياج بتدرجات اللون الأخضر من أمل الأنصاري

 


مكياج عيون بتدرجات الأخضر من أمل الأنصاري(الصورة من حسابها في إنستغرام)

يتناغم الأخضر الزمردي مع جميع ألوان البشرة، وهو لون في غاية الجاذبية والجمال. وفي العيد، بإمكانك اعتماد مكياج عيون باللون الأخضر الزمردي بأسلوب خبيرة المكياج السعودية أمل الأنصاري، يكون مرتكزاً على استخدام ظل العين الأخضر الزمردي على الجفن العلوي، وتمرير الأيلاينر من مدمع العين وبشك مجنح حتى خارج العين، الى جانب الرموش الاصطناعية والروج الزهري الخفيف.

تابعي المزيد: أفضل مزيل مكياج للعيون الحساسة

id: 
1619708841070225500
article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

فوائد عشبة الميرمية للنساء "خارقة" بالفعل!

سيدتي

05/13/2021 - 21:00

تملك عشبة الميرمية رائحة قوية ونكهة ترابية، ولهذا السبب يتم استخدامها عادة بكميات صغيرة؛ ومع ذلك فهي غنية بمجموعة متنوّعة من العناصر الغذائية والمركّبات المهمة. تتوفر هذه العشبة الخضراء طازجة أو مجففة أو في شكل زيت ولها فوائد صحية عديدة.
الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج تطلعك في الموضوع الآتي على فوائد عشبة الميرمية للنساء:


الدكتورة سينتيا الحاج

 

 

فوائد عشبة الميرمية وأعراض انقطاع الطمث

 

- في مرحلة انقطاع الطمث تعاني المرأة من انخفاض طبيعي بمستويات هرمون الإستروجين، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض مثل الهبّات الساخنة والتعرّق المفرط . ومن أبرز فوائد عشبة الميرمية للنساء تخفيف أعراض انقطاع الطمث، وذلك لاحتوائها على مركّبات ذات خصائص شبيهة بالإستروجين، مما يسمح لها بالارتباط بمستقبلات معينة في الدماغ للمساعدة في علاج الهبّات الساخنة والتعّرق المفرط.
- يمكن أن تستخدم النساء الميرمية خلال فترات الحيض المؤلمة وذلك لتخفيف الأعراض. وللحصول على فوائد الميرمية في تقليل آلام الدورة الشهرية تنصح بعض الدراسات الطبية بإضافة قطرتين من اللافندر وقطرة من الميرمية وقطرة من زيت الوردة الهولندية إلى 5 مل من زيت اللوز وتدليك منطقة البطن بهذا الخليط.

تابعي المزيد: أسباب وعلاج النحافة خلال مرحلة المراهقة

فوائد عشبة الميرمية وصحة العظام

تعاني المرأة من مشاكل العظام أكثر من الرجل حيث يزداد احتمال إصابتها بهشاشة العظام مع تقدم العمر، وهنا يمكن أن تلعب عشبة الميرمية دوراً في تدعيم صحة العظام وذلك لاحتوائها على مستويات مرتفعة من فيتامين K حيث إن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يسبّب ترقّق العظام والإصابة بالكسور.

فوائد عشبة الميرمية وصحة الجلد

-تهتم المرأة كثيراً ببشرتها وتبحث عن طرق للحفاظ على صحة الجلد وإبطاء ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وهنا يمكن أن تلعب عشبة الميرمية دوراً مهماً في هذا الأمر حيث تحتوي على مركّب الكافور الذي يساعد في تعزيز نمو خلايا الجلد الصحية وتأخير ظهور التجاعيد.
- تساعد عشبة الميرمية في علاج تلف الجلد الذي ينتج عن التعرّض لأشعة الشمس وغيرها من مشاكل الجلد الالتهابية.
-يحسّن زيت الميرمية الدورة الدموية ويزيل السموم، كما يساعد على التخلص من السليوليت ويكافح التجاعيد، لذا تُعد سر الشباب الدائم.

فوائد عشبة الميرمية وصحة الشعر

رغم عدم وجود دعم علمي لهذا الأمر، ولكن يمكن أن يساعد شطف الشعر وفروة الرأس بمزيج شاي الميرمية والشاي الأسود أو إكليل الجبل في تعزيز نمو الشعر والتخلّص من الشعر الرمادي كبديل لصبغة الشعر الضارّة. وعند استخدام الميرمية للشعر يُنصح بوضعها لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم يتم غسل الشعر بالطريقة المعتادة.

تابعي المزيد: احتساب احتياجات الجسم اليومية من السعرات الحرارية

فوائد عشبة الميرمية للحامل والمرضع


الميرمية جيدة للحوامل

- توفّر الميرمية بعض الفوائد الصحية للحامل والمرضع، ويمكن استخدامها لتخفيف الغثيان أثناء الحمل والذي يعتبر من الأعراض الشائعة خلال الثلاثة الأشهر الأولى.
-تعتبر الميرمية من الوصفات الطبيعية لتقليل إنتاج حليب الثدي لدى النساء اللواتي يحاولن فطم أطفالهن أو لديهن إمدادات زائدة من الحليب.
-تحتوي الميرمية على نسبة عالية من الألياف، وبذلك هي مفيدة لعلاج أعراض الحمل المزعجة، مثل الإمساك وعسر الهضم.

تابعي المزيد: فوائد الزنك للمرأة غاية في الأهمية.. لا تهمليها

فوائد عشبة الميرمية في مكافحة السرطان

تحتوي عشبة الميرمية على مركّبات قد تكون قادرة على محاربة أنواع معينة من السرطانات بما في ذلك سرطان الفم، سرطان القولون، سرطان الكبد، سرطان عنق الرحم، سرطان الثدي، سرطان الجلد وسرطان الكلى، إذ تثبط مستخلصات الميرمية نمو الخلايا السرطانية.

فوائد عشبة الميرمية وتقليل مستوى السكر

يمكن لأوراق الميرمية التقليل من مستويات السكر في الدم، خاصة وأن مستخلص ميثانول الموجود فيها يقلّل مستويات السكر في الدم بفعالية مشابهة للدواء.

تابعي المزيد: للشباب.. 3 أطعمة تساعدك على بناء العضلات

فوائد عشبة الميرمية والإسهال

تعتبر الميرمية علاجاً تقليدياً للإسهال، ولذا يمكن شرب الميرمية حال الإصابة به، ويعود سبب فعاليّتها في العلاج لاحتوائها على مركّبات مرخية للأمعاء وبالتالي قد تحدُّ من الإسهال.

فوائد عشبة الميرمية في خفض الكولسترول الضارّ

تساعد الميرمية في خفض مستوى الكولسترول الضارّ لدى النساء، والذي يمكن أن يتراكم في الشرايين ويسبّب تلفها، وقد وجدت إحدى الدراسات أن شرب كوب واحد من شاي الميرمية مرتين يومياً أدى إلى خفض الكولسترول الضارّ في الدم ورفع مستوى الكولسترول الجيد بعد أسبوعين فقط من الاستمرار في تناوله.
 

فوائد عشبة الميرمية المنوّعة

- تحتوي عشبة الميرمية على بروتين، كربوهيدرات، دهون، ألياف، وفيتامين K، حديد، فيتامين B6، الكالسيوم، المنغنيز، النحاس وبعض التوابل العطرية التي لها تأثير مهم وقوي على الصحة.
- تحتوي الميرمية على كميات كافية من مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم في تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض، وتحتوي أيضاً على أحماض وبروتينات وفيتامينات تحمي الجسم من الإصابة بخطر السرطان.
- تساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم.
- تحتوي الميرمية على مضادات للميكروبات، والتي من شأنها أن تعزّز من صحة الأسنان. وأثبتت الدراسات أن غسول الفم الذي يحتوي على ميرمية يقتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تُسبب تسوّس الأسنان، بالإضافة إلى أنها تعالج التهابات الحلق، اللثة والأسنان وتساعد في شفاء قرح الفم.
-تخفّف من أعراض سن اليأس عند انقطاع الطمث خاصة وأن الجسم يعاني من انخفاض طبيعي في هرمون الإستروجين.
-تقلّل من مستويات السكر في الدم، لذلك تستخدم الميرمية في علاج مرض السكر، كما تشير الأبحاث إلى أنها تساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتعمل على إزالة الأحماض الدهنية الزائدة فيه.
-تحتوي على العديد من الفيتامينات منها A، B6، C و K.
-يوجد بها نسب متفاوتة من الحديد والكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والزنك والنحاس ومادة الروتين.
-غنية بمضادات الأكسدة التي تبطل عمل الجذور الحرّة التي قد تكون ضارّة وتسبّب أمراضاً مزمنة.
-تتميّز بخصائص مضادة للميكروبات المسؤولة عن نمو جير الأسنان.
-أظهرت الدراسات أن الميرمية تحسّن الذاكرة ووظائف المخ وأعراض الزهايمر.
- تزيد الميرمية حساسية الإنسولين التي بدورها تقلّل مستويات السكر في الدم.
-يساعد شراب الميرمية على حرق الدهون وتقليل حجم البطن.

ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

تابعي المزيد: تناول المياه الباردة على الإفطار يسبب الفشل الكلوي!

rima lamaa
id: 
1620572380690134200
article_city: 

May 14th 2021, 12:52 am

تهاني عيد الفطر المبارك 2021

سيدتي

05/13/2021 - 12:45

 حل العيد فكل عام وأنتم بخير، وحان وقت تهنئة الأحبة والأصحاب، حيث يتبادل الناس تهاني العيد، عبر وسائل التواصل الاجتماعي والرسائل النصية، وهنا اخترنا لكم عبارات معايدة خاصة بهذه المناسبة عسى أن تجدوها مناسبة لارسالها لمعارفكم ومن تحبون أن تشاركوه الفرحة في عيد الفطر.

 

تهاني عيد الفطر

أحلى ما في العيد ثلاثة: كثرة الخيرات، وتبادل الزيارات، وقارئ هذه العبارات.

سلة بخور وعود وعيد الفطر عليك يعود

* اللهم زد هذا الوجه نوراً، واجعله دائماً مأجوراً، وبلّغه العيد مسروراً، تقبل الله طاعتكم وعساكم من عواده

 أدام الله عليكم الأعياد دهوراً، وألبسكم من تقواه نوراً، عيدكم مبارك

تهنئة من القلب بمناسبة عيد الفطر لكل من لهم مكانة في قلبي

قبل كل الناس أسارع قلبي والإحساس لأقول لك كل عام وأنت أغلى الناس .

لك تهنئه بلا حدود وكل عام وأنت بقلبي موجود

أدام الله لك الأعياد دهورا وألبسك من تقواه نورا 

 

 

 

May 14th 2021, 12:52 am

شائعة الوفاة تلاحق باسم ياخور بعد شفائه من كورونا

سيدتي

05/03/2021 - 23:15

انتشرت منذ قليل عبر وسائل التواصل الاجتماعي أخبار تفيد بوفاة النجم السوري باسم ياخور إثر مضاعفات فيروس كورونا الذي أصيب به قبل مدة.
بدورها "سيدتي" تواصلت مع النجم السوري الذي أكد أنه بخير وصحة جيدة وتماثل للشفاء بعد إصابته بفيروس كورونا.
واستغرب باسم الأهداف التي يرمي إليها مطلقو هذه الشائعات وما الذي يحققونه من خلال نشر أخبار مزيفة تؤذي الناس.
من جهة أخرى وعلى الصعيد الفني يحضر باسم خلال الموسم الرمضاني ببطولة مسلسل " على صفيح ساخن " من تأليف علي وجيه و يامن الحجلي وإخراج سيف الدين سبيعي ويحقق العمل نسب متابعة عالية جداً. 


باسم ياخور بعد شفائه من كورونا

 

article_city: 

May 4th 2021, 1:34 am

الإعلامية إيمان الحصري ضحية جديدة للأخطاء الطبية

سيدتي

05/03/2021 - 23:30

كشفت الصفحة الرسمية للإعلامية المصرية إيمان الحصري، سر غيابها عن الأنظار طوال شهر رمضان الجاري، وأكدت خضوعها لعملية جراحية لم يتم الكشف عن تفاصيلها منذ أسبوعين، مع الإشارة لتعرضها لمضاعفات طبية "مؤسفة" استدعت خضوعها لجراحات أخرى أملا في تلافي الأخطاء.

 


إيمان الحصري خضعت لجراحة لتلافي  أخطاء الجراحة الأولى

وكتب أدمن الصفحة الرسمية لإيمان الحصري على الفيس بوك: نسألكم الدعاء بالشفاء العاجل إلى الإعلامية القديرة إيمان الحصري، أجرت الزميلة إيمان الحصري، عملية جراحية منذ أسبوعين".

 

نسألكم الدعاء بالشفاء العاجل الي الإعلامية القديرة إيمان الحصري ‏‎أجرت الزميلة إيمان الحصري عملية جراحيه منذ اسبوعين...

تم النشر بواسطة ‏Eman Elhossary-إيمان الحصري‏ في الاثنين، ٣ مايو ٢٠٢١

وتابع: الأمر الذي ترتب بعده حدوث مضاعفات مؤسفة، نتج عنه ضرورة المكوث بالمستشفى والخضوع لعدة عمليات جراحية أخرى، في محاولة طبية مضنية، تلافي الأضرار الناتجة عن العملية الأولى، كان آخرها بالأمس، على أمل استقرار الحالة أو لا قدر إجراء عمليه أخري.

 

واختتم البيان بقوله: نطالب من حضراتكم في هذه الأيام المفترجة الدعاء للزميلة العزيزة بالشفاء العاجل.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 4th 2021, 1:34 am

عاجل: وفاة المطرب ماهر العطار عن عمر 83 عاما

سيدتي

05/03/2021 - 23:15

توفى، منذ قليل، الفنان ماهر العطار، عن عمر يناهز 83 عاما، بعد صراع مع مرض التهاب الشعب الهوائية وضيق في التنفس، ودخل مؤخرا غرفة العناية المركزة أملا في العلاج.


ماهر العطار من نجوم الغناء الشعبي في مصر

وكتب فهد العطار، ابن شقيق الفنان، عبر حسابه الشخصي على موقع الفيس بوك": وداعا يا غالى، انتقل إلى رحمة الله تعالى عمى وأبى الثانى المطرب ماهر العطار.

 

وتابع: "السلام أمانة لأبويا يا عمى، إنا لله وإنا إليه راجعون، لا حول ولا قوة إلا بالله، وداعا عميد عائلة الفن والعطارين برجاء الدعاء".

 

ماهر العطار من مواليد 1938، واشتهر بتقديم اللون الشعبي ومن أشهر أغانيه "افرش منديلك"، "قمري أنا"، "ورد الجناين"، وغيرها.

 

كما قدم عددا من الأفلام أبرزها "بنات بحري" مع عبدالسلام النابلسي وآمال فريد، "حب وحرمان"، "احترسي من الحب" من بطولة زبيدة ثروت، "أنا وأمي"، "النغم الحزين" مع سامية جمال.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 4th 2021, 1:34 am

مي كساب بالفيديو: أول مرة أصوم منذ خمس سنوات

سيدتي

05/04/2021 - 02:15

كشفت النجمة مي كساب عن احتفال خاص بشهر رمضان الجاري، مؤكدة إنها عادت للصيام هذا العام بعد انقطاع دام خمس سنوات بسبب رخصة "الحمل والرضاعة".


مي كساب انشغلت الأعوام الماضية بالحمل والولادة

 

وأكدت مي خلال لقائها مع الإعلامية غدير حسان، ببرنامج "صايم ولا زى كل سنة"، والمذاع عبر الراديو 9090، إنها لم تصم منذ 5 سنوات بسبب الحمل والرضاعة، مضيفة: دى أول سنة أصوم فيها بعد 5 سنين، وطلبت من كل المحيطين بي محدش يسألنى "صايم ولا لأ" ويبعدوا عني.

 

وقالت إنها لم تخطط لحياتها كممثلة ومطربة وأم وزوجة، ونجحت في هذه المجالات بنفس الوقت بتوفيق من الله لأنها لا تخطط لحياتها من الأساس.

 

وأضافت كساب أنها فى البداية لم تكن تفهم السوشيال ميديا ولا تعرف كيفية التعامل معها، متابعة: ابقى كذابة لو قولت إنى بفهم قوى فى السوشيال ميديا"، منوهة إلى أن الحياة الشخصية للفنان يجب أن تبقى بعيدة عن السوشيال ميديا، وقالت: بعض الزملاء استخدموا السوشيال ميديا خطأ ولكن ليس من حقي التعليق على تصرفاتهم ولكن المؤكد أن السوشيال ميديا جرأت الناس على الفنان.

 

وأوضحت أنها تستحق مكانة أكبر مما هى فيه، مضيفة: ربنا كاتب لكل واحد رزقه، وبدأت صغيرة وحصل لى تراجع في آخر 10 سنين، وأحسن حاجة فى العشر سنين إنى اتجوزت وخلفت"، مشيرة إلى أنها تستعد للموسم الثالث من مسلسل اللعبة، حيث يتم كتابة المسلسل الآن.

 

ونفت مي كساب ما تردد عن تدخلها في انفصال أوكا عن أورتيجا، وقالت: أنا بعيدة خالص عن المشاكل بينهما، منوهة إلى أن الفنان صلاح عبدالله عنفها ذات مرة لأنها كتبت نقد عن أفلام العيد، معلقة: أنا بعتبر صلاح عبدالله زى أبويا.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 4th 2021, 1:34 am

ياسمين عبد العزيز هل تكشف سبب أزمتها مع مؤلف مسلسلها "اللي ملوش كبير"؟

سيدتي

05/04/2021 - 00:30

تسببت متابعة للكاتب عمرو محمود ياسين، في الكشف عن أزمة مكتومة بينه وبين الفنانة ياسمين عبد العزيز نجمة مسلسله الجديد "اللي ملوش كبير" الذي يعرض حاليا ضمن المسلسلات المصرية لرمضان 2021، بعدما أكدت الغاء عمرو وياسمين متابعة بعضهما على إنستقرام.


ياسمين عبد العزيز ليست المقصودة بمنشور عمرو ياسين

عمرو محمود ياسين أثار الجدل بعدما نشر عبر حسابه بموقع إنستقرام صورة رمزية قال إنها تعبر عن بعض الأشخاص الذين يظهرون في الحياة "بوجهين" وعلق عليها قائلا: ربنا يكفينا شر الناس دي.

 

المفاجأة جاءت مع تعليق متابعة لعمرو ياسين قالت فيه: عاملين انفولو لبعض واختك عاملة انفولو لها رغم إنها كانت عندها، وكلامك هذي كلها أشياء تشكك الجمهور ومش أنا بس وعامل انفولو للمخرج والمخرج كذلك، والتلقيح بالكلام على السوشيال ميديا ده كله ضدكم على فكرة وأنا بحترمك وبحترم ياسمين وبحب نجاحكم مع بعض فبلاش الشغل ده كله، وبالنهاية إن شاء الله تتصالحون.


عمرو ياسين لم ينف وجود أزمة مع ياسمين عبد العزيز

 

وقالت متابعة أخرى: معلش بس حتى لو كان في مشكله بينك و بين ياسمين شغل التلقيح فالسوشيال ميديا مش حلو خالص ! الناس مالها علاقه بالخلافات حينفرو من المسلسل اللي يكون فيه خلافات اساسا ! اتمنى ربي يهديكم و ترجعو تحلو مشكلتكم من غير تدخل الاعلام.

 

ليرد عمرو محمود ياسين عليه: لا ياسمين مش بوشين لكن الواحد بيقابل ناس كتير بوشين ومافي داعي للاجتهادات.

 

وتابع قائلا: البوست اللي حضرتك بتعلق عليه لا علاقة له بياسمين ياسمين تتميز بالصراحه و ده شيء يحسب لها.

 

مسلسل "اللى ملوش كبير" تأليف عمرو محمود ياسين وإخراج مصطفى فكرى وإنتاج شركة سينرجى، وبطولة ياسمين عبد العزيز وأحمد العوضى، وخالد الصاوى، ودينا فؤاد، وأحمد سعيد عبد الغنى، ودنيا عبد العزيز، ومحمود حافظ، وإيمان السيد، وأحمد عبد الله محمود، ومحمد عبد العظيم، ومحمود ياسين "جونيور" وحلا زلط.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 4th 2021, 1:34 am

بالصور: يسرا مع أجمل بنتين في الدنيا

سيدتي

05/04/2021 - 02:45

احتفلت النجمة يسرا بتصدر مسلسلها "حرب أهلية" تريند موقع تويتر في مصر، بعد تصاعد الأحداث في الحلقة 21 مع خطوبة مساعدتها "مايان السيد" وتحسن علاقتها بابنتها "جميلة عوض" وتعرض منزلها للسرقة، وقامت يسرا بنشر صورتين من كواليس مشهد خطوية مايان، وأكدت أن الفنانتين الشابتين تمتلكان موهبة مميزة.


مسلسل حرب أهلية يتصدر تريند تويتر في مصر

يسرا نشرت الصورتين عبر حسابها بموقع إنستقرام وعلقت قائلة: من حلقة انهاردة .. مع أحلى بنتين في الدنيا.. مستقبلهم كبير و عظيم.

 

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Youssra يسرا (@youssra)

 

وشهدت أحداث الحلقة 21 من مسلسل يسرا "حرب أهلية"، وتضمنت الحفلة بتجهيزات خطوبة زياد - محمود حجازى ونور - مايان السيد، وشراء شبكة الخطوبة، استعداداً للحفل، وقبل حفل الخطوبة تناست نور شبكتها فى المنزل، ليذهب "زياد" و"نور" مسرعين إلى المنزل لجلبها والعودة بسرعة إلى الحفل.

 

وعند وصول نور إلى منزل يسرا "مريم"، يتواجد شقيقها حسين "خالد حجاج" مع صديقة أمام المنزل لتنفيذ خطة باسل خياط لسرقة خزينة مريم، مستغلا عدم وجود أي شخص به، بحثا عن التقارير الطبية التي تثبت أن طليق مريم كان يعاني من العجز الجنسي.

 

مسلسل "حرب أهلية" بطولة يسرا، باسل خياط، أروى جودة، سينتيا خليفة، جميلة عوض، مايان السيد، رشدي الشامي، محمود حجازي، مروى الأزلى، برلنتى فؤاد، وعدد آخر من الفنانين وهو من تأليف أحمد عادل وإخراج سامح عبد العزيز وإنتاج المتحدة للخدمات الإعلامية بمشاركة العدل جروب.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 4th 2021, 1:34 am

متى أعطي طفلي عصير المانجو؟

سيدتي

05/03/2021 - 23:30

بمجرد أن يبدأ الطفل بتناول الأطعمة الصلبة، سيعشق عصير المانجو، فطعمه لا يقاوم، لكن كوني منتبهة للمأكولات التي قد تصيبه بالتحسس، ولا تدخليها مباشرة في نظامه الغذائي، فهي رغم ما تحتوي عليه من معادن وفيتامينات مهمة لتغذية الطفل ونموه، ولكن اسألي نفسك، بخصوص التوقيت المناسب ومتى أعطي طفلي عصير المانجو؟ حتى لا يتسبب في حساسية المعدة أو الجلد.
الاستشارية في مجال الصحة والتغذية لما النائلي، من Wellness By Design medical center، تحدد للأمهات موعد إعطاء الطفل عصير المانجو، وفوائده وأضرره.


الاستشارية لما النائلي

متى أعطي طفلي عصير المانجو؟


استشيري الطبيب

المانجو من الفواكه الموسمية التي تتوافر في فصل الصيف، لذلك فإذا كان طفلك قد بدأ مرحلة الأطعمة الصلبة بالفعل فأنتِ تتساءلين الآن متى أعطي طفلي عصير المانجو ونحن في فصل الصيف؟ عادة يمكنكِ تقديم عصير المانجو المخفف بالماء الخالي من السكريات والمحليات الصناعية، أي يكون عصيراً طبيعياً تماماً لطفلك في عمر من 8 - 10 أشهر وهو العمر الموصى به في المتوسط لتقديم المانجو للأطفال الرضع.
يقدم بعضهم المانجو في وقت مبكر من 6 أشهر عندما يبدأ أطفالهم أول طعام شبه صلب، ومع ذلك، من الأفضل استشارة طبيب الأطفال بخصوص أفضل وقت لإطعام المانجو والأنواع التي يمكنك الاختيار من بينها إذا كان طفلك له تاريخ مرضي مع الحساسية.

فوائد عصير المانجو للأطفال

يساعد على الهضم:


يساعد على الهضم

المانجو فاكهة غنية بالألياف والإنزيمات الهضمية، ما يعني أن طفلك ستكون لديه حركة أمعاء سهلة ولا يوجد خطر من الإمساك، كما أن عصير المانجو الطبيعي يقلل من الحموضة، التي تعد مشكلة من مشكلات الجهاز الهضمي للرضع، ويساعد على تكسير البروتينات.

يفيد في تقوية النظر:


يفيد النظر

تحتوي فاكهة المانجو على الكثير من فيتامين "أ"، وهو ضروري لصحة العيون والنظر، كما أنه يساعد على تجنب مشكلات مثل الجفاف والحكة وأخطاء الانكسار والعمى الليلي، يمكن فقط تناول جرعة واحدة صغيرة من المانجو لتلبية ربع احتياجات طفلك من فيتامين "أ" خلال اليوم.

يساعد على نمو الدماغ:


ينمي الدماغ

يحتوي المانجو على حمض الجلوتامين، وهو حمض أميني، ضروري لنمو الدماغ، جنبًا إلى جنب مع فيتامين B6، فهو يعزز الذاكرة وينشط الدماغ.

جيد للبشرة:


جيد للبشرة

فيتامين "أ"، الموجود في المانجو إلى جانب تحسين الرؤية، هو مفيد أيضًا لبشرة الطفل، يحميها ويحافظ عليها ناعمة وذلات رونق جميل.

يمنع خطر الإصابة بفقر الدم:


يمنع ضربات الشمس

تحتوي كل حبة مانجو على نحو 0.5 ملليجرام من الحديد اللازم لإنتاج خلايا الدم الحمراء، كما يساعد إعطاء العصير للطفل على منع فقر الدم.

يحسن المناعة:

تحتوي المانجو على كثير من فيتامين C الذي تشتد الحاجة إليه لتقوية جهاز المناعة للرضع، كما أنها تحتوي على بيتا كاروتين المضاد للأكسدة والمعزز للمناعة.

يمنع ضربات الشمس:

يمكن أن تؤدي حرارة الصيف إلى جفاف طفلك ووقوع ضربات الشمس خاصة عند الخروج من المنزل. عصير المانجو جيد للحفاظ على الماء في جسم طفلك في معدله الطبيعي.

أعراض حساسية المانجو


أعراض حساسية المانجو

تميل المانجو كونها فاكهة استوائية إلى إحداث الحساسية عند الرضع ومن ثم فهو ليس من بين الأطعمة الأولى المثالية التي يمكنكِ تقديمها لطفلك رغم فوائده السابق ذكرها. إذ يقترح أطباء الأطفال الانتظار 8 أشهر على الأقل قبل إطعام الأطفال أي فاكهة استوائية. حيث إن ردود الفعل التحسسية تجاه المانجو نادرة وليست خطيرة. تظهر بشكل عام على الجلد، مثل طفح جلدي حول الفم أو داخله. إذا كان لدى عائلتك تاريخ من الحساسية تجاه المكسرات أو المانجو، فاستشيري طبيب الأطفال قبل إعطاء عصير المانجو لطفلك.
يمكنك فرك لب المانجو على جزء صغير جداً من بشرة الطفل والانتظار لمعرفة ما إذا كان سيتحسس أم لا. وبكل الأحوال تجنبي إعطاء طفلك أصناف المانجو الليفية للغاية، يمكن أن تهيج الألياف الصغيرة الجهاز الهضمي غير الناضج للطفل وتؤدي إلى الإسهال.

دبي - لينا الحوراني
id: 
1619976436115545000
article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

أثر مشاركة الأطفال في صنع كعك العيد

سيدتي

05/03/2021 - 17:15

 

صحيح أن القواعد الصحية تتطلب منا الإقلال بقدر الإمكان من المعجنات العامرة بالدقيق والسمن والسكر والدهون والمكسرات.. لكن إسعاد الطفل وإدخال الفرحة والسعادة إلى القلوب الصغيرة مع حلول أيام العيد، تتطلب منا وجود هذه الأصناف؛كعك العيد والبسكويت والغريبة ؛ لترتبط حلاوة طعمها بحلاوة مذاق الإفطار بعد طول أيام الصيام.. والأجمل أن يشاركك طفلك صنعها ولو بكميات قليلة، ما رأيك سيدتي الأم؟..الشيف حسن المالك، بأحد المطاعم الكبرى، شاركنا الاحتفال، ووضع لنا مقادير وطريقة إعداد بعض حلوى عيد الفطر

طريقة عمل كعك العيد


دعي أطفالك يشاركونك وضع المقادير

اتركي طفلك أو طفلتك تضع المقادير بيديها الصغيرتين

 المقادير: كيلو دقيق منخول, 2 ونصف كوب سمن, 2 ملعقة كبيرة سمسم محمص تحميصاً خفيفاً, 1 ملعقة صغيرة رائحة كعك, كوب ماء دافئ للعجن, 2 ملعقة صغيرة خميرة جافة أو قطعة خميرة بيرة بحجم عين الجمل, ملعقة صغيرة سكر سنترفيش, ذرة ملح

 للحشو: ملبن أو عجمية, قطع مكسرات. الطريقة: يرفع السمن على نار هادئة حتى يسيح فقط بدون أن يغلي،  ينخل الدقيق مع الملح في إناء عجن ويرش السمسم ورائحة الكعك ويقلب الخليط

اصنعي حفرة في وسط خليط الدقيق وصبي السمن بها، ويبدأ العجن من الخارج إلى الداخل، ويعجن الخليط براحتي اليد حتى يتشرب المادة الدهنية, وتهرس الخميرة مع ملعقة السكر حتى تسيل

 يضاف إليها نصف كوب ماء دافئ، ويضاف المقدار للعجينة ويعجن المقدار مع إضافة باقي الماء (نصف كوب)، ويستمر العجن حتى تتكون عجينة يابسة نوعاً ما

تغطى العجينة وتترك في مكان دافئ نصف ساعة حتى تختمر, وتقطع العجينة قطعاً متساوية في حجم عين الجمل، وتكوّر ويعمل في وسطها حفرة وتحشى بقطعة صغيرة من العجمية أو الملبن مع المكسرات

وفي النهاية، تنقش وحدات الكعك بالمنقاش وترص في الصاجات ويخبز الكعك في فرن متوسط الحرارة حتى يتم النضج, يرفع بحرص من الصاجات ويترك حتى يبرد تماماً ويرش بسكر بودرة

 كعك العيد بالبيكينج بودر


كعك عيد الفطر..سريع الصنع

هذا النوع من الكعك سريع الصنع ولا يحتاج العجين وقتاً للتخمر، وهو يتميز بمذاقه الرائع

 المقادير: كيلو دقيق, 2 كوب ونصف زبده, كوب لبن دافئ, 2 باكو بيكينج بودر, ذرة ملح, 2 ملعقة صغيرة رائحة كعك, 2 ملعقة كبيرة سمسم محمص

للحشو: ملبن، مكسرات محمصة ومقطعة. الطريقة: يخفق الزبد بالمضرب الكهربائي أو العجانة حتى ينعم, يضاف اللبن مع الاستمرار في الخفق؛ حتى يتجانس الخليط

يجنب كوب من الدقيق، ويوضع باقي الدقيق في طبق عجن، ويضاف إليه البيكينج بودر والملح، ويرش فوقه السمسم ورائحة الكعك

 يصب خليط اللبن بالتدريج فوق خليط الدقيق ويعجن المقدار؛ حتى نحصل على عجينة يمكن تشكيلها ولا تلتصق باليد, وقد يضاف باقي الدقيق بالتدريج حسب حاجة العجين

تقطع العجينة إلى كرات متساوية وتحشى بقطعة صغيرة من الملبن (بحجم البندقة الصغيرة) مع البندق أو الجوز وتنقش بالمنقاش مع عدم الضغط على الكعكة باليد

 يسخن الفرن ويرص الكعك في الصاجات، مع مراعاة ترك مسافة بين كل واحدة وأخرى. يخبز الكعك في فرن متوسط الحرارة حتى يصير لونه ذهبياً, يرفع من الفرن، يرفع من الصاجات بحرص ويترك حتى يبرد

 يرص في علب ويرش سكر البودرة عند التقديم.

 طريقة عمل الغريبة


الغريبة  من حلويات عيد الفطر

المقادير:1 كيلو دقيق,3 أكواب زبد, 1 كوب سكر بودرة, بياض بيضة, فانيليا, ذرة ملح, أنصاف لوز للتجميل

 الطريقة: ينخل الدقيق, ويخفق الزبد مع السكر بالمضرب الكهربائي حتى ينعم الخليط ويصير مثل الكريمة

يخفق بياض البيضة مع الفانيليا بالشوكة، ويضاف للخليط السابق مع الاستمرار في الخفق

 يضاف الدقيق بالتدريج ويعجن المقدار؛ حتى تتكون عجينة ناعمة لا تلتصق باليد, وقد لا تأخذ كل مقدار الدقيق

 يسخن الفرن ثم تشكل العجينة على هيئة كرات صغيرة بحجم البندقة الكبيرة، وبأنامل طفلك الصغيرة دعيه يغرز فيها أنصاف اللوز أو الفستق ولا يضغط عليها باليد

 تخبز في فرن متوسط الحرارة حتى يتم نضجها، مع مراعاة عدم تغيير لونها

 ترفع بحرص من الصاجات فور خروجها من الفرن؛ حتى لا يتغير لونها

تترك حتى تبرد تماماً، ثم ترص في علب التقديم.


 

article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

مايا دياب: ابنتي سبب رغبتي في الحياة و"النسيان" أكبر نعمة

سيدتي

05/03/2021 - 20:30

حلت الفنانة اللبنانية مايا دياب، ضيفة على برنامج "لأول مرة"، على راديو إينرجي 92.1، الذي تقدمه وتعده إيناس سلامة الشواف.


مايا دياب تؤكد أن النسيان نعمة

 

وتحدثت مايا دياب، عن العديد من الأمور الحياتية التي تعرضت لها لأول مرة، متابعة: في الفترة الأخيرة اتعلمت أحكي لأختي إحساسي تجاه أي شخص، وبطلب منها تفكرني بالانطباعات دي اللي غالبا بتكون صح، وأنا ضد الربط بين التخطيط لأي حاجة وبين بداية الأسبوع أو الشهر، اللي عايز يعمل حاجة يعملها فورا، مجرد ما بفكر في حاجة بنفذها.

 

واضافت مايا: أنعم الله علينا بنعمة النسيان .. عدم تذكرنا للتفاصيل البشعة يساعدنا على الحياة بإيجابية وإزاحة حمل وذكريات مؤلمة، وأؤمن بأهمية مقولتين "انظر للأشياء كأنك تراها لأول مرة" و"عيش يومك كأنه آخر يوم".

 

وأوضحت مايا : أول مشروب في يومي قهوة تركي، وأول حد بكلمه هي بنتي وأقولها أن لولاها مكنتش هعيش، وفي حب بيعلق في حياة الإنسان بس مش شرط يكون الأول، السن والنضج بيكبروا القدرة على استيعاب الناس وده بيخلينا نكتشف تفاصيل علاقة الحب الأول.

 

وأشارت مايا: البدايات دائما حلوة لأن الطبيعة البشرية لأن نبذل مجهودا لإظهار الأفضل لكن الوقت هو العامل الوحيد لإظهار حقيقة الأمور على كافة الأصعدة، وأحكم على الرحلة كاملة، وأول مشهد ليا كان في مسلسل "كلام نسوان" وطلب مني أبكي وكنت خايفة من المشهد، وأول عمل ليا كان ديو مع رامي عياش أغنية "سوا" ومن هنا اتعرفت للناس، ومتخيلتش إني هعيش وباء زي كورونا، حاجة بنعيشها لأول مرة، وتعلمت أشياء كثيرة وموقفتش شغلي ودايما ببص للأمور بإيجابية.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

أول ظهور للأمير هاري بعد وفاة جده فى حفل خيرى

سيدتي

05/03/2021 - 21:30

تلقى الأمير هاري ترحيباً حاراً عند ظهوره في حفل خيري مرصع بالنجوم للمساعدة في إرسال لقاحات فيروس كورونا إلى البلدان المحتاجة، في أول ظهور علني منذ حضوره جنازة جده الأمير فيليب في وندسور الشهر الماضي، ومنذ المقابلة التي أجراها وميجان مع أوبرا وينفري في مارس.

 

ظهور هاري بدون زوجته ميجان


الأمير هاري في الحفل الخيري- الصورة من إنستغرام

وبحسب موقع "ميرور" ظهر هاري بدون زوجته ميجان ماركل، التي يُعتقد أنها حامل في الشهر السابع أو الثامن، بعد أن تم تكليف "ميجان" بتقديم رسالة مهمة من أجل المساواة في اللقاح إلى جانب هاري.

وذكرت رسالة نُشرت على موقع Archewell التابع للزوجين - رئيسا حملة Vax Live - في 27 أبريل أنهما سيقدمان رسالة مهمة بشأن المساواة في اللقاحات خلال البث العالمي والبث الخاص في 8 مايو، لكن ميجان لم تظهر على خشبة المسرح برفقة زوجها هاري.

 

مشاهير الحفل


سيلينا جوميز- الصورة من إنستغرام

كان دوق ساسكس البالغ من العمر 36 عاماً واحداً من العديد من المشاهير البارزين الذين ظهروا في الحفل الخيري، إلى جانب جينيفر لوبيز وسيلينا جوميز وبن أفليك وكريسي تيجن وجايل كينج.

وشمل الأداء جي لو، فو فايترز مع ظهور ضيف من قبل بريان جونسون، بيل جام والمغني إيدي فيدر.

 

مكان الحفل


هاري في جنازة جده الأمير فيليب- الصورة من إنستغرام

وقد تم إستضافة الحفل في ملعب إستاد صوفي في إنجليوود، كاليفورنيا حيث امتلأ الملعب بجمهور العاملين في مجال الرعاية الصحية في الخطوط الأمامية والذين تم تطعيمهم بالكامل. وسيتم عرضه على شاشة التلفزيون في الولايات المتحدة وبثه على اليوتيوب فى 8 مايو.

 

كلمات هاري أثناء الحفل


هاري وميجان في مقابلتهما مع أوبرا وينفري- الصورة من إنستغرام

أشاد هاري خلال خطابه أمام الحشد المبتهج بجمهور العاملين في مجال الرعاية الصحية في الخطوط الأمامية وحث الناس على "النظر إلى ما وراء أنفسنا بتعاطف ورحمة".

قال: "الليلة هي احتفال لكل واحد منكم هنا، عمال الخطوط الأمامية الذين تم تلقيحهم من الجمهور والملايين من أبطال الخطوط الأمامية في جميع أنحاء العالم. لقد أمضيتم العام الماضي تكافحون بشجاعة ونكران الذات من أجل حمايتنا جميعاً. لقد خدمتم وضحيتم، وضعتم أنفسكم فى طريق الأذى، وتصرفتم بشجاعة، مدركين التكاليف. نحن مدينون لكم بدين لا يصدق من الامتنان. شكرا لكم."

وأضاف هاري للجمهور: "إننا نجتمع معاً لأن هذا الوباء لا يمكن أن ينتهي ما لم نتصرف بشكل جماعي مع التزام غير مسبوق بإنسانيتنا المشتركة. يجب توزيع اللقاح على الجميع فى كل مكان. لا يمكننا الراحة أو التعافي حقاً حتى يكون هناك توزيع عادل في كل ركن من أركان العالم. المهمة التي أمامنا هي مهمة لا يمكننا تحمل فشلها وهذا ما تدور حوله الليلة."

"الفيروس لا يحترم الحدود والوصول إلى اللقاح لا يمكن تحديده من خلال الجغرافيا. يجب قبوله كحق أساسي للجميع وهذه هي نقطة انطلاقنا. يجب ألا يشعر أي منا بالراحة في التفكير في أننا يمكن أن نكون بخير عندما يعاني الكثير من الآخرين. في الواقع، وخاصة مع هذا الوباء، عندما يعاني أي شخص ، فإننا نعانى جميعاً. يجب أن ننظر إلى ما وراء أنفسنا بتعاطف ورحمة مع من نعرفهم، والذين لا نعرفهم.

نحن بحاجة إلى رفع مستوى الإنسانية جمعاء والتأكد من عدم ترك أي شخص أو مجتمع وراء الركب. ما نفعله في هذه اللحظة سيصمد في التاريخ والليلة، نحن نتضامن مع ملايين العائلات في جميع أنحاء الهند التي تكافح موجة ثانية مدمرة."

 

انضمام الرئيس الأمريكي للبث وزعماء آخرين

 

عندما يتم عرض الحفل الخيري على التلفزيون وعلى الإنترنت، سيشجع البث المشاهدين على التبرع للمساعدة في تمويل التطعيمات لـ 27 مليون عامل رعاية صحية حول العالم. 

article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

أول صورة لأحمد سعد من حفل زفاف سمية الخشاب على محمد رمضان

سيدتي

05/03/2021 - 20:15

شارك الفنان محمد رمضان الصور الأولى من حفل زفافه على النجمة سمية الخشاب ضمن حلقة اليوم من مسلسل "موسى"، والمفاجأة أن النجم أحمد سعد الزوج السابق لسمية والذي واجهها في أكثر من دعوى قضائية أمام محاكم الأسرة، كان نجم حفل الزفاف وقام بالغناء فيه ولكنه أهدى الفرحة لمحمد رمضان فقط.


أحمد سعد ومحمد رمضان وسمية الخشاب من حفل الزفاف (الصورة من حساب محمد رمضان على الفيس بوك9

محمد رمضان نشر الصور الأولى لحفل الزفاف عبر حسابه بموقع الفيس بوك وعلق عليها قائلا: الليلة فرحة موسى مستني رأيكم في الحلقة ٢١ من ملحمة موسى ؟!

 

الليلة فرحة موسى مستني رأيكم في الحلقة ٢١ من ملحمة #موسى ؟! #محمد_رمضان #سمية_الخشاب #حلاوتهم #احمد_سعد #موسى #ثقة_في_الله_نجاح

تم النشر بواسطة ‏‎Mohamed Ramadan‎‏ في الاثنين، ٣ مايو ٢٠٢١

بينما عبرت سمية الخشاب عن فرحتها وكانه حفل زفافها الحقيقي ونشرت صورة بوجود أحمد سعد وعلقت عليها قائلة: سمعوووني زغروطه لاحلي موسي وحلاوتهم واحلي ليله عمر .

 

 

سمعوووني زغروطه لاحلي موسي وحلاوتهم واحلي ليله عمر #موسي #حلاوتهم

تم النشر بواسطة ‏‎Somaya Elkhashab‎‏ في الاثنين، ٣ مايو ٢٠٢١

أحمد سعد وجه التهنئة إلى محمد رمضان فقط وعلق على صورة مشاركته في حفل زفاف سمية الخشاب قائلا: فرح موسي فرحنا كلنا ..مبروك عليك يا حبيب قلبي محمد رمضان

 

وسبق أن رفض المطرب الشعبي أحمد سعد نفي أو تأييد الأنباء المتواترة، حول طلب النجم محمد رمضان التعاقد معه لإحياء حفل زفافه على النجمة سمية الخشاب ضمن أحداث مسلسل "موسى"، وأكد سعد أنه لا يمانع في إحياء حفل الزفاف من ناحية المبدأ، ولا يخلط بين أزماته الشخصية وبين التعاقد على الغناء في الأعمال الفنية.

 

سعد أدلى بتصريحات مقتضبة عبر مداخلة هاتفية لبرنامج mbc trending قال فيها: معنديش مشكلة من ناحيتي، وبالفعل كان هناك حديثا عن ذلك الأمر لكن لم نتوصل إلى أي اتفاق، ولا أعرف هل سأغني أم لا؟.

 

ورفض سعد نفي أو تأكيد التعاقد معه لاحياء حفل زفاف موسى (محمد رمضان) من المعلمة حلاوتهم (سمية الخشاب) وأضاف: حتى الآن لا أستطيع أن أنفي أو أؤكد الأمر، حتى لا أقول أخبار كاذبة، لم يتم الاستقرار على أن أغني في حفل الزفاف ضمن أحداث المسلسل.

 

ولم يوضح سعد كيف تستمر المفاوضات معه حول المشاركة في المسلسل، بينما أعلنت الشركة المنتجة والمخرج محمد سلامة، انتهاء تصوير المسلسل يوم الخميس الماضي وقرب الانتهاء من مونتاج بقية الحلقات وتسليمها إلى القنوات الفضائية العارضة.

 

مسلسل موسى من بطولة محمد رمضان كل من سمية الخشاب، عبير صبرى، رياض الخولي، سيد رجب، صبرى فواز، منذر رياحنة، هبة مجدى، فريدة سيف النصر، عارفة عبدالرسول، أمير صلاح الدين، ضياء عبدالخالق وعدد آخر من الفنانين، وتأليف ناصر عبدالرحمن، وإخراج محمد سلامة، وإنتاج شركة سينرجى.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

حياة الفهد: لم يكن لي استعدادت خاصة لـ"مارغريت" وتصلني رسائل الجمهور للإشادة بالعمل

سيدتي

05/03/2021 - 19:30

يحظى مسلسل "مارغريت" من بطولة نجمة الدراما الخليجية الفنانة حياة الفهد ويعرض في رمضان الماضي عبر قناة mbc بمتابعة وتفاعل كبير من الجمهور على مستوى المشاهدة أو عبر منصات التواصل الاجتماعي، من خلال تجربة فنية جديدة ومختلفة. وكان لـ "سيدتي" هذا اللقاء مع الفنانة حياة الفهد.


حياة الفهد مع أبطال مسلسل مارغريت

كيف استقبلت الأصداء والتفاعل الجماهيري مع العمل؟
طوال الأيام الماضية في الشهر الفضيل تصلني العديد من الرسائل من خلال الهاتف الجوال والتليفون من الجمهور من عدد من البلدان العربية، ومن أهل الصحافة والإعلام والنقاد، وجميعها والحمدلله تشيد بالعمل وهذا من فضل ربي، ثم الجهود الكبيرة من كافة طاقم وصناع العمل وكوكبة النجوم والفنانين الشباب.
قدمت عملاً مميزاً وشخصية جديدة وصعبة. هل كان لك استعدادات خاصة لتقديم هذه الشخصية؟
لم يكن لي استعدادات خاصة، بل كان مثل استعدادي لأي عمل آخر، فأنا لا أفرّق في اهتمامي وتحضيري للعمل الفني والشخصية التي أقدمها، وتجهيزي واستعدادي لا يختلفان من عمل لعمل آخر. و"مارغريت" امرأة تجمع بين الطيبة والبساطة في مواقف وأحداث في العمل والقسوة والصلابة حتى مع بناتها في مواقف أخرى، لأنها من أصول خليجية ووالدتها بريطانية عاشت ماضٍ فيه كثير من الأحداث والمآسي، وكوّنت شخصية خاصة تتمحور حول التمسك بالمبادئ والقيم والنظام الذي لا تتخلى عنه فتدخل في نوع من الصراع مع المجتمع المحيط بها.
هل أعمالك التراثية أو التي تعالج قضايا في حقب سابقة تجد طريقها لذائقة المشاهد؟
أنا سعيدة للغاية بالنجاح الذي يحققه "مارغريت" فهو عمل جميل ورائع، وبالفعل وأحمد الله على ذلك حققت أعمالي التراثية نجاحاً كبيراً رغم أن أغلب الجمهور من الشباب الذي يميل للدراما العصرية واستطعت جذبهم للتراث مع صعوبة ذلك.
وماذا عن الخلطة الفنية المميزة التي جمعت النجوم وصناع هذا العمل؟
وفقت وصناع العمل في تكوين خلطة فنية متميزة في "مارغريت"، وعقدنا عدداً كبيراً من البروفات على الطاولة وقبل أن نشرع في التصوير، ونجحنا في اختيار النجوم والأبطال وهذه المجموعة المميزة التي قدمت المسلسل، وأغلبهم سبق لي العمل والتعاون معهم، وعلى رأسهم كتاب العمل علي ومحمد شمس اللذين كتبا لي أيضاً مسلسل "أم هارون" العام الماضي وحقق نجاحاً كبيراً، والمخرج باسل الخطيب الذي قدمت معه من قبل.

أجتهد كثيراً في اختيار أعمالي الفنية


حياة الفهد في لقطة من مسلسل مارغريت

هل حياة الفهد تتمنى تقديم دور وشخصية معينة؟
أعتقد أنني قدمت تقريباً كافة الأدوار ولعبت جميع الشخصيات، وبشكل عام، أجتهد كثيراً في اختيار أعمالي الفنية، والحمد لله وفقت في كافة اختياراتي، حيث أحرص على اختيار نص قوي وفكرة مميزة، وأيضاً ممثلين ونجوم كبار وبمستوى فني عال، كما أنني لا أبخل في الإنفاق على إنتاج أعمالي.
حدثينا عن طقوسك الرمضانية؟
أنشغل مع أسرتي في هذا الشهر الفضيل، وبشكل عام لا أتابع أعمالي في رمضان، فقط أحرص على الاطمئنان على مسلسلي بصورة إجمالية ومتابعة ردود الأفعال، فأنا بيتوتية، وأحب الجلوس في بيتي وعدم الخروج إلا للضرورة، والاستمتاع بقضاء أوقاتي مع الأسرة والعائلة في أجواء روحانية وعائلية رائعة، حيث أنني بعيدة عن الوسط الفني والشللية والزيارات، فجميعهم زملاء وتجمعني بهم علاقات طيبة، ولكني أفضل الجلوس في بيتي عن الخروج، كما أنني أدخل المطبخ وأقوم بتجهيز بعض الأكلات الشعبية والشهيرة في رمضان.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

Houda Zein
id: 
1620048568100310400
article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

كيف ننشر السعادة بين الأطفال في العيد؟

سيدتي

05/03/2021 - 22:00

لا تغيب عن بالنا تلك الصور الجميلة من الذاكرة، وتلك الفرحة التي كانت تغمرنا، ونحن ننتظر صباح عيد الفطر السعيد، كل شيء كان جاهزاً، الحذاء الجديد تحت السرير، بينما ثياب العيد ممدودة على طرفه، حتى لا نفوّت لحظة في البحث عنها داخل الخزانة، كنّا نفكر في عيدية والدنا وجدّنا، وكل أقاربنا، ونستمتع بتناول الحلويات اللذيذة، كان للعيد في طفولتنا معنى آخر مختلف. الاختصاصية التربوية، مي الكركي، تقدم للأمهات أفكاراً عن يتبعنها في العيد، لزرع الفرح في قلوب أطفالهن.

إلى كل الأمهات بعض الأفكار والطرق، ليسعدن بها أطفالهن في يوم العيد:

1 – دعي أطفالك يخططون لعيدهم


هنئوا الأهل والأقارب

قبل العيد بأيام، اجتمعي مع أطفالك، للتخطيط معهم مسبقاً حول كيفية قضاء الأوقات الرائعة في العيد، وتحديد أماكن التنزه، وزيارات الأقارب والأصحاب، ذلك سيجعل أطفالك يشعرون بالفرح والتشويق لقدوم العيد وانتظاره بلهفة، ولكن بسبب ظروف التباعد الاجتماعي، منعاً لانتشار فيروس كورونا، افتحي حساباً على "زوم"، وتحدثي مع جميع الأقارب، كوني أنت والأطفال على طاولة واحدة أمام الكمبيوتر، وقدموا التهنئات للأهل والأصدقاء.

2 - اعرفي ماذا يحبّ أطفالك؟


خططي معهم

من الرائع استشارة الأطفال وسؤالهم عما يفضلون فعله في العيد، أين يرغبون في الذهاب؟ وكيف يريدون قضاء أوقاتهم؟ ماهي الأطباق التي يفضلون تناولها في العيد؟ ذلك سيكون له كبير الأثر في نفوسهم لأن الطفل سيشعر بأنه بقدوم العيد سيمارس كل ما يحبه ويرغبه وسيقضي أوقاتاً ممتعة جداً.

3 - عرفيهم على الطقوس الدينية


اشرحي معنى العيد

اشرحي لهم معاني الإيمان والطقوس الدينية الجميلة والمفعمة بالطاعة والخير، احكي لهم القصص الدينية التي من شأنها أن تهذب نفوسهم وتغرس فيهم أخلاق المحبة والخير والعطاء وتدلهم على الطريق الصحيح.

4- زينوا البيت


زينوا البيت

إن اختيار زينة العيد وتزيين المنزل بمشاركة أطفالك سيدخل إلى قلوبهم الفرح والبهجة وسيضفي على أجواء المنزل السعادة والفرح بقدوم العيد، إضافةً إلى أن ذلك سيشعر طفلك بالمتعة والحماس.

5 – قدمي لهم الهدايا


قدمي لهم الهدايا

لا تنسي هدايا العيد التي ستقدمينها لأفراد أسرتك سيكون لها أجمل أثر، وستجعل أطفالك سعداء بشكل كبير، وسيشعرون بأن أيام العيد مميزة في كل شيء، قومي بالتفكير بما يحبه طفلك ويرغب باقتنائه، واشتري الهدايا ولفيها بشكل جميل، وقدميها لهم صباح يوم العيد للتعبير لهم عن مدى محبتك واهتمامك.

6 - اصنعي أطباقاً مميزة


اصنعي أطباقاً مميزة

قومي بإعداد مائدة مميزة في يوم العيد، تحتوي على كل الأصناف التي يفضلها أطفالك من الأطعمة الشهية والحلوى اللذيذة، يمكنك أن تصنعي أطباق جديدة ومميزة كي تشعر أسرتك بالتغيير، كما أن اصطحاب أطفالك إلى أحد المطاعم التي يحبونها لتناول الغداء سيشعرهم بالفرح أيضاً.

7- أكملي فرحتهم بثياب العيد


اختاري لهم ثياب العيد

من أكثر وأهم الأشياء التي تشعر أطفالك بطقوس العيد الجميلة والفرح هي صلاة العيد، حيث أن ارتداء الملابس الجديدة ومرافقة الأهل والأصحاب لتأدية صلاة العيد ستملأ قلوبهم الصغيرة بالسعادة والفرح. لكنها بسبب ظروف التباعد، تختلف من بلد إلى آخر، حيث يتم تحديد العدد في الجوامع.

دبي - لينا الحوراني
id: 
1619971961995543900
article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

كاتب "الوصية الغائبة" يكشف سر إنهاء دور الراحل مشاري البلام في المسلسل

سيدتي

05/03/2021 - 21:45

كشف المؤرخ مشاري حمود العميري سر إنهاء شخصية "مانع"، التي أدَّاها الراحل مشاري البلام في مسلسل "الوصية الغائبة"، الذي يعرض في موسم رمضان 2021، من خلال موت الشخصية، مبيناً أن هذا الأمر جاء باختيارٍ منه، وقام بتغييره في النص بناءً على رغبته. 

 

تغيُّر الدور


مشاري حمود العميري

وظهر مؤلف ومنتج المسلسل وكاتب كلمات التتر مشاري العميري عبر مداخلة في برنامج "سراي" للحديث عن نهاية دور الفنان الراحل مشاري البلام، وعن ذلك قال: "المشهد كان ينتهي بنقله في حقبة السبعينيات، وبعدها ينتهي دور مشاري البلام، الذي أدَّى شخصية مانع، لمرضه ووضعه الصحي الصعب، لكن أثناء التصوير جاء إلي، وحينها كنت مع المخرج، والمخرج المنفذ، وقال لي: طلبتك ولبيت. وأخبرني بعدم رغبته في إنهاء الدور بهذه الطريقة، بل بحركةٍ تذكره الناس من خلالها، وهي سقوطه في السوق، ثم موته، ليكون لذلك وقعٌ أكبر. عندها فكرت بهذا المشهد، وكتبته مع السيناريو، وجهزته للمخرج المنفذ بوجود المخرج، اللذين استغربا من إصراره على هذه النهاية، وللأمانة أثَّر ذلك في الجميع فعلاً، وقد يكون السبب وراء ذلك شعور مشاري بقرب أجله".

وفي المشهد الأخير لشخصية مانع، المصاب بخلل ذهني، ظهر مشاري يغني مع الأطفال في السوق، وفجأةً تتغير ملامح وجهه، ويفقد وعيه، فيحاول صاحب المتجر مساعدته بإبعاد الأطفال من حوله، لكنه يكتشف أنه قد مات. 

و"الوصية الغائبة"، مسلسل كويتي درامي، يستعرض أحداثاً اجتماعية، تجري في حقبة الخمسينيات وتتطور حتى السبعينيات، تُظهر العلاقة بين أطيافٍ من الشعب عبر قصة أبو منصور الذي يختلف مع ابنيه على إدارة أمواله. والعمل من بطولة جاسم النبهان، وعبد الإمام عبدالله، وعبير الجندي، وزهرة عرفات، وعبدالرحمن العقل، ومن إخراج حسين أبل.

 

article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

شاهد .. باسم ياخور يتسبب ببكاء زوجته

سيدتي

05/03/2021 - 21:30

نشرت رنا الحريري زوجة النجم السوري باسم ياخور مقطع فيديو عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "انستقرام" ويظهر فيه باسم وهو يتلقى التهديد في أحداث مسلسل "على صفيح ساخن" وعلّقت رنا على الفيديو: "خلصت الحلقة .. بس هالمشهد لسا عم ينعاد ويتكرر براسي .. كيف بدي أقنع حالي أنو هاد كان تمثيل أنا بالعادة ما بتأثر بالمسلسلات بس اليوم قدرت تبكيني".

ليرد باسم على فيديو زوجته ويعلق "رنوشتي تمثيل حبيبتي تمثيل".

ولاقى الفيديو تفاعلاً كبيراً من قبل متابعي رنا مؤكدين على جمال أداء باسم في هذا العمل وإقناعه الكبير للمشاهدين. 

ويؤدي باسم في مسلسل "على صفيح ساخن" شخصية "هلال الحجار" وهو كبير عائلته بعد وفاة والديه و يتعرض لمواقف ونكبات كبيرة ليصل إلى مرحلة توزيع المخدرات .

 

article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

حورية فرغلي بعد تشبيهها بمايكل جاكسون: الله يسامحكم فقدت الثقة في نفسي

سيدتي

05/03/2021 - 22:30

ردت الفنانة النجمة حورية فرغلي لأول مرة على حملة التنمر التي تعرضت لها وشبهتها بعد جراحات التجميل بنجم الموسيقى الراحل مايكل جاكسون، مؤكدة إنها فقدت الثقة في نفسها كأنثى، ورفضت أن تنظر في المرآة أكثر من عامين.


حورية فرغلي فور وصولها مطار القاهرة

 

حورية وجهت الشكر لكل من دعمها في أزمتها الأخيرة، وردت على كل من تنمروا بشكلها قائلة: الله يسامحكم زعلت قوي ومكنش ينفع يتقال عني إني أشبه مايكل جاكسون وإني شكلي وحش أوي كده خلوني فقدت الثقة في نفسي كبنت.

 


أول صورة لحورية فرغلي بعد جراحة التجميل الأخيرة

 

أضافت: توقفت عن رؤية نفسي في المرآة منذ عامين من شدة التنمر الذي كنت أتعرض له، والناس كانوا يقولون لي (ساحرة الجنوب)"، وهو على اسم مسلسلها التلفزيوني الشهير.

 

كما وجهت فرغلي فور وصولها مطار القاهرة مساء أمس الأحد الشكر لكل من دعمها في محنتها الأخيرة وبمقدمتهم الفنانة رانيا محمود ياسين، مؤكدة أن الأخيرة كانت أكثر شخص يسأل عنها أثناء رحلتها العلاجية الأخيرة في أمريكا.

 

يذكر أن حورية فرغلي وصلت مطار القاهرة الدولي، مع آذان مغرب أمس الأحد قادمة من الولايات المتحدة الأمريكية، عقب أكثر من شهرين خضعت فيهم لأربع عمليات جراحية لإعادة بناء أنف جديد بدلا من أنفها الذي تهشم جراء حادثة الوقوع من أعلى الحصان أثناء ممارستها رياضة الفروسية.

 

وحرصت حورية على ارتداء الكمامة الطبية ولكنها وافقت على الوقوف للتصوير بعيدا عن رواد مطار القاهرة، وأكدت أنها ستقضي عيد الفطر وعيد الأضحى في مصر، ثم تعود إلى أمريكا للخضوع لجراحة خامسة وأخيرة للتأكد من استعادة كامل وظائف الأنف.

 

ونشرت حورية فرغلي أول صورة لها بعد نجاح العملية عبر حسابها بموقع الفيس بوك وعلقت عليها قائلة: الحمدلله حتي يبلغ الحمد منتهاه.

 

 

الحمدلله حتي يبلغ الحمد منتهاه .

تم النشر بواسطة ‏‎Horeya Farghaly‎‏ في الخميس، ٢٩ أبريل ٢٠٢١

 

وسبق أن طمأنت الفنانة حورية فرغلي جمهورها على حالتها الصحية، قبل خضوعها للجراحة الرابعة والأخيرة لترميم وإعادة بناء عظام الأنف، مؤكدة أنها تتوقع العودة إلى مصر بعد أسبوع أو 10 أيام على الأكثر.

 

وقالت حورية فرغلي خلال مداخلة مع الإعلامي سيد على: أنا الحمد الله زي الفل عملت 3 عمليات وناقص عملية هعملها يوم الأربعاء والدكتور وقتها هيقدر يحدد لي إمتى أقدر أركب طيارة وأرجع لمصر، وده هيبقى في خلال أسبوع 10 أيام.

 

 

وأضافت حورية فرغلي: كان نفسي أبقى موجودة في رمضان ده من خلال عمل درامي بس إن شاء الله أتواجد في رمضان الجاي.

 

وسبق أن كشفت حورية عن حزنها الشديد بسبب إصرار بعض رواد مواقع التواصل الاجتماعي على تداول صورة قديمة لها بعد الجراحة الأولى لإصلاح أنفها، وادعاء أن هذا هو شكلها الجديد، وأكدت أنها تشعر بالغضب، ووجهت رسالة صوتية من مقر إقامتها في أمريكا أشارت فيها إلى أن شكلها الحالي تغير كثيرا، واستعادت شكل وجهها الطبيعي ولكن الطبيب المعالج يمنعها من نشر الصور إلا بعد استكمال الجراحات المجدولة.

 

أضافت حورية في تسجيل صوتي لبرنامج "شو لايت"، المُذاع على فضائية الحياة: أجريت عمليتين والعملية الثالثة سوف أجريها يوم الأربعاء المقبل، ولكني مستاءة لأن الصورة المتداولة هي صورة لي بعد خضوعي لأول عملية جراحية منذ خمسة أعوام، والتي تسببت في فشل العمليات التي تلتها، وقالت: دي مش الصورة الحقيقية دلوقتي ومش ده شكلي دلوقتي.

 

 

وأكدت حورية تحسن وضعها الصحي قائلة: الحمد لله أحسن بكتير وشكلي مختلف تمامًا، وهنا كانوا شالوا العظمة والمسمار اللي كانوا عندي وكنت لسه معملتش فيها أي حاجة، والصورة دي كانت عندي على فيس بوك وفي هاكر سرقه وعشان كدا أنا معنديش فيس بوك، والصورة دي قديمة جدًا.

 

وطالبت بتكذيب الأخبار المرفقة بالصورة، منتقدة الصحفيين الذين نقلوا المعلومة دون التأكد منها قائلة: نشوف مين الصحفيين اللي مش عارفة أقول إيه حسبي الله ونعم الوكيل، بيقولوا حاجات مش صحيحة.

 

وأكدت أنها لا تمانع في الكشف عن صورتها حاليًا ولكن الطبيب الخاص بها يرفض الكشف عن صورتها إلا بعد الانتهاء من إجراء العملية الرابعة، مضيفة لو سمحت قول إن دي صورة مش حقيقية لأنها فعلًا مش حقيقية وأنا مش حتكسف أقول لو هي حقيقية.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 4:21 pm

شريهان تكشف سر تحقيق المستحيل: أغتسل بالأمل وأتطهر بالتسامح والحب

سيدتي

05/03/2021 - 00:30

عادت النجمة شريهان للاحتفال بأول ظهور فني لها بعد غياب دام 19 عاما عن جمهورها، ووجهت رسالة إلى جمهورها أكدت فيه أن ما حققته في حياتها كان يراه بعض من حولها مستحيلا، ولكنها اخترعت طريقة "مضمونة" لتحقيق أهدافها مهما كانت صعبة.


شريهان تقدم وصفتها لمواجهة المستحيل

 

شريهان نشرت عدة صور جديدة من كواليس تصوير إعلانها لصالح إحدى شركات تقديم خدمات الاتصالات في مصر، وعرض مع أول دقائق شهر رمضان الجاري، وعلقت عليها عبر حسابها بموقع إنستقرام قائلة: ‏أحياناً كثيرة، كنت أُصَنِع بداخلي هدفاً كاذباً لأكسر به وأخترق بعض الصعاب التي في وقتها كان يراها كل من حولي أنها مستحيل، وبعد اجتيازها كنت أعود مرة أخرى إلى هدفي الأصل والأساسي وأصر على تحقيقه رغم أن كل شيئ حولي يقول إنه لا يمكن ومستحيل ولكني كنت أقول "لأ" لا يوجد مستحيل".

 

وتابعت: هذا إن أرد الإنسان.. بالأمل والإرادة والمثابرة.. مفيش مستحيل. بين حين وحين أغتسل بالأمل وأتطهر بالتسامح والحب.

 

يذكر أن النجمة شريهان احتلت صدارة الأكثر بحثا على مواقع التواصل الاجتماعي، وتريند الأكثر مشاهدة بعد ساعة واحدة من عرض أول إعلان لها بعد غياب تام عن جمهورها امتد 19 عاما، وأبدى عدد كبير من رواد المواقع الاجتماعي تأثرهم بفكرة الإعلان الذي اختصر قصة معاناة شريهان في 30 ثانية فقط.

 

الإعلان تدور فكرته حول كيف بدأت نجوميتها بحلم الشهرة، ثم دخول عالم الاستعراضات مع الفوازير، وانتهاء هذا الحلم بعد تعرضها لحداث سيارة تسبب في خضوعها لعدة جراحات في الظهر، وبعدها أزمتها الصحية الشهيرة، وكيف انتصرت على كل هذه الصعوبات وعادت لتتألق من جديد.

 

وقدمت شريهان الإعلان بطريقتها الاستعراضية المميزة واستوحت أجواء فوازير ألف ليلة وليلة، بمشاركة فرقة راقصة سبق وان شاركت معها في تصوير مسرحيتها التي لم تعرض بعد "كوكو شانيل".

 

واستبقت شريهان عرض الإعلان بتوجيه رسالة مؤثرة إلى جمهورها الذي دعمها منذ غيابها عام 2002 إثر أزمتها الصحية الصعبة، وقالت إنها تنتظر لحظة العودة لإمتاع هذا الجمهور بفارغ الصبر.

 

شريهان نشرت الرسالة كاملة عبر حسابها بموقع الفيس بوك وموقع تويتر، وقالت: أنا بعيش لحظة إنسانية صادقة، لحظة إنحناءة شكر من قلبي وعمري لكم جميعاً ودون ترتيب ولا إستثناء، لحظة انتظرتها كثيراً لرد جميل في رقبتي من سبتمبر ٢٠٠٢، مشاعري كلها متلخبطه لكن سعيدة.

 

تابعت قائلة: كنت بكتب، بكتب وبكتب، رسائل كتييير لا يعلمها غير ربي وأبعت لكم وأحلم بثانية إحتضاني وإنحناءة شكر لكم جميعاً، ولكن كلها كانت من طرف واحد، مكنتش عارفه ازاي اقدر اقولها لواحد واحد فيكم و بنفسي!! ولو عليا.. كنت عايزه ادخل بيت بيت وزقاق زقاق وشارع شارع وحارة حارة وكل حي ومدينة وقرية..

 

وواصلت: وفي هذه الأيام الكريمة وهذا الشهر العظيم، عايزه اقولكم أنا متشكرة أكتر من جداً. حبتوني احترمتوني احتضنتوني وبحبكم ودعائكم شفيتوني ولسه بتشفوني.

 

واختتمت رسالتها بقولها: شكراً و ١٠٠ مليون انحناءة شكر وقبلة على جبين كل واحد بدايةً من أصغر مولود ومواطن مصري وصولاً لآخر انسان في العالم .. شكراً، شريهان منكم وبكم ولكم للأبد .. حبكم حياة رمضان كريم.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 1:03 am

سامية أقريو لـ" سيدتي": انتظروني قريباً كمخرجة لمسلسل كوميدي

سيدتي

05/02/2021 - 22:45

يتابع عدد كبير من المشاهدين حالياً المسلسل الرمضاني "باب البحر" الذي أخرجه للقناة المغربية الثانية شوقي العوفير والسيناريو لكل من جواد لحلو وسامية أقريو التي تلعب دور البطولة فيه إلى جانب رشيد الوالي ونورا الصقلي وإدريس الروخ، وعدد من الممثلين البارزين، نلتقي في هذه الدردشة مع سامية التي تألقت في دور ليلى البطلة وحتى في دورها كسيناريست لموضوع بفكرة مثيرة نتعرف عليها مع سامية الكاتبة والممثلة.


سامية في لقطة من باب البحر

هل أنتِ راضية عن عملك الذي يعرض حالياً في رمضان؟
تمام الرضى، لأننا بذلنا جهدنا الكامل لإعطاء المنتوج حقه في الكتابة وبناء درامي جيد، لكنني طبعاً خائفة من ردود الفعل. العمل لم يكن محظوظاً بعدما توقف بسبب الجائحة العام الماضي، اشتغلنا بكل حرفية وبذلنا قصارى جهدنا فيه كطاقم عمل متكامل، كان بمثابة طفلنا الجديد الذي انخرطنا في رعايته بعناية. وإذا لم يقبله الناس فذاك أمر ليس بأيدينا. المهم اشتغلنا بكل حرفية ومسؤولية وشخصياً راضية عنه جداً.


سامية أقريو

هل ثمة إكراهات تعترضك كسيناريست؟
لاتعترضني ولا أعيش أي إكراهات. أشتغل بكل أريحية ولا أرى الفرق هنا بين رجل وامرأة في كتابة السيناريو، وأكاد أجزم أننا نعيش في المغرب مناصفة حقيقية في كتابة السيناريو ، فنحن متعادلون مع الرجال وثمة أسماء نسائية وأزمة في المجال، مثل جيهان البحارومريم الإدريسي ونورا الصقلي ونرجس المودن وفاتن اليوسفي وأخريات، لا مشكلة لدينا في عملنا لأنه عمل إبداعي يتطلب التركيز فيه والاشتغال بجدية لا غير ولا يفرق بين امرأة ورجل.


سامية كما ظهرت في المسلسل بدور ليلى التي أصابها السرطان

أشاهد مسلسلي مع العائلة كمشاهدة محايدة

هل تتفرجين على مسلسلك "باب البحر" في رمضان؟
طبعاً أشاهده مع العائلة كمشاهدة محايدة وكأني لم أشارك فيه، رغم معرفتي بكل تفاصيله وحضرت المونتاج أيضاً. لم أكن من قبل أحب أن اتفرج على نفسي، لكن هذه المرة الأمر مختلف، لأنني حاملة مشروع وسينارست المسلسل. ويروق لي أن أشاهده بعين أخرى لمزيد من الانتباه لبعض الهفوات التي قد تكون حصلت أو سهونا عنا، لكنني فعلاً فخورة بهذا العمل.

هل تتابعين أعمالاً ومسلسلات أخرى في الشهر الكريم؟
لحد الآن لا أتابعها كلها. أرى مقتطفات هنا وهناك، وهي غزيرة ومتميزة. وأتمنى الحظ للجميع، تحصل في رمضان تخمة في الدراما ولا أستطيع أن أشاهد كل شيء، لكنني بعد رمضان سأخصص وقتاً للاطلاع على كل عمل على حدة.

ظاهرة أصبحت منتشرة بكثرة

كيف جاءت فكرة مسلسل "باب البحر"؟
فكرة المسلسل الأولية نشأت من خلال المعاينة والملاحظة، لنمط عيش معين لأناس قرروا شراء مساكن عصرية فخمة بإقامة سكنية مغلقة ومحروسة، وهذه ظاهرة أصبحت منتشرة بكثرة على جوانب المدن الكبيرة مثل الدار البيضاء والرباط أناس يباع لهم حلم الأمن والأمان والسعادة بعيداً عن وسط المدينة المليء والمختلط، قرروا الانعزال عن الناس والبحث عن رفاهية العيش. فتخيلت كيف يمكن أن يعيش هؤلاء الناس مع جيرانهم؟ هل يمكن أن يأتي حدث صاعق يمكن أن يزعزع استقرارهم؟ هل هم سعداء حقاً؟ هل نعرف  أسرارهم؟ هذه المساكن العصرية الفخمة توفر لعدد من الفئات الاجتماعية نوعاً من العيش المريح بشكل مغري مثل المرافق الترفيهية والحدائق الغنّاء، لكنها تبقى مغلقة، تعني أناساً معينين يعيشون فيما بينهم بأنانية ولا يهمهم الآخرون، وبذلك نخلق فوارق اجتماعية. المسلسل يحاول مساءلة قيم العيش المشترك سواءً كنا أغنياء أو فقراء، حيث شيدنا العمران ولم نبن الإنسان. ومن هنا دعوة لترسيخ روح التضامن والتعايش بين كل فئات المجتمع.

وكيف تقضين يومك في رمضان؟
عادي ككل النساء تقريباً، أقضيه بين المطبخ والعمل والقراءة والعبادة والرياضة. 
كيف عشت جائحة كورونا هل أضافت شيئاً لحياتك؟
مكنتني من قراءة كتب وروايات كانت حبيسة رفوف المكتبة، كما جعلتني قريبة أكثر من عائلتي الصغيرة. 
هل هناك عمل في الأفق القريب؟
أشتغل حالياً على مسلسل كوميدي للقناة المغربية الأولى، وسيكون من إخراجي هذه المرة، نحن الآن في مرحلة الكتابة.

article_city: 

May 3rd 2021, 1:03 am

نيكول سابا: جائحة كورونا تمنعني من وضع خطط طويلة لحياتي

سيدتي

05/03/2021 - 01:30

حلت الفنانة نيكول سابا، ضيفة على برنامج "لأول مرة"، على الراديو 92.1، الذي تقدمه وتعده إيناس سلامة الشواف، وتحدثت سابا عن العديد من الأمور الحياتية التي تتعرض لها لأول مرة.


نيكول سابا عرفت طريق الشهرة مع عادل إمام

وقالت في تصريحاتها: بعد التغييرات العالمية الأخيرة بسبب جائحة كورونا، أصبحت غير متمسكة بأني أضع خطط طويلة المدى حتى لا تخيب ظنوني، أتعامل حاليًا حسب المؤشرات والظروف.

 

وأضافت: أؤمن كثيراً بأول الأشياء، ففي مجال عملي، أقدم مشاهدي في أول تصوير أفضل من أي إعادة، ومثل ذلك في تسجيل الأغاني، وأنا لا أضع عدم توافق الظروف عائقًا في أي أمر ما ولكن أبدا في التفكير بشكل مختلف، الانطباع الأول يهمني جداً وخاصة في التعامل مع الناس.

 

وتابعت: أجد أن الكثير يكون منهبر بالأمور في أولها ولكن بعد ذلك يصبح التعود أمر مختلف، فلا يمكن القول إن الحب الأول وهم، ولكن الحب في السن الأكبر يكون عاقل أكثر من أي شيء، وأول مكان تصوير كان في منزل بالمعادي خلال تصوير مشاهد فيلم "التجربة الدنماركية" مع الزعيم عادل إمام، ولكن أول مشهد قمت بتصويره كان مشهد وصولى من المطار إلى ذلك المنزل".

 

واختتمت نيكول سابا: أجد أن فيلم التجربة الدنماركية تجربة فارقة في تعامل الجمهور معي كممثلة رغم معرفته بي من حفلات الفور كاتس.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 1:03 am

أول صورة لحورية فرغلي فور وصولها مطار القاهرة

سيدتي

05/02/2021 - 22:45

وصلت، الفنانة حورية فرغلي إلى مطار القاهرة الدولي، مع آذان مغرب اليوم الأحد قادمة من الولايات المتحدة الأمريكية، عقب أكثر من شهرين خضعت فيهم لأربع عمليات جراحية لإعادة بناء أنف جديد بدلا من أنفها الذي تهشم جراء حادثة الوقوع من أعلى الحصان أثناء ممارستها رياضة الفروسية.


حورية فرغلي فور وصولها مطار القاهرة (الصور من حورية فرغلي)

 

وحرصت حورية على ارتداء الكمامة الطبية ولكنها وافقت على الوقوف للتصوير بعيدا عن رواد مطار القاهرة، وأكدت أنها ستقضي عيد الفطر وعيد الضحى في مصر، ثم تعود إلى أمريكا للخضوع لجراحة خامسة وأخيرة للتأكد من استعادة كامل وظائف الأنف.


حورية فرغلي فور وصولها مطار القاهرة (الصور من حورية فرغلي)

 

مطار القاهرة . #مصر p>تم النشر بواسطة ‏‎Horeya Farghaly‎‏ في الأحد، ٢ مايو ٢٠٢١

ونشرت حورية فرغلي أول صورة لها بعد نجاح العملية عبر حسابها بموقع الفيس بوك وعلقت عليها قائلة: الحمدلله حتي يبلغ الحمد منتهاه.

 

الحمدلله حتي يبلغ الحمد منتهاه .

تم النشر بواسطة ‏‎Horeya Farghaly‎‏ في الخميس، ٢٩ أبريل ٢٠٢١

وأعلنت حورية عودتها إلى مصر يوم غد الأحد لقضاء عطلة عيد الفطر بعد رحلة علاج استمرت شهرين، على أن تعود إلى أمريكا في شهر أغسطس المقبل للخضوع لجراحة خامسة.

 

وسبق أن طمأنت الفنانة حورية فرغلي جمهورها على حالتها الصحية، قبل خضوعها للجراحة الرابعة والأخيرة لترميم وإعادة بناء عظام الأنف، مؤكدة أنها تتوقع العودة إلى مصر بعد أسبوع أو 10 أيام على الأكثر.

 

وقالت حورية فرغلي خلال مداخلة مع الإعلامي سيد على: أنا الحمد الله زي الفل عملت 3 عمليات وناقص عملية هعملها يوم الأربعاء والدكتور وقتها هيقدر يحدد لي إمتى أقدر أركب طيارة وأرجع لمصر، وده هيبقى في خلال أسبوع 10 أيام.

 

وأضافت حورية فرغلي: كان نفسي أبقى موجودة في رمضان ده من خلال عمل درامي بس إن شاء الله أتواجد في رمضان الجاي.

 

وسبق أن كشفت حورية عن حزنها الشديد بسبب إصرار بعض رواد مواقع التواصل الاجتماعي على تداول صورة قديمة لها بعد الجراحة الأولى لإصلاح أنفها، وادعاء أن هذا هو شكلها الجديد، وأكدت أنها تشعر بالغضب، ووجهت رسالة صوتية من مقر إقامتها في أمريكا أشارت فيها إلى أن شكلها الحالي تغير كثيرا، واستعادت شكل وجهها الطبيعي ولكن الطبيب المعالج يمنعها من نشر الصور إلا بعد استكمال الجراحات المجدولة.

 

أضافت حورية في تسجيل صوتي لبرنامج "شو لايت"، المُذاع على فضائية الحياة: أجريت عمليتين والعملية الثالثة سوف أجريها يوم الأربعاء المقبل، ولكني مستاءة لأن الصورة المتداولة هي صورة لي بعد خضوعي لأول عملية جراحية منذ خمسة أعوام، والتي تسببت في فشل العمليات التي تلتها، وقالت: دي مش الصورة الحقيقية دلوقتي ومش ده شكلي دلوقتي.

 

وأكدت حورية تحسن وضعها الصحي قائلة: الحمد لله أحسن بكتير وشكلي مختلف تمامًا، وهنا كانوا شالوا العظمة والمسمار اللي كانوا عندي وكنت لسه معملتش فيها أي حاجة، والصورة دي كانت عندي على فيس بوك وفي هاكر سرقه وعشان كدا أنا معنديش فيس بوك، والصورة دي قديمة جدًا.

 

وطالبت بتكذيب الأخبار المرفقة بالصورة، منتقدة الصحفيين الذين نقلوا المعلومة دون التأكد منها قائلة: نشوف مين الصحفيين اللي مش عارفة أقول إيه حسبي الله ونعم الوكيل، بيقولوا حاجات مش صحيحة.

 

وأكدت أنها لا تمانع في الكشف عن صورتها حاليًا ولكن الطبيب الخاص بها يرفض الكشف عن صورتها إلا بعد الانتهاء من إجراء العملية الرابعة، مضيفة لو سمحت قول إن دي صورة مش حقيقية لأنها فعلًا مش حقيقية وأنا مش حتكسف أقول لو هي حقيقية.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 1:03 am

خالد نجم: هذه أصعب مشاهدي في « 350 جرام».. والعمل مع عابد فهد ممتع

سيدتي

05/03/2021 - 04:15

تألق الفنان الأردني خالد نجم خلال تجسيده دور "حسام" في مسلسل «350 جرام» الذي يُعرَض على قنوات أبو ظبي خلال شهر رمضان 2021، كذلك بظهوره المميز في شخصية "مناور" بمسلسل «صقار» الذي يُعرض خلال الشهر الفضيل، وخلال هذا الحوار كشف لنا عن كواليس عمله في مسلسل «350 جرام» ، وعن الأعمال الدرامية الجديدة التي يستعد لتقديمها.

 

-حدثنا عن دور"حسام" الذي تؤديه خلال أحداث مسلسل «350 جرام»؟
دور "حسام" هو محامي متدرب بمكتب "نوح الريس" الذي يلعب دوره النجم عابد فهد، و "حسام" ليس له عائلة فعاش في ملجأ أيتام لغاية تخرجه من الجامعه كمحامي.
بدايةً يخفي "نوح" عنه ما هي حقيقة "نوح" وجرائمه، ومحاولاته تجهيز "حسام" لكي يصبح خليفته في امبراطورية هذا المكتب.
يكتشف "حسام" بطريق الصدفة أن "نوح" قد تلاعب بماضيه ليتواجه الاثنان ويكشف له "نوح" كل الحقائق ومن هو ، لينصدم "حسام" بما سمع خاصةً عندما يواجهه "نوح" بماضيه الأسود وأنه هو من صرف عليه وعلمه، فيستنكر "حسام" كل أفعال "نوح" بالرغم من محبته له التي تجعله يبقى معه ويساعده وتصبح علاقتهما قوية حتى يصبح اليد اليمنى لـ"نوح" وتنشأ بينهما علاقة الابوة والاخوة، ويبقى "حسام" يساند "نوح" ويقف إلى جانبه لنهاية المسلسل مع تفاصيل موجودة بحبكة المسلسل في الحلقات المقبلة.

-ماذا تقصدون ب ٣٥٠ جرام؟
وزن القلب الطبيعي.

-حدثنا عن العمل مع النجم عابد فهد؟
بحكم أن دوري ملازم لدور عابد فهد كانت تجربة جميلة جداً فهو شخص ذو خفة دم عالية وروحه مرحة وممثل ذكي ولديه حضور عالمي.

 

-ما هو تعليقك على ردود الفعل على العمل حتى الآن؟
الحمد لله لغاية الآن الردود إيجابية والجمهور متحمس لمعرفة ما سيحصل، ومعرفتي بذلك عن طريق السوشيال ميديا لإنه كل يوم تصلني رسائل إعجاب من الجمهور بهذا العمل وبشخصية "حسام" التي اقدمها.

-من وجهة نظرك لماذا نجح العمل كل هذا النجاح؟
هذا السؤال شائك فالجمهور دائماً مزاجه متغير فما يحبه هذه السنة لا يحبه السنة التي بعدها، لذلك هنالك أعمالاً مهمة لم تلقى نجاح والعكس صحيح. ولكن لا ننكر أن عملنا قوي الفكرة والطرح مشوق بوجود نجوم تجسد شخصيات العمل وحرص الشركة المنتجة I see media و golden line بتقديم عمل ضخم يليق بالمُتلقي.

-لماذا تفضل التعاون مع I see media؟
شركة شغوفة ان تقدم دائماً أعمالاً عربية بمستوى يليق بالمُشاهد العربي ونصوصها دائماً من نبض الشارع، ودائماً هنالك علاقة ثقة بيني وبين هذه الشركة لتقديم الأفضل بقيادة المنتج والمخرج إياد الخزوز.

-أنت تتفق أنه لو تغير القلب يتغير الانسان أم أن العقل هو سيد الجسد؟
طبعاً العقل هو سيد الجسد والقلب عبارة عن ماكينة لضخ الدم في هذا الجسد، ولكن نحن نستخدمه كناية عن مشاعرنا ، لكن العقل هو من يتحكم بكل شيء، ولكن القلب هو عبارة عن خطوط بداخله كثيرة تسمى النياط لذلك عند الحزن الشديد في كل مرة ينقطع نياط من هذه الخيوط لذلك سبحان الخالق تشعر بأن القلب يتألم، لكن نحن طرحنا موضوع القلب بطريقة درامية ولكن سنكتشف في نهاية المسلسل أن ليس من الصحيح إنه إذا تغير القلب يتغير الانسان.

-أيهما تفضل أنت،، حكم العقل أم حكم القلب؟
لكل حكم لذة خاصة، لذلك لا نستطيع أن نفضل واحداً على الآخر، فحكم القلب يشعرك أنك إنسان تحب وتعيش، أما حكم العقل قاسي لانه حكم منطقي استراتيجي يحلل ويبني منطقه بعين صحيحة، فالقلب طائش وهذا جماله، فهو دائم المغامره حتى لو العقل أجبره على الطريق الصحيح فهو دائم الرفض، وأنا بطبعي مغامر لذلك أنا مع حكم القلب وبقوة.

-ماذا تشاهد في رمضان بجوار مسلسلك؟
بصراحة لم أشاهد شيئاً غير مسلسل «٣٥٠ جرام» ومسلسل «صقار» الذي أشارك فيه أيضاً مع نخبة من نجوم سوريا والأردن وإنتاج I see media و golden line، فالوقت في رمضان ضيق وأنا بحكم التصوير كنت دائم السفر ولم اجتمع مع عائلتي لذلك قررت في هذا الشهر الفضيل أن أعوض بعدي عنهم، وحالياً أقوم بكتابة فيلم وهذا أيضاً يأخذ من وقتي.

 

-أخويك وائل ونضال قدما العديد من التجارب الناجحة في مصر، فمتى سنراك هناك؟
مصر أم الدنيا وأيضاً بالدراما هي أبو الدراما فهي هوليوود العرب وأي ممثل يتمنى أن يتواجد في الساحة المصرية العريقة، عُرِضَ عليَّ سابقاً المشاركة بعملين مصريين ولكن عدم قدرتي للتنسيق بين تصويري بأبو ظبي والتصوير في مصر لم استطع المشاركة،
أنا أريد وأنت تريد والله يفعل ما يريد، والخيرة فيما اختاره الله.

-ما هي أصعب مشاهدك في العمل؟
مشاهد السيارات، فالكاميرات تحيطك من كل الجهات والإضاءة أيضاً كلها مزروعة على السيارة وعليك أن تقود دون حدوث أي مشاكل، فهناك كاميراتان وإضاءة فيجب أن تكون حذر وعليك أن تقود ولا تُشعر الجمهور أن هنالك شيء أمام وجانب السيارة وأن تؤدي مشهدك ببراعة، لذلك كان متعباً لي لأنه احتاج إلي تركيز ودقة عاليتين.

-حدثنا عن كواليس التصوير؟
صراحةً كواليس التصوير كانت ممتعة جداً رغم بعض العوائق التي واجهتنا ولكن تعديناها بكل حب، فدائماً كان هناك جو من المرح والضحك ولكن في نفس الوقت الخوف والقلق لأننا أردنا أن نخرج بعمل ذو مستوى عالي.

-ما هي طقوسك الرمضانية؟
في هذا الشهر الفضيل أحاول أن أبقى قريباً من جو العائلة وأعيشه بكل تفاصيله المباركة.

-ما هي هواياتك إلى جانب عملك في التمثيل؟
الكثير، أولها النادي الرياضي فهو شيء أساسي بالنسبة لي، كذلك ركوب الخيل والسفر والصيد والكتابة، وأجمل هواياتي النظر في أوجه الناس ومحاولة استقراء ما تعبره وجوههم وما طبعت الحياة على هذه الوجوه، وأنا أستغل هذه الهواية لتوسيع مدارك عقلي الفنية فهي تفتح عندي الخيال والتخيل.

-ما هو جديدك خلال الفترة المقبلة؟
فيلمين بدويين بعنوان «شيمة» و«عتم»، ومسلسل عشارية بعنوان «راكان»، إن شاء الله سوف يرون النور بعد شهر رمضان.

 

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

Moetaz Elshafey Kirat
id: 
1619993705115613200
article_city: 

May 3rd 2021, 1:03 am

إيهاب توفيق بالفيديو: لن أنافس هاني شاكر على منصب نقيب الموسيقيين

سيدتي

05/03/2021 - 02:45

نفى المطرب إيهاب توفيق، كل ما تردد عن عزمه خوض انتخابات نقابة المهن الموسيقية على مقعد نقب الموسيقيين الذي يشغله حاليا المطرب هاني شاكر، مؤكدا أنه لا يصلح للمناصب الإدارية، وكشف إيهاب حقيقة انحيازه لعمرو دياب في الأزمة الشهيرة مع شيرين عبد الوهاب، وتحدث عن أسباب تراجع أسهمه في الوسط الغنائي المصري رغم أنه كان نجما من مطربي الصف الأول.


إيهاب توفيق يركد عودته إلى الغناء بقوة

 

وقال توفيق خلال لقاء لبرنامج "شيخ الحارة والجريئة" الذي تقدمه المخرجة إيناس الدغيدي عبر فضائية "القاهرة والناس"، مساء الأحد، إن الفنان هاني شاكر ينتمي لجيل السبعينيات، لكنه لا يزال متواجدًا بثقة وبصوت جميل وبأعمال حية حتى اليوم، واصفًا صوته بأنه يشبه الماس.

 

 

وعن ترشحه كنقيب للموسيقيين، أوضح أنه لا يجيد الإدارة، معلقًا على فكرة ترشحه لمجلس النواب: كانت فكرة كده والحمد لله ممشيتش، مشيرًا إلى أن أحد الأصدقاء له هو من حمسه لهذه الفكرة.

 

وكشف إيهاب توفيق، كواليس أزمته مع شيرين عبد الوهاب على هامش خلافها مع عمرو دياب، مؤكدا إن ما أزعجه من الفنانة شيرين عبد الوهاب أنها أساءت فهم ما قاله في تعليقه على خلافها مع الفنان عمرو دياب، موضحًا أنه ليس له علاقة بالطرفين، وإنما انزعج من الكلام.

 

وأضاف أن الفنانة شيرين عبدالوهاب صرحت بأنه لا يوجد مطربين في مصر غير الفنانين تامر حسني ومحمد حماقي في مصر، وقال: هي عاوزة تخبط في حد تاني ميبقاش بالطريقة دي، وأشار إلى ان تدخل في الأزمة لأنه رأي أن تصريحاتها تمس كل فناني الجيل.

 

وكشف إيهاب سر تراجع أسهمه في الفترة الأخيرة موضحًا أنه خلال فترة من مسيرته الفنية لم يكن محاطًا بفريق عمل كفء ما جعله يتأثر كثيرًا.

 

ولكن بنفس الوقت اتهم أطرافا لم يكشف عنها بانها حاولت عرقلة مسيرته الفنية بكل الطرق، وأكد أن هناك أشخاصا في مجال الغناء في مصر كارهين لعودته للغناء مرة أخرى، حتى لا يتسبب لهم في مزاحمة أو قلق، قائلا: واجهت مؤامرة، وأنا تأذيت في حد عملي حاجة مؤذية في البيت.

 

وأكد توفيق، أنه سيكون له تواجد فني قوي خلال الفترة المقبلة، ما بعد عيد الفطر، من خلال تقديم أغاني وكليبات جديدة له، مشيرًا إلى أن أسعار مطربي المهرجانات ليست أعلى منه، وأن أسعار حفلاته بها فرق كبير عن أسعار مطربي المهرجانات.

 

وعلق توفيق على مشهد الفنان شيكو وهو يستعرض أغانيه بشكل كوميدي في فيلم "سمير وشهير وبهير، قائلا: تقابلت معه في الساحل الشمالي وتحدثت معه عن هذا المشهد، وأخدته بالحضن والمشهد ده تاريخي.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 1:03 am

الموسيقار محمد رحيم يعنّف عمرو مصطفى: الزم حدودك وتوقف عن خيانة "العيش والملح"

سيدتي

05/03/2021 - 00:15

وجّه الموسيقار محمد رحيم، انتقادا قاسيا لزميله الملحن عمرو مصطفي بعد تصريحات الأخير في برنامج "العرافة" التي تضمنت تقليلا من قيمة بعض نجوم الغناء والتلحين في مصر، وأكد رحيم أن مصطفى اعتاد خيانة "العيش والملح" ويتجاوز حدوده، ولا يدرك إنه مجرد ترس صغير في آلة إبداع كبيرة.


عمرو مصطفى أطلق تصريحات تقلل من قيمة نجوم الغناء والتلحين

 

رحيم نشر صورة تجمعه وعمرو مصطفى عبر حسابه الشخصي على موقع الفيس بوك وعلق عليها برسالة طويلة قال فيها: صديقي عمرو مصطفى شاهدت حلقتك في برنامج العرافة للإعلامية بسمة وهبة، وكان ليا تعليق الحقيقة، شوف يا عمرو أنا ميهمنيش أبدا إنك تبقى عايش في كدبة كبيرة ومصدقها لكن يهمني إنك متفرضش الكدبة دي على الناس وتحاول تقنع بيها بعض شرائح الجمهور البسيط اللى ميعرفش حاجات كتير عن أسرار وخبايا المهنة بتاعتنا.

 

صديقي عمرو مصطفى شاهدت حلقتك في برنامج العرافه للأعلاميه بسمه وهبه وكان ليا تعليق الحقيقه شوف يا عمرو انا ميهمنيش ابدا...

تم النشر بواسطة ‏‎Mohamed Rahim‎‏ في الأحد، ٢ مايو ٢٠٢١

 

تابع قائلا: البلد مليانة مبدعين وعلى أعلى مستوى من الموهبة والدراسة والإبداع، وكل واحد ليه مدرسته وليه تجاربه اللى لازم تحترم، وكل واحد شق طريقه بنفسه وبذل مجهود لا يستهان به فأنت مش من حقك تقلل من حد، ولا تحط نفسك فوق حد ولا تغلط في حد من أبناء مهنتك المبدعين اللى كلهم ناجحين، سواء مطربين أو ملحنين.

 

ووجه رحيم نصيحة لعمرو مصطفى قائلا: اشتغل وانت ساكت والزم حدودك أنت مش أكتر من ترس في عجلة جوة مصنع جوة مدينة جوة بلد كاملة اسمها بلد الإبداع والفن والحضارة وهوليوود الشرق مصر.

 

وأضاف: أنا كل ما ابدأ معاك صفحة جديدة ترجع تخون الصداقة والعيش والملح، وتفاجئني بما هو أفدح من كل مرة قبل كده، كتير كنت بسكت وبقول مفيش داعي نكبر الموضوع، المرادي أنت بجد زودتها أوي كفاية غلط في الناس كفاية سخرية من مجهود الناس، كفاية تعدي على كل الناس اللي شقيت وحفرت في الصخر علشان تكون أساميها.

 

واختتم رسالته قائلا: وأنا كنت أتمنى أن الرد ده اسمعه من السيد نقيب الموسيقيين الفنان هاني شاكر أو رئيس جمعيه المؤلفين والملحنين د.مدحت العدل، ولكن كلهم سمعوا إهانة الناس وسكتوا ورمضان كريم محمد رحيم.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 3rd 2021, 1:03 am

الأمير ويليام يحتفل بعيد ميلاد ابنته تشارلوت السادس

سيدتي

05/02/2021 - 18:45

يواصل كل من الأمير "ويليام" والدوقة "كيت ميدلتون" تقاليدهما التى اعتادا عليها فى السنوات الماضية بمشاركة صور جديدة لأبنائهما احتفالاً بعيد ميلاد كل منهم.

وبمناسبة عيد ميلاد الأميرة "تشارلوت" السادس ، أطلق الأمير "ويليام" وزوجته "كيت ميدلتون" صورة جديدة لابنتهما الوسطى ، والرابعة على سلم ولاية عهد الممكلة المتحدة على وسائل التواصل الاجتماعى إحتفالًا بعيد ميلادها السادس.\

 

 

"تشارلوت" تحمل نفس ابتسامة والدتها

وبحسب موقع "ميرور" شاركت دوقة كامبريدج – المصورة الهاوية المتحمسة وراعية الجمعية الملكية للتصوير الفوتوغرافى - صورة للفتاة الجميلة مرتدية فستانًا من ريتشل رايلى بطبعات الورود الصغيرة ، وبابتسامة خجولة تشبه ابتسامة "كيت" فى نفس عمرها تقريبًا. وقد التقطت "كيت" هذه الصورة المبتسمة فى نهاية الأسبوع الماضى فى نورفولك وأطلقها قصر كينسينجتون.

"تشارلوت" أكثر ثقة فى نفسها من أخويها

من المعروف أن "تشارلوت" أكثر ثقة وشفقة من الأخوين "جورج" سبعة أعوام و"لويس" ثلاثة أعوام. كان خطها المتمرد واضحًا هذا الأسبوع فى فيديو والديها بمناسبة الذكرى العاشرة لزواجهما.
 

 

"تشارلوت" تُشبه أبيها

ولاحظ مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعى الشبه القوى بين الأميرة الصغيرة ووالدها الأمير وليامى، حيث كتب أحد المستخدمين : "الأميرة "تشارلوت" هى ابنة أبيها."

بينما أشار مستخدمون آخرون إلى أن هناك تشابه بين الأميرة "تشارلوت" وجدتها الأميرة "ديانا". علق أحدهم : "الأميرة "تشارلوت" صورة طبق الأصل من أبيها وهذا يعنى أنها تُشبه جدتها "ديانا" أيضًا."

ذكرى زواج "ويليام" و"كيت" العاشر

كان كل من الأمير "ويليام" و"كيت" قد إحتفلا بذكرى زواجهما العاشرة هذا الأسبوع أيضًا ، حيث نشرا صورة جديدة تجمعهما معاً ، وتبعاها بفيديو قصير يظهر لقطات عائلية للزوجين مع أبنائهما الثلاثة الأمير "جورج" ، الأميرة "تشارلوت" ، والأمير "لويس" ، وقد كتبا فى التعليق المصاحب للفيديو : "شكراً لكم جميعاً على رسائلكم اللطيفة بمناسبة ذكرى زواجنا. نحن ممتنون لدعمكم المتواصل على مدى 10 سنوات لعائلتنا. ويليام وكيت."
 

 

Moetaz Elshafey Kirat
id: 
1619959932045539800
article_city: 

May 2nd 2021, 5:18 pm

ريهام عبد الغفور: لأول مرة أنتمي للطبقة الارستقراطية

سيدتي

05/02/2021 - 20:15

أعربت الفنانة ريهام عبد الغفور، عن سعادتها بردود الفعل الإيجابية التي تلقتها عن دورها في مسلسل "قصر النيل" المعروض في موسم رمضان الحالي، مشيرة إلى أن أحداث العمل جذبت الجمهور ولاقت استحسانا لأنها مليئة بالتحولات الدرامية.

 


ريهام عبد الغفور بشخصية عايدة من مسلسل قصر النيل (الصور من الشركة المنتجة)

 

وقالت ريهام عبد الغفور، في بيان صحفي اليوم الأحد، إن كل ردود الفعل على المسلسل اتسمت بالمصداقية وعدم المجاملة، معتبرة أن شخصية "عايدة" التي تجسدها وتنتمي إلى أكبر العائلات الأرستقراطية في فترة الستينيات، تتسم بالقوة والسيطرة وتندفع بشراسة في الدفاع عن مكانتها وعن القصر والعائلة بكل ما أوتيت من قوة تحت مبدأ الغاية تبرر الوسيلة.


ريهام عبد الغفور ودينا الشربيني من كواليس قصر النيل (الصور من الشركة المنتجة)

 

وأوضحت أنها تحاول تقديم الأدوار المُهمة التي تترك بصمة لدى الجمهور ولذلك تحمست لدورها وقامت بالتحضير لشخصيتها جيدا وكان هناك تركيزا على جميع التفاصيل، بداية من الشكل الخارجي، مرورا بأسلوب الملابس؛ حتى تُناسب الأحداث في المسلسل الذي يرصد صراعات تدور أحداثها خلال خمسينيات وستينيات القرن الماضي.

 

 

واعتبرت ريهام أن هذه الشخصية من أصعب الشخصيات التي تقدمها في حياتها وأخذت منها مجهودا كبيرا لاسيما وأنها تتنافى مع طبيعة شخصيتها الهادئة، مشيرة إلى أنها أول مرة تشارك في عمل يتناول الطبقة الأرستقراطية في فترة الخمسينيات والستينيات ولذلك احتاجت إلى العديد من العناصر اللازمة لرسم ملامح هذه الفترة وأبرزها الديكورات والملابس.

 

 

وأضافت أنها تبحث دائما عن أدوار تضيف إليها على المستوى الفني ولم تقدمها سابقا، وأنها تحمست للتجربة وفور قراءة السيناريو شعرت بأنها إزاء تجربة مختلفة تستحق أن تتفرغ لتقديمها في رمضان خاصة وأن شخصية عايدة مليئة بالتحولات الدراماتيكية.

 

 

وأكدت أن ما يهمها هو تأثير وجودها في الدراما وليس عدد الأعمال التي تظهر من خلالها ، مشيرة إلى أنها استعدت لشخصيتها في المسلسل بجلسات نقاش للاتفاق على تفاصيل الدور والحديث عن الشخصية وأبعادها وطبيعة حالتها لتحديد الطريقة التي يمكن التعبير بها على الشاشة، وصولا إلى التصوير والتعايش مع الدور بشكل كامل.

 

 

وكشفت عن أن الأحداث تفرض طبيعة شكل الشخصية ولكي تكون مُقنعة في العمل يجب أن تكون قادرة على تقديمها كما هي حتى يصدقها الجمهور.

 

 

وتجسد ريهام عبد الغفور دور "عايدة الخازندار " في مسلسل " قصر النيل"، وتنتمي إلى أكبر العائلات الأرستقراطية في فترة الستينيات، الابن الأكبر في عائلة "فهمي باشا السيوفي"، وترى نفسها سيدة القصر، وتعتبر ظهور كاميليا "دينا الشربيني" تهديدا لمكانتها، لذا تندفع بشراسة في الدفاع عن مكانتها وعن القصر والعائلة.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 2nd 2021, 5:18 pm

هيئة الأزياء تُنهي بناء استراتيجيتها لتطوير قطاع الأزياء في السعودية

سيدتي

05/02/2021 - 17:15

أعلنت هيئة الأزياء السعودية عن انتهائها من تصميم استراتيجيتها لتطوير قطاع الأزياء في المملكة، والمتوائمة مع الاستراتيجية الوطنية للثقافة، والتي ستبدأ الهيئة -على ضوئها- بالعمل على تنفيذ مبادرات ومشاريع تعزز الهوية الوطنية لصناعة الأزياء السعودية، وتخدم المنتمين للقطاع من مصممين ومستثمرين ومبدعين في كافة تخصصات هذه الصناعة الوليدة في المملكة.

وأكد الرئيس التنفيذي لهيئة الأزياء بوراك شاكماك بأن الاستراتيجية تم تصميمها من أجل ضمان إنشاء البنية التحتية الأساسية المناسبة لتطوير صناعة الأزياء السعودية، مضيفاً بأن: "المملكة العربية السعودية تمتلك إمكانات ومواهب كبيرة تؤهلها لأن تكون مثالاً ممتازاً لكيفية بناء قطاع أزياء مبتكر ومستدام ويعبّر عن أصالة الهوية السعودية، وذلك من خلال الاعتماد على سلسلة القيمة في القطاع، والعمل مع الشركاء على توفير برامج تعليمية وتدريبية، وتطوير ريادة الأعمال، وتعزيز نوافذ ومسارات البيع بالتجزئة، والسعي لدعم وتمكين شركات الأزياء المحلية والارتقاء بعلاماتها التجارية إلى مستوى المنافسة الدولية".

وانطلقت هيئة الأزياء في بناء استراتيجيتها من دراسة تحليلية لقطاع الأزياء في وضعه الراهن، تضمنت مقارنات معيارية حول سبل تطوير القطاع والنهوض به، نتج عنها تحديد عدة عوامل تمكين، منها: البحوث والإبداع في مجالات الأزياء، وتطوير المنتجات، والتصنيع وسلسلة الإمداد، والتوزيع والتجزئة، والعلامة التجارية والتسويق والتواصل، وإدارة دورة حياة المنتجات، والمُمكّنات.

وقد دعّمت الهيئة تقييمها لصناعة الأزياء في المملكة بآراء مجتمع الأزياء السعودي، وخلصت إلى مجالات محددة ينبغي التركيز عليها لتطوير القطاع، تتمثل في تطوير برامج تعليمية وتدريبية قادرة على تقديم خريجين مستعدين للدخول مباشرة في سوق العمل، وتوفير قنوات لتوزيع منتجات المصممين المحليين، وتوحيد منظومة القطاع بما يُحقق الربط بين المصمم والمستثمر والمستفيد النهائي، إلى جانب رفع كفاءة القطاع ليستوعب المنتجات عالية التصنيع، ويوفر خدمات الدعم وتطوير المنتجات، مع التأكيد على الهوية الوطنية التي تعكس إرثاً غنياً للأزياء السعودية.

واستندت هيئة الأزياء في بناء استراتيجيتها على أربعة مبادئ توجيهية رئيسية، هي: 1. تحديد الطموح المناسب للقطاع على طول سلسلة القيمة، 2. التخطيط لتحقيق التوازن بين الاحتياجات قصيرة الأجل والأهداف متوسطة الأجل والطموحات طويلة الأجل، 3. توجيه التركيز على المدى القصير نحو حلّ المشاكل الحالية التي يواجها منسوبو القطاع وتحقيق نتائج ملحوظة خلال مدة لا تتجاوز 12 شهراً، 4. ترتيب كافة المبادرات بتسلسل استراتيجي لزيادة مساهمة قطاع الأزياء في تحقيق مستهدفات رؤية السعودية 2030.

وتمتلك هيئة الأزياء رؤية واضحة تتمثل في "الارتقاء بقطاع الأزياء في المملكة من خلال الثقافة، وتعزيز التراث والهوية الوطنيّين، وتلبية الاحتياجات العالمية، وتحقيق الأثر في الاقتصاد الوطني"، فيما تركز رسالتها على "تمكين تطوير قطاع الأزياء وتحقيق ازدهاره ليكون مستداماً وجامعاً ومتكاملاً في مختلف مراحل سلسلة القيمة، وتعزيز المواهب والخبرات والكفاءات المحلية".

وستعمل هيئة الأزياء وفق ذلك على تنفيذ 20 مبادرة تخدم القطاع وتعمل على تطويره، وتدعم منسوبيه، وهي: وضع اللوائح الداخلية لقطاع الأزياء، وإطلاق جمعية محترفي الأزياء السعوديين، وسرد أعمال هيئة الأزياء وهوية الأزياء السعودية والمصممين من خلال قنوات التواصل والفعاليات، وتفعيل استوديو لدعم المصممين في تطوير المنتجات، وتشجيع الاستثمار في البحث والتطوير في تقنيات المنسوجات المستدامة والمبتكرة، والمساهمة في تطوير الأحياء الإبداعية بوصفها نواةً للصناعة الإبداعية، وقياس تطور صناعة الأزياء السعودية من خلال جمع البيانات وتقييمها، ودعم معارض الأزياء الوطنية والدولية، وإعداد برنامج إرشادي للمصممين، وتوسيع وإثراء تعليم الأزياء في المملكة من خلال تحديث المناهج الدراسية وتقديم دورات قصيرة وبرامج بشهاداتٍ معتمدة ودروس احترافية حديثة، وإرساء شبكة من مؤسسات معنية بتطوير المنتجات في القطاع الخاص، ودعم تطوير فرص البيع بالتجزئة للمصممين المحليين، وجذب الاستثمارات لتطوير نظامٍ محليٍّ لتصنيع الأزياء، وعقد الشراكات مع المؤسسات التعليمية الدولية المرموقة، ووضع برنامج للتعاون بين مختلف الجهات والمؤسسات السعودية الأخرى، وتعزيز إمكانية الوصول إلى المواد الأولية ومزودي خدمات التصنيع، وإنشاء شبكة رقمية لتسهيل التواصل بين العاملين في القطاع، وإطلاق برامج احترافية لتطوير العلامات التجارية المحلية، ودعم المشاركة في مؤتمرات ومناسبات الأزياء الدولية، وإنشاء مركز للأزياء من أجل دعم المواهب الناشئة، مع تسهيل الوصول إلى وسائل التصنيع والمعرفة.

وتغطي هذه المبادرات نطاق عمل هيئة الأزياء في المنظومة الثقافية، والمتمثل في صياغة قصة للحفاظ على الهوية السعودية التقليدية والراسخة، والمساهمة في تعزيز ازدهار منظومة ثقافية وتعليمية مناسبة؛ لتمكين وتعزيز التعبير عن التراث والهوية السعودية ومواهب المصممين، بالإضافة إلى دورها الفاعل كجهة معنية بتكامل المنظومة من خلال التنسيق مع أصحاب المصلحة، وتعزيز التحسين المستمر للإطار القانوني، وإقامة شراكات طويلة الأجل مع جهات في المنظومة لضمان النمو وتسريعه، والترويج للقطاع محلياً وعالمياً.

article_city: 

May 2nd 2021, 5:18 pm

زينة ويحيى الفخراني ونيللي كريم تحت رقابة صندوق مكافحة وعلاج الإدمان

سيدتي

05/02/2021 - 20:30

وضع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان مسلسلات النجوم زينة ويحيى الفخراني ونيللي كريم وعمرو سعد ومصطفى شعبان ضمن قائمة الأكثر عرضا لمشاهد تعاطي المخدرات وتدخين التبغ، في أول تقرير لرصد المسلسلات المصرية لرمضان 2021.


مسلسل نيللي كريم ضمن قائمة الخطر

 

وأكد تقرير المرصد الإعلامى لصندوق مكافحة وعلاج الإدمان بالأعمال الدرامية أن مسلسلات "نجيب زاهى زركش للنجم يحيى الفخراني- ضد الكسر لنيللي كريم - كله بالحب لزينة، تشهد النسبة الأعلى فى مشاهد التعاطى، فيما جاءت مسلسلات "ملوك الجدعنة لعمرو سعد ومصطفى شعبان - اللى ملوش كبير لياسمين عبد العزيز- كله بالحب لزينة" كأعلى مشاهد للتدخين.

 

وأضاف المرصد أنه ظهرت مشاهد بالأعمال الدرامية تروج لمنتجات التبغ بصورة غير مباشرة، كما ظهر التدخين الإلكترونى فى العديد من الأعمال، لافتًا إلى أن مسلسل "كله بالحب" يعد من أكثر الأعمال التي تضمن مشاهد تدخين وتعاطٍ.

 

وأشاد المرصد الإعلامى لصندوق مكافحة وعلاج الإدمان بالأعمال الدرامية التى جاءت خالية من مشاهد تعاطى المواد المخدرة خلال أول أسبوعين من رمضان 2021، بواقع 8 مسلسلات وهى: "الاختيار 2" و"نسل الأغراب"، و"كل ما نفترق"، و"خلى بالك من زيزى"، و"فارس بلا جواز" و"ولاد ناس"، و"بين السما والأرض" و"أحسن أب".

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"

article_city: 

May 2nd 2021, 5:18 pm

دعاء يوم 20 رمضان

سيدتي

05/02/2021 - 16:45

 

 

 

اللَّهُمَّ اهْدِنَا فِيمَنْ هَدَيْتَ ، وَعَافِنَا فِيمَنْ عَافَيتَ ، وَتَوَلَّنَا فِيمَنْ تَوَلَّيْتَ.

May 2nd 2021, 5:18 pm

السعودية تُقرر فتح منافذها البرية والبحرية والجوية بدءً من 17 مايو الجاري

سيدتي

05/02/2021 - 19:30

أعلنت وزارة الداخلية في المملكة العربية السعودية، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، عن فتح المنافذ البرية والبحرية والجوية بشكل كامل، بدءًا من الساعة الواحدة صباح يوم الاثنين الموافق 17 مايو من العام الجاري.

 

وأصدرت الداخلية السعودية، بيانًا رسميًا لتحديد موعد رفع تعليق السفر للمواطنين وفتح جميع المنافذ البرية والبحرية والجوية للمملكة، وذلك بناءً على ما رفعته الجهات الصحية المختصة داخل المملكة، وفقًا للاشتراطات التالية: 

أولًا: المواطنين المحصنين الذين تلقوا جرعتيّ لقاح كورونا كاملتين، وكذلك الذين تلقوا جرعة واحدة، شريطة أن يكون قد مر (14) يومًا على تطعيمهم بالجرعة الأولى طبقًا لما يظهر في تطبيق "توكلنا".
ثانيًا: المواطنين المتعافين من "كوفيد 19"، شريطة أن يكونوا قد أمضوا أقل من (6) أشهر من إصابتهم بـ"كورونا"، وذلك وفقًا لما يظهر في تطبيق "توكلنا".
ثالثاً: المواطنين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا، شريطة أن يقدموا قبل السفر بوليصة تأمين معتمدة من البنك المركزي السعودي، لكي تغطي مخاطر الإصابة بفيروس "كورونا" خارج السعودية، بحسب ما تعلنه الجهات المعنية من تعليمات وإجراءات.

ويلتزم المواطنون بتطبيق الحجر المنزلي بعد العودة إلى السعودية لمدة (7) أيام، على أن يتم عمل فحص بتقنية ( PCR ) بعد انتهاء مدة الحجر، ويُستثنى من ذلك الفحص الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن ( 8 ) أعوام، على أن يتم تعديل هذه الفئة وفقًا لتعليمات وزارة الصحة.

وتجدر الإشارة إلى أن جميع الإجراءات الاحترازية التي تتخذها المملكة للوقاية من كورونا والخاصة بالسفر تخضع لتقييم علمي سليم وبشكل دائم من قبل هيئة الصحة العامة "وقاية"، وذلك طبقًا لتطورات الوضع الوبائي الناتج عن تفشي فيروس "كورونا".

 

May 2nd 2021, 5:18 pm

وفاة أولمبيا دوكاكيس الحائزة على الأوسكار عن عمر 89 عاماً بسلام في نيويورك

سيدتي

05/02/2021 - 21:30

عمالقة الفن الذهبي في هوليوود يرحلون واحداً تلو الآخر بسلام وهدوء بعد عقود من العطاء المتواصل الذي لا ينسى. توفيت السبت1 مايو-أيار الجاري الممثلة الأمريكية الشهيرة أولمبيا دوكاكيس الحائزة على جائزة الأوسكار لدورها كوالدة متسلطة في الفيلم الرومانسي الكوميدي "مونستراك" عن 89 عاماً.


أولمبيا عاشت سعيدة مع زوجها لويس ستة عقود- الصورة من حساب شير في تويتر

 

وأكد شقيقها أبولو على "فيسبوك" وفاة الممثلة المسرحية المخضرمة التي لمع اسمها في عالم صناعة الأفلام في وقت متأخر من مسيرتها.


توفيت الممثلة أ