Get it on Google Play تحميل تطبيق نبأ للآندرويد مجانا اقرأ على الموقع الرسمي

هل تمتلك مهارة القبول ؟

حسوب

مهارة القبول ! فى بعض الأحيان قد نمر بمواقف لانملك لها شيئا . كمثل الموت .رفضك الموت لن يغير من الموت شئ . وهناك العديد من الأمثلة . اكتشفت فى الفترة الأخيرة أن تقبل الأمور كما هي والمشكلات وأن تستمر فترة معنا حتى ترحل . دون مزيدا من الألم . قد يكون ذلك نصف علاج أي شئ . هناك منهج علمي من العلاج المعرفي السلوكي act معرفتي به .غير من كل شئ. لن أرفض وجود المشكلة او الصعوبة بل سأقبل بوجودها مؤقتا . والخبر المفرح ان لا يبقى شئ على حاله . مع محاولة التغيير . وقد نمر أننا نحاول التغير ولا يتغير شئ يجب ان نقبل هذا أيضا . https://suar.me/N31BZ

October 22nd 2021, 6:39 pm
اقرأ على الموقع الرسمي

0 comments
Write a comment
Get it on Google Play تحميل تطبيق نبأ للآندرويد مجانا