Get it on Google Play تحميل تطبيق نبأ للآندرويد مجانا اقرأ على الموقع الرسمي

ما خطورة تناول هذه الأطعمة ليلاً؟

صحيفة الخرج نت

صحيفة الخرج نت alkharjnet Newspaper

الخرج نت – رقية المانع : تترك الأطعمة التي نتناولها أثراً مهماً في قدرتنا على النوم ليلاً. فبحسب ما أفاد موقع “Medisite”، فإن بعض الأطعمة يعتبر مناسباً ويمكن تناولها مساء فيما ينصح بتجنب أخرى قد تكون صعبة الهضم. اللحم الأحمر: يسبب اللحم الأحمر عسر الهضم ولذلك يفضل عدم تناوله في موعد العشاء. ومن الطبيعي أن …

إقرأ المزيد »

The post ما خطورة تناول هذه الأطعمة ليلاً؟ appeared first on صحيفة الخرج نت.

September 21st 2019, 3:30 am
اقرأ على الموقع الرسمي

0 comments
Write a comment
Get it on Google Play تحميل تطبيق نبأ للآندرويد مجانا