3 أطعمة للوقاية من أمراض القلب
المشهد اليمني
أوصت تقارير صحية حديثة، باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للوقاية من أمراض القلب التي تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم. وشددت على ضرورة اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم خاصة للنساء لتقليل مخاطر الإصابة بالقلب، حيث كشفت عن 3 أطعمة هامة لوجبة الإفطار غنية...
